保健，食物中来目录

迈克尔·波伦“饮食觉醒”系列包括《杂食者的两难》、《为食物辩护》、《吃的法则》。自从人类开始围坐在一起共同进餐，饮食之道就与文化而不仅仅是生理需求，结下了不解之缘，人类透过饮食，将自然转化为文化。在本套装中，作为美国饮食界的引领者，迈克尔·波伦长期关注饮食议题，企图在工业社会与田园自然中寻求调和，给出了杂食者“到底要吃什么”的答案。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

抑郁症就像感冒一样普通，是每个人都有可能得的一种疾病，但人们对它的了解并不多。很多人不愿意谈论抑郁症，甚至觉得从心里抵触、抗拒、排斥自己或家人患上抑郁症的事实。其实，得了抑郁症并不可怕，只要认真对待、放松心情、配合治疗，就可以治愈。本书将用通俗易懂的语言告诉大家抑郁症究竟是怎么一回事。

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

排毒解毒的方法源于人们的社会实践活动，具体方法有很多，本书从饮食、运动、心理、按摩等方面列举了许多排毒解毒的妙招，对一些时尚的排毒解毒方法也做了详细的解读，并对酒精中毒这一日益普遍的社会现象提供了行之有效的解毒方法，可供读者在浏览时学习使用。祝每一位读者开卷有益，越活越健康，越活越美丽！

朕身边有一个傻子护卫，智商一级差，情商一级低，心智一级烂，但是颜值一级棒，武功一级好，忠心度一级高。天天为朕挡“贼”，挡“贱”，挡“男银”。可是这个嘴贱，傲娇男是谁？朕要朕那个傻傻的护卫。（本书为女尊，不是耽美）

要让员工心里有公司，公司就必须时时惦记员工；要让员工爱公司，公司首先要爱员工。——海尔集团首席执行官 张瑞敏；商场如战场，军队需要战斗力，企业同样需要战斗力。——远东控股集团董事局主席、2008CCTV中国十大经济年度人物 蒋锡培；顽强拼搏、艰苦奋斗的精神是打造企业战斗力的最可靠保证。——中国首善、2008CCTV中国十大经济年度人物 陈光标；只有将工作看成自己毕生的事业，才会取得最后的成功。——知名企业家、香港行动成功国际教育集团董事长 李践；工作，需要激情！因为它能激发出人的创造力与行动力。充满激情的企业和团队才有战斗力！——中国冠军企业案例研究中心执行院长、《中国实干精神》作者 殷源。

本书作者主要关注了进入21世纪来，美国军事在各层次、各方面的发生的变化，特别强调了“9·11”事件发生后美国军事的显著变化，以及目前美国在战略和军事部署等方面的“东移”态势。本书作者的分析将有助于读者更好地理解中美关系。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

兰陵：“杀人狂魔？悄无声息？我只知道，刺客之道，瞬息万里，痕过留殇。”婪泠：“复仇之火，化物成型。”QQ群：178723372 顺便推荐一本朋友的新书【来到二次元当奶爸】

大爱小新，为了小新，我甚至可以用爱发电。书友群:1040852712简介不好皆因作者短小无力

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初相见时，梁思思伪装成一副小太妹的模样，目的就是为了让盛梵对她厌恶，然而她的表现非但没有招来盛梵的厌恶，反而让盛梵对她产生了兴趣。再相见时，梁思思化身暗夜精灵出现在酒吧，目的是为了引徐氏总裁拉投资，眼看这鱼就要上钩了，盛梵却突然出现上演一场英雄救美破坏了她的计划。梁思思本不想惹上盛梵，但谁叫她的女人得罪了她呢？害的她被炒鱿鱼不说，竟然还散播谣言侮辱她，是可忍孰不可忍！

“给我生个孩子吧。”她红着眼睛，“你是坏人，我不给坏人生孩子。”他俯下身子深深望进她波光潋滟的眸里，笑，“我是坏人，你是坏女人，我们是绝配，所以生出来的孩子绝对不是池中物。”*套用杜程程的话来说，你家顾方泽，就是一容貌万年女王受，气质腹黑兼帝王攻。在他的人生信条里，只有十六个字：人不犯我，我不犯人，人若犯我，斩草除根。【语无伦次版简介】1、强大到变异的女主与腹黑妖孽到变态的男主。（相信我，强大与腹黑，是需要成长的）2、小虐，大部分比较温馨，男女主非善类，腹黑与腹黑的激烈PK，扑倒与反扑倒的誓死决斗。3、前面慢热，到了后头，会渐入佳境哒。4、两只装小绵羊的狼扑倒与反扑倒，再扑倒再反扑倒的故事，故事可能狗血（纯洁友爱的奈奈亲切地微笑：小朋友要记得蒙眼看喏……）情节可能会比较精彩，当然，虽然文案比较小言，但本质上不童话不穷摇~5、此文伪温馨清水，实乃强取豪夺文也。【原创版简介】她是知名电视台金牌主持人，他是伪善的豪门浪荡公子哥。游走于都市钢铁森林中，抛眼一笑，只为放纵自由。所谓欲望，所谓爱情，不过是一场游戏。*【小言版简介】她与他，前一刻还在床上“红帐翻涌春宵无边”，下一秒就能呼吸平稳翻身下床穿衣各自工作，如同陌路。她与他，不相爱，却相守。只因一个无法言说的秘密。【对话版简介】她摇摇头，笑得疲惫的说，“程程，你不明白他。以前我错了，其实他才是最骄傲的，他的爱情很骄傲，骄傲得容不得一点点瑕疵，所以这次，他是真的不要我了。”他道，“因为我爱你，所以我给了你伤害我的权利，你要记住，我不爱你，你什么都不是。”太恨了，所以没有力气再去爱。越得不到，越想要，越想要，就越得不到，所以他宁愿静候于原地，用风筝线将她拉住，让她可以飞，可是永远逃脱不了他的掌控。面对苏唯一，你永远都会自乱阵脚，而面对我，李涟漪，你装傻的功夫是一等一。我无法肯定你是否对我有感情，可是我愿意等，最开始喜欢上你的是我，到了最后，你还是我的。【总结版简介】说白了就是一智商120情商0的落难公主让腹黑英俊的伯爵BOSS拆吞入腹吃干抹净充满奸情狗血天雷的有爱故事~【友情提示版简介】作者是个三观不正的无良人士，恶趣味极多，RP负值，思想也8纯洁，偶尔会在文里埋个小地雷~不过坑品还是不错地，既然开了坑就一定会填完，可以放心跳哈。====

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