天界地界

整体的健康可细分为三大类别：柔软、毅力和体力，这三个类别都是本书讲述的健身计划针对的内容。年轻人也许会把重点放在体力与耐力的锻炼上，而中老年人则可能花更多时间进行柔软性训练。不过，某种程度的灵活性是我们所有人都必须具备的。

在世纪末兴起一股强烈的环保自然风里，有着各式各样不同的口号与随之而来的各种争议，然而“回归自然”的精神到底何在？作者透过本身旅游世界各地的观察与体验后，竟赫然发觉，人类唯有摒弃对自然的巧取豪夺的掠夺心态后，才能真正感悟到自然涵养人类的包容力，并且从中获得灵性的提升与净化的滋养源泉。

在亚洲篇里，北京天安门、日本京都、韩国济州岛、度假天堂马尔代夫、世界第一庙宇吴哥窟、印度泰姬陵等等，领略东方的神秘；在欧洲篇里，大英博物馆、法国埃菲尔铁塔、巴黎圣母院、艺术家的殿堂卢浮宫、古老的艺术之城巴塞罗那，享受西方的繁华；在北美篇里，自由女神像、电影之城好莱坞、玛雅古迹、夏威夷以及郁金香之城渥太华等，相约北美的风情；在南美篇里，科隆大剧院、葡萄酒王国门多萨、云中之城马丘比丘……追寻冒险的畅快；在非洲篇里，太阳城、好望角、金字塔、肯尼亚树顶旅馆……体味原始美的淳朴；在大洋洲篇里，新西兰皇后镇、墨尔本、悉尼歌剧院、汤加宫……爱上精致的生态美。

作者在书中描述了自己和同伴深入新疆的颠峰幽谷、冰川雪原、戈壁大漠，去阿尔金山腹地耐受缺氧的痛苦、去孔雀河三角洲追忆古老的辉煌、去库鲁克塔格追踪野骆驼的足迹、去罗布荒漠凭吊先民的遗骨、去轮台沙漠体验胡杨林的生生死死等探险经历。

在中国，没有比彩云之南更魔幻现实主义的省了；在彩云之南，没有比普洱和版纳地区更像地标的地区了；具体到普洱和版纳，应该没有人会像杨镇瑜那样“不惜笔墨，吐尽肝肠”的写作和旅行了。这是一片神秘野性、有着迷人热带风光和神秘文化的土地，不仅有孔雀开屏傣女善舞的曼妙身影，也有金三角秘密交易和少数民族的诡异旧俗。曾经驻防云南四国边境的高大威猛中尉，带你进行一场“鬼吹灯”式的云南四国边境探秘，一起领略边境的魔幻与神奇，走进人类早年的记忆，触碰人类自身无法忘却的灿烂辉煌与隐秘伤痛。

家境优越的高中许悦，与男友爱情甜蜜，与闺蜜无话不谈，生活美满。直到有一天进了一家眼镜店……诡异的美瞳究竟是会给她带来绝世无双的美貌？还是惨绝人寰的地狱？一桩桩死亡事件在校园里离奇发生……

一个男孩从受气包成长为小英雄的故事。当电灯第一次来到贝奇家的时候，那可真是一个了不起的大日子。他还记得很多年前，父亲曾经送给他一枚手电筒，这份光明仿佛带着魔力，为他在部落中赢得了朋友和荣誉。直到手电熄灭……于是他踏上了寻回光明的征途。虽然最后并没有使手电重新亮起来，却收获了更宝贵的礼物——那份执着自信。

高中毕业生东方明珠去补牙，无意中和万能石安安合为一体，拥有了传说中古老而神秘的异能，从此来了个咸鱼大翻生，捉鬼、破案、治病、看风水、鉴宝、品茶、喝酒……谁说女子不如男？天生我材必有用！看我一个爹不疼娘不爱的弱小女子怎样逆天，一步步地变强，最后过上幸福的生活的：要本领，瓦有；要金钱，瓦也有；要帅哥美男，瓦更是有……只有你想不到的，没有瓦做不到的，怎一个“爽”字了得？（女强+言情+异能，绝对的创新，各位亲亲，来吧，欢迎跟作者一起跳进深坑……）

意外的获得了一个捉鬼的系统，然后又莫名其妙的穿越到了平行世界，接着更是成为了林正英的师弟，且看凌宸是怎么靠着系统一步步走上巅峰的。简介无能，且看正文

开封繁华，市列珠玑。张正书穿越到了北宋元符元年，开启了他的逍遥人生。没事就种种田，搞搞发明，赚赚钱，娶个娇妻过幸福日子。然而，无心插柳，他获得了一个好名声。佃户、工匠评价他：“张小官人雇我做工，薪资不曾短过，过年还有福利，真是好人！”合作商贾评价他：“张小官人有好买卖都告知我，合作共赢，诚信之人！”皇帝评价他：“为国着想，为君分忧，乃大宋好子民！”唯独邻国对他咬牙切齿：“这绝户毒计是谁想出来的？实乃天底下第一恶人！”（各位书友可以加群讨论：736020426）

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现代女侠版哦！值得期待！“你敢再说一遍，孩子不是你的？”一记耳光打来，他不避不闪，眸光却依然森寒，对视着她的清泓水眸，阴阴一笑，“那又怎样，你始终在我一掌之握……”

平南王府被灭，仅六岁的小郡主沦为遗孤…世事更迭…十三岁，她已然在刀尖上舔血…他人眼里她是个没有心的人…十六岁，苏云晓建立自己的秘盗门，成为江湖不可一世的奇香大盗‘苏爷’，此时她的人生里，只有三样东西：以偷为乐，看美男为乐，仇恨生根…他人眼里，她是个没有廉耻的人…十八岁，苏云晓回到上京，第一件事就是动了朝堂之人…却引来皇家组织司门卫的关注，当朝胤王顾淮楚的关注…顾淮楚以为自己是在一步步抓住这个胆大妄为的大盗，不成想，自己似是慢慢的被她引进了圈套…他心中的迷雾似是在慢慢的被拨开，是什么迷雾呢？她为何要将自己引进她的圈套，她又有何目的……？顾淮楚：真是难搞哦～顾淮楚：又要出卖美色，又要经营智商，还要耗体力～苏云晓：太恶！杀了吧！顾淮楚：好！杀！他人：不是一家人，不进一家门！王妃怎么比王爷还要狠毒？

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“只要你娶了这个丑女人，我保证马上资金注入你们孙氏避免破产的危险。”白富美的前女友趾高气扬并带着戏谑的在孙建安面前笑道。“娶就娶，但你要说话算话！”高富帅的孙建安牛脾气上来了，“不就是一个契约丑妻吗？晚上关上灯你和她都一样。”前女友听到这里脸都气绿了，“好，我就要看看你每天都面对着一个丑女丑妻要怎么生活的幸福又有滋味~！”<br/>??“尼玛，你们说谁丑呢？我只不过就是单眼皮厚嘴唇和趴鼻梁，又壮了点而已。嘿嘿，不过这男人可真帅，天上居然砸下了个帅老公给我，不要白不要。”刘双喜对着孙建安直流口水。<br/>