防癌抗癌食疗食谱目录

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

越来越多的医学专家告诉我们：食物是最好的医药!可是我们身边的很多人，却不知如何正确使用我们身边熟知的食物，不知如何在饮食细节中学会养生，这不能不说是一种悲哀!事实上，只有吃对食物才能治对病。为此，我们借鉴了很多医学专家的建议编著了《饮食细节决定健康》一书，本书的宗旨是为了让更多的人了解更多的饮食细节，以在食物中获得合理的营养。因为只有获得合理的营养及掌握正确的饮食细节才能有效增进人体健康，而不注重饮食的细节就会引起疾病。全书布局合理，内容真实准确，语言通俗易懂，是广大读者梦寐以求的一部食用宝典。

本书根据全新的健康理念，结合老年人的身心特点，针对老年人的居家环境、日常膳食、科学运动、婚姻与性生活、更年期保健、心理与健康、用药与生活细节、常见病的防治、家庭常规护理等方面的需求，详细地介绍了养生保健的知识。旨在帮助老年人建立正确的健康观念。了解合理的饮食、健康运动和科学的生活方式。教会老年朋友如何预防和应对疾病的困扰。以帮助老年人提高自我保健水平，从而延年益寿，快乐健康地享受晚年。

本书希望给您带来心灵上的启迪。从现在做起，改掉我们的不良习惯，提前预把疾病赶出我们的身体。

《<本草纲目>中的养生智慧、食疗良方、长寿方案大全集》通过现代解读方式，深入挖掘《本草纲目》中的精髓，辑录上千条有关日常养生、食疗、增寿妙方，介绍了100种常见食物的药用功效、100种常用中草药药性、主治、用法，并阐述了中医养生、食疗基本常识，帮助读者运用本草对症治疗现代家庭常见疾病。此外，还结合现代人生活特点和饮食习惯，为不同体质、不同年龄、不同工作性质的人群提供了全面实用的本草养生方案，并详细介绍了五脏的食养方法，帮助读者轻松调理五脏，实现健康。

（甜宠文）李时念拉着小包子一本正经的说道，，“宝贝，你以后眼睛一定不能近视！”小包子不解的看着她麻麻：“为什么呢？”李时念捂着胸口，“因为不想你长大后被一个跟你爹一样腹黑的人坑！” 听完这话，小包子意味深长的‘哦’了一声，然后小手指着李时念的背后。 李时念慢慢的转过头，看见的正是她口中的腹黑老公。 萧宇晨一把抱起李时念，将她扔在床上，“听说我腹黑？” 于是……小白兔就被教育了。人生处处是狗血，没有最狗血，只有更狗血！何不一起把狗血的人生演绎出狗血的巅峰呢！

寻寻觅觅，暮暮朝朝，千丝情结难系。恩怨惊得雨幕，满是涟漪。轻诉三言两语，怎奈何，风烟鄹起？千回转，万象异，还是旧时临訾……一场浩劫，改天换地，唯有那首哀怨凄凉的词流传于世，那株万古长青的千叶素华依旧葱绿，而守护仙灵纷纷散去，生死不知——而这一切的背后，究竟孰是孰非？今世的缘又该如何续，仇恨又将如何化解？

她是一个微不足道的替身，一个大小姐安排陪在他身边的完美替身。她可以抑制住自己对他的感情，精明如他，又如何会轻易被戏弄……

本书是一本讲述年轻恋人之间相爱日常的青春文学作品。本书由“驯夫记”“恋爱未解之谜”“那些甜到齁的日常”“她们的爱”几大部分组成。作者以深情的笔触，描写了自己和爱人相识、相恋、结婚的一些小故事，同时对生活，事业，成长也有一些正面、积极的思考，全文充满了温馨和美好。作者笔调幽默风趣，选取日常生活中常见的场景，来生发出一些相映成趣的小故事，令人读起来会心一笑，读后有所思考。

《婚恋幽梦》的结构采用九九归一的终结法，所以有九章，每章有九节，共八十一节，也可以认为是八十一章。通篇开始于左铭与玲佳的恋爱结婚终结于左铭的死亡，这正如红楼梦里所说“终须一个土馒头”，意在提醒人们慎重选择婚姻，用心培育婚姻，幸福享受婚姻，因为人生很短，婚姻更短，但婚姻对人的伤害最大，是摧毁精神家园的直接力量。

一个人具备什么样的性格，有先天的因素在里边，但影响更大的是后天的因素。我们经常看到的一个现象是：孩子与父母双方的性格都有很大差异，比如：父母性格都比较内向，孩子的性格却又比较外向。所以说，人的性格，往往更取决于他后天所受的教育。一个人在未成年的时候，性格尚未定型，有很大的可塑性，是接受性格教育的最佳时期。这个时候如能培养出良好的性格，对他的一生将起到积极有益的作用。

《宠妻成瘾：腹黑大神带我飞》的番外短篇，给顾清寒另一个完美的结局

一个是韩服最强路人王，一个是国服23级菜鸟玩家。天差地别的两种身份，却同时汇聚在一个人身上....书友群【211356148】了解最新更新资讯和其他诸多福利。

幻历时代，最好的时代，也是最残酷的时代。我叫奕渊，你们也可以叫我幻鸦！ （简介无力，想不出来了……）

帅气的玉帝避开了天兵天将逃下凡间，去寻找，属于自己的爱情，不敢相信，玉帝的未婚妻居然是个美丽的中学生。