排毒养颜瘦身美白科学滋补食谱目录

现代医疗预防随着科技的日新月异而飞速发展，但各种疾病也随着社会发展而不断涌现，本书《家庭医疗宝典》就是在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成，其目的就是为了用现代的医疗预防保健知识指导现代家庭的健康生活。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书主要从以下几方面讲述婴幼儿菜谱：4~6月婴儿断奶辅食谱；7~12月婴儿断奶辅食谱；1~3周岁幼儿食谱；3~4周岁幼儿食谱；5~6周岁幼儿食谱；婴幼儿消积化滞食；健脾益胃食谱；助长益智食谱；防治调养食谱。

本书系统地介绍了常见慢性病脑卒中的基本知识、预防知识、治疗知识和护理知识。它打破了传统的教科书的书写模式，将预防与治疗相结合、理论与实践相结合，采用通俗易懂的语言，为广大读者提供了一套全面、系统的学习疾病知识的普及读物。此外，本书对于从事慢性病预防和临床的专业技术人员和管理人员，也将具有较好的参考和指导作用。

她黎弦，只不过是在家里睡了一觉，可是谁能告诉她，她是怎么到这黑漆漆的地方来的？“宿主，只需要你在小说的每个界面中完成书中人下的任务完成，完成一定的任务便可回家还会赠一心愿。”一个机器系统说道。“完成任务就可以回家还有赠品，这是真的吗？”黎弦有些怀疑。“是的，宿主，只要完成一定的任务便可回家。”系统再一次的说。“那出发吧，Let'sgo.”黎弦有些开心的说。只是为什么每个界面都能碰见同一个死皮赖脸的家伙，谁能告诉她这是怎么一回事。“姑娘，上床一坐可否？”某男问。黎弦则是一脸黑脸看着某男。

一根矮矮的柱子，一条细细的链子，竟能拴住一头重达千斤的大象，这令人难以置信的景象在印度和泰国随处可见。这是为什么呢？原来那些驯象人在大象还是小象的时候，就用一条铁链把它拴在柱子上。由于力量尚未长成，小象无论怎样挣扎都无法摆脱锁链的束缚，于是它们渐渐地习惯了束缚，不再挣扎，直到长成庞然大物。虽然此时它可以轻而易举地挣脱链子，可是大象却放弃了挣扎，因为在它的惯性思维里，仍然认为摆脱链子是永远不可能的。小象是被实实在在的链子拴住，而大象则是被看不见的习惯拴住。要想成为不被束缚的大象，需要我们从改变自己的习惯做起。改变习惯，你也能改变命运。你的手中，掌握着改变命运的秘密。

买了个娃娃变石膏。打电话给卖家，卖家居然来一句，石膏有生命，既然买下就成为了我的妻子。几次扔掉它感到诡异的回来，更是缠上了我。自从有了这石膏，各种离奇古怪的事发生在我身上。

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“你看，我的理想就是当上棉检组长，可是跌了一堆跟头也没闹成。一点希望没有了，谁知我们的上级——县供销社这些年不景气，大中专生纷纷跳槽走了，为了挽留这些有生力量，就下了一条规定，凡有三年以上工作经验的大中专生一律原地提拔，瞧，连考察都不用就一下子把我提拔成了分管棉检的副站长！”宋子秋说完，见小王老师目光如水深情地望着自己，就问：“你的理想呢？”“找个有理想的人。”小王老师的目光更深情了，并且尺水波澜起来，“现在，我的理想也实现了。”小王老师说完，身子就有些发软发颤，娇弱不堪的样子。望着宋子秋宽厚的肩膀和坚定的胸脯，大有投奔之意。

王牌代练员申请出战！许嘉，曾经的《天青》最强代练，第一个击败NPC选手，突破九段的男人，却在游戏化为现实的那一天黯然隐退。蹉跎数年后，他却意外重生到了游戏尚未开启时，成为天青界内的一名土著，还带来了一个特别的代练空间。“我居然是‘月之仆从奥尔’这种高级炮灰吗？我记得这货当了三天九耀星域之主，谢幕台词是‘洒家这辈子值了’……”为了摆脱被玩家平推的命运，许嘉不得不选择重操旧业……于是从这一天起，原本老实本分的天青界土著们，终于体会到被代练支配的恐惧。“兄弟，上分吗？回馈老客户，买五段送一段哦！”

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因为揍了一个小白脸，特种兵陈锋无奈离开王牌分队，化身菜鸟教官。当荣耀和功勋逐渐散去，铁血教官却带着王牌小队重回战场！战争风云再次掀起，往日仇怨必将重提，是英雄就该无所畏惧！狭路相逢，谁与争锋！

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