实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法目录

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

《舌尖上的安全：食品安全购买攻略》介绍的食品安全购买方法是指通过用眼睛看、鼻子嗅、耳朵听、嘴巴尝和用手触摸等方式，对食品的色、香、味和外观形态进行综合性的鉴别和评价的方法，其基本方法有：视觉鉴别法嗅觉鉴别法味觉鉴别法触觉鉴别法巧妙而综合地运用以上四种方法，能直观地购买到安全食品。.

《糖尿病食疗菜谱》精选了近百种适合于糖尿病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《糖尿病食疗菜谱》内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合糖尿病患者以及患者家属使用。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

中国传统养生强调人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候，主动调整自我，保持与自然界的平衡，以避免外邪的入侵，“道法自然”。中医养生从千年文明中不断吸取精华，以中医的阴阳学说、五行学说、气血精液、脏腑学说、经络学说等理论为基础，根据中医“整体观念”和“辩证论治”的特点，以食疗、针灸、按摩、气功等丰富多样的养生方法为手段，总结出一套神奇且行之有效的养生大法，成为人们预防疾病、保养身体、促进康复的重要依托。本书综合了历代养生名家名著的理论，针对二十四节气制定了饮食、运动、食疗、起居等方面具体的养生方案，读者可以掌握并运用到生活当中，轻松地为自己和家人的健康保驾护航。

地狱空荡荡，恶魔在人间。余家废柴弃少，修行六百年遭遇天劫重回地球的修仙者。看他如何逆天惩罚人间恶魔，狂拽炫酷吊炸天！

上古太荒时，见玉，刻此玉者名玦，雕凤于玉，则其所意者，后世遂谓此玉为凤玦玉。乃至凤亡，玦不见矣，而其玉亦不见矣。据传，玦分玉为四，其三分付其徒欧阳，凤之徒墨，与凤之兄守，而一块，则消矣。于是，世上谓凤玦玉之争，遂自止矣，而暗动未息。千万年后，静世忽动，星坠矣，月移矣，凤玦玉遂将世矣。

她一朝穿越为古代小村庄的农家女，采采药，种种田，浇浇花，从家徒四壁到大宅府邸。“花花，种种田就够了，你以后别给他人看病了，要看也只给我一个人看。”“为何？”“我不喜欢你对着别人温柔的样子。”“世人都说田大夫生性凉薄淡漠，也只有你说我是温柔。”片段一：在田荷花这里踢了N次铁板后，美人教主细长的剑眉轻颦，揉着胸口道：“田荷花，不舒服，不开心，不高兴，本座这里难受。”“田荷花，你听到没有！”“胸闷气短，乃是心气虚所致，服了这俩帖药就没事了。”黄芪、党参、白术、茯苓、酸枣仁、柏子仁、甘草…田荷花将包好的中药递给某教主。

给我一个支点，我翘不起整个地球！给我一个系统，我瞧不起整个世界！我就是我，不一样的烟火！巫洞，短小精悍的简介到此结束！

“我厌恶世间一切的黑暗罪恶，也应该厌恶你这样的坏女人，可是我发现自己做不到。”顾贤禹苦笑着抚摸女人精致的侧颜，“遇见你，就已经让我失去了自我；爱上你，就已经注定了万劫不复，而我却还是甘之如饴。”

妖气复苏的时代，寂静生活碎掉了。鲲鹏饕鬄，生肖圣兽，快到碗里来。妖物兑换，王者荣耀技能。妖物兑换，吃鸡套装。妖物兑换......等等，平底锅啥玩意儿，我的98K呢？

匹夫无罪，怀璧其罪。因为得到一本藏有成仙秘诀的奇书，袁将军被害，临危时将奇书口诀刺在儿子袁烈身上，送子逃出！背负血仇，袁烈苦心修炼，只求获得力量，报那杀父灭族之仇！仇人权势滔天，可那又如何？手执奇书，复仇少年又有何惧！且看袁烈如何报这血仇，最终踏上无尽漫漫仙途……

帝王行止、宫闱秘闻素来为读者关心，本书描写鲜为人知的清廷生活，却又不拘囿于那小小的紫禁城。阿哥党争，杀机隐隐，龙庭易主，雍正险胜。改诏说，弑父说，继位说？一段历史，几多疑云，扑朔迷离，令人难解难分。作者用史笔著文，用文笔立史，庙堂之高，江湖之远，无不尽收笔底。上至典章制度、宫廷建筑、饮食服饰、礼仪乐律，娓娓道来，书卷气浓；下至勾栏瓦舍、寺庙堂肆、市井乡野、客旅古渡，徐徐展开，风情万种。阿哥逐鹿，明争暗斗，字字权谋机诈；女伶歌伎，绕梁余音，句句回肠荡气。其情节铺设，天矫跌宕，人物塑造，浓淡相宜，谋篇均别出心裁；以思想为经，艺术为纬，鸟瞰历史，探究人生，非大家而不可为。

本书收录作者从20世纪50年代至21世纪初几十年间精选的文学艺术史论稿，其中既有已经发表过的，值得保留的文稿，也有初次入选的重要篇章。所收文章以中国话剧史论的研究居多，其中尤以对戏剧大师曹禺的剧作所做的研究最为深入。

她被豪门婆婆整死，魂穿成村姑，自力更生过上了富足的田园生活。只是老天爷就见不得她好，皇上居然要把她这个村姑赐给太子当侧妃，她才不要跟其他女人共享一个男人，她决定在乡野找一个普通人把自己先嫁出去。哎，不知道是不是老天爷瞎了狗眼，这老实巴结的农夫，居然是个王爷。就在她纠结着怎么跑路，出现了一个白衣少侠，愿意英雄救美，于是她就很坚决跟他走了。只是等她肚子隆起之后，小木屋外面来了一群人，抬着华丽的轿撵，一脸谄媚狗腿的对她高呼：“恭请太子妃回府！”她居然掉进了这么大一个深坑，不管了都是太子这腹黑的家伙非要招惹她，那就别怪她恁嚣张。至此，已经接掌天下的某人，时常接到各种关于村姑皇后恁嚣张的告状。