糖尿病的保健细节和养生（现代健康丛书）目录

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

《美食天下（第1辑）：糖尿病调养食谱与饮食禁忌·饮食管理是治疗糖尿病的基础》首先推荐糖尿病患者的日常营养食谱（从凉菜、热菜、汤煲、主食、零食5个角度进行分类，所选食谱经典美味，且对糖尿病有针对疗效），然后针对糖尿病的几种并发症状，列出40个对症食谱，图文并茂！更有糖尿病患者必知的饮食禁忌，是对抗糖尿病的有力助手！

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

血管是人身体的“生命之河”。如何为血管老化“刹车”，让我们的血管越来越健康，多学习科学保健知识，养成健康的生活方式，是一条永恒不变的真理。本书就是为广大中老年朋友特别定制的心脑血管保健全书，是“全民健康科技论坛城市行”活动成果。它融合了“全民健康科技论坛城市行”活动中多位权威专家的经典言论，以及《健康时报》创刊11年来发表的关于血管健康的众多精彩文章，从衣、食、住、行等方面全方位指导您怎样呵护自己的血管。文章内容通俗易懂，它不仅是您的血管保健的贴身枕边书，而且是您的一位私人“保健医生”。

本书让您了解到真正的健康是怎样的状态，您的生活方式、生活环境、心态、运动以及饮食与健康有怎样的关系。本书重点讲述了家中的少儿、男人、女人和中老年人最常见的健康问题并提供最简单的治疗方法和一些常见癌症的预防和治疗方法。此外，本书还讲述了一些常见疾病的自我诊断和儿童及成人的急救知识以及身体发出的一些健康警讯。拿起这本书，您会发现，它内容涵盖广，信息量大，而且条目详细又切实可行。那么现在您还犹豫什么呢？请拿起这本《身体健康枕边书全集》吧，试着翻翻它，觉着可以读·读的话，再试着把它置于床头案牍，时常翻阅。您或许会发现，原来，健康是与它结伴而来的！

从两轮到三轮，从人力到物力，从陆地到海底，从天空到宇宙，从简单到舒适，从单一到全面。诗曰:飞天遁地车为本，行走山河滴水真。诸般形象工造化，万千世界寻道人。在这里，你可以看到河山的壮丽，也可以看到宇宙的浩瀚。在这里，你可以看到生命的神奇，也可以看到人类的智慧。在这里，你可以看到异界的文明，也可以看到修真的秘密。

异界传说染九州，霹雳群英动尘寰！是风云？是荒烟？只闻异世又一章！书友群:620522957

本书主要讲述了以下几大球类的基本技术：足球、羽毛球、网球、保龄球、台球等。

（新书发布，重生商女：季少，加油！，希望大家鉴赏）他，高傲，冷漠，从不多管闲事，出身豪门，她善良，充满笑容，阳光，但是在茫茫等待着，记忆里的那个他，在酒吧里的雷清萧居然出手救助她，带她离开那里，却让她失去了一份工作，于此同时，公司里传来了了新任总经理走马上任，却发现他就是他……

机缘偶得的一块血玉凤凰佩环，使得月琉璃一个仙帝后期剑修遭到仙界仙帝及他修仙者的封杀，不甘却无可奈何，最后运用自身最后一丝灵力自爆而亡。寒眸睁开，冷光四射。重生异世，很好。既然上天多给自己一次机会，欠我的债迟早是会要还回来的。嫁给傻王，很好，这样就不会有人烦，可以专心修炼。只是为何看到那傻子被人欺负自己会心痛呢？既然，是名义上的夫君，那也是我的东西，他人休想染指。敢欺负我的人，嫌命长了是吧！本小姐不介意送你们一程。

故事是这个世界上最让孩子喜爱乃至着迷的事物。《让孩子受益一生的中外励志故事100篇》精心挑选了古今中外闪烁着智慧之光的各类故事，它们有着曲折生动的情节、栩栩如生的人物、幽默风趣的语言、耐人寻味的寓意。在我们的成长过程中，这些美好的故事将会一直陪伴在我们左右，影响我们的生活，让我们受益一生。

本套丛书选文广泛、丰富，且把阅读文学与掌握知识结合起来，既能增进广大读者阅读经典文学的乐趣，又能使我们体悟人生的智慧和生活哲理。

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内容简介一夜之间，她从高高在上的宰相千金，变成身无分文的小乞儿，而常在她家喝茶聊天的“叔叔”却一个个视她为传染病患者避之不及。她是堂堂女丈夫，一定会以自己的力量救出含冤的爹爹，什么？要救她爹就必须找到那个神龙教教主——当朝太子李昊亭？那个可恶的太子却要她先喂饱他的身，心才肯帮她！哼，她才不怕他呢，要知道，她可是煮遍长安无敌手的“玉手厨娘”！

就在董啸狂奔在网络文学作家路上时，突如其来的重大意外，让他不得不回归家乡，接掌家族传承千年的小面馆。素料，表面繁华的家族面馆，已然是危机四伏、四面楚歌。看面食世家第39代传人，如何破釜沉舟、绝地逢生、碾压对手，借势华夏大陆改革开放东风、华夏民族伟大复兴的大时代大背景大趋势，由一家面馆生意出发，打造出旗下包括面食、调味品、风电、太阳能、农业种值、食品调味品研发、机械制造、电影院、酒店、城市休闲广场、电影拍摄制作、日用消费品、出版发行、养殖等十四大业务的商业帝国，把传承千年的华夏面食推向世界，发扬光大。