饮食本草大全目录

“毒素对人体是十分有害的，它会影响人的精神状态、气血运行、代谢平衡以及人的脏腑功能，加速人体衰老等等。更重要的是在它的作用影响下，很多疾病得以滋生。本书在对毒素形成的原因、人们常见的认识误区进行阐述的同时，还为您提供了运动排毒、食物排毒、排毒食谱、排毒小窍门等简便易行的小知识，让您走出排毒误区，永葆健康体魄。”

随着社会的发展，人们生活节奏的加快给我们带来了前所未有的机遇，同时也给我们带来了各种的社会压力和生活压力。身体是否健康日见突出。据权威部门统计我国绝大多数人口处在亚健康状态。怎样调养和护理自己的身体被越来越多的人所重视。养生防病，延年益寿成为人们的普遍愿望。本书所介绍的各种养生方法，大都已经被前人所使用和应验，还汇集了许多人们所熟知的宫廷养生方法、民间传统养生方法，甚至包括国内很多少数民族安全、实用的传统养生方法。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

从头到脚的养生穴位蕴含着代代相传的保健祛病妙法。本书精选了人体12条正经和任督两脉上的特效穴位，从最基本的穴位手法入手，循序渐进的告诉你如何进行按摩才能达到防病祛疾、保健养生的目的。本书配有准确的穴位图方便读者查找穴位进行操作，呵护自己以及家人的健康。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

苏薇薇25岁，在过去的四年内，她和一个已婚的成功男人沉沦于一段婚外恋，享尽物质繁荣。一场意外的邂逅，阳光男孩郑东学走进了薇薇的生活。两个年轻人情投意合，渐渐走近。但薇薇的中年男友陆正隆却警告薇薇“不要再见那个男孩”。可就在此时，薇薇发现自己怀孕了，为保护薇薇和她的孩子，郑东学辞去工作，带薇薇远走他乡云游四海。他们从此远离世俗纷争。薇薇终于看懂，东学之所以能够接受她，接受一个不属于他自己的孩子，是因为他内心的爱不同于世俗人生狭隘的爱。薇薇也终于相信，东学才是她生命中那个“对的人”。

【一对一，已完结！】她绑定女配系统，目标只有两个——攻略男主！拆各种CP！未曾想，招惹了某个男人，不管到哪个位面都无法摆脱他的身影。沈言：你还要跟我到什么时候？！他嗓音低沉：永生永世，都别想逃。

叶子沁怎么都没想到，抓了未婚夫和表妹的奸后，心情不爽的她跑去旅行会遇上空难，而这场空难却将她送回了十四年前，那个她对一切都怀有恶意的年纪。还好，重来一次，她愿对一切温柔以待。至于那些本该滚远远的，呵呵！

佛系少女修仙成长史。他们说明清的性格并不适合修仙界。但来都来了，不能改变世界那就改变自己吧。一本佛系少女一路打怪，打破遮天之谋的成长之路

那些消逝了的岁月仿佛隔着一块积满灰尘的玻璃上面却明显的印着名叫青春的影子手指轻轻滑过留一道道深深浅浅的痕迹时间是毒药亦是良药再美好的眷恋再深刻的伤心都会随着时间的流逝渐渐隐没那些有关开心难过疼爱伤害，最终学会从容面对淡定遗忘慢慢成长的故事是你的，也是我的..

丁玲，她在三十年代的出现，她的名望，她的影响，她的吸引力，对当时的青年来说，是能使万人空雹的，举国若狂的。收入本书的十二篇短篇小说是丁玲文学创作中具有代表性的作品，充分体现了作家独特的艺术风格和思想境界。

What？不同意离婚？拜托帅哥老公，当初五百万换你一纸婚书，你嫁给了我，期限一辈子！但你舍不得孩子，就套不到娘啊！况且家花哪有野花香，老娘已经腻你了，现在是付钱的是女王，爱啥时候甩你都可以！反正姐有的是钱，下次买个貌美的老公来玩玩……

大学时期，作者的宿舍转来了一个古怪的同学，这个同学的肚子里装满了稀奇古怪的故事。故事中有水鬼，吊死鬼等等，也有不曾听说过的箢箕鬼、一目五先生等等……一幅民间的百鬼夜行情景顿时展现开来……不过，这个同学还有一个奇怪的习惯——只有在午夜零点的时候才讲这些故事。

她曾是人人皆惧的鬼医，先天独有的异能却导致了她一生的悲惨，本想着可以解脱般的死亡，谁料再度睁眼就成了这林王府花痴成性、嚣张跋扈的废柴大小姐。当银针轻起，炼药成皇、万兽尾随、美男倒贴...谁曾想，顺手救了的那谪仙般的男人，上至九州四峡，下至七星十二殿，缠的她甩也甩不掉。那人格言：举起屠刀砍桃花。她扶额：大哥，我们不熟。

名人传记丛书——杜甫——“诗圣”的“诗史”一样的人生：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。