第19章 中国各地风味食品(7)

对养生而言，每一个时辰都可以开始你的健康之行，终点不在时辰，而在生命的结束。我们与时间同行！千百年来，先民经历了无数病痛，经过反复的尝试验证，得到的经验，规律，教训衍化出非常实用、短小精悍、朗朗上口的养生谚语。从不同的角度，从各个昂面对我们的生活中违背健康的行为给予警示，并提供了如何养生，如何保持健康体魄的参考意见，这是千百年来通用于每个人的健康准则。

偏方来源：传统经典医药典籍，经过民间千年验证和作者多年医疗实践。撰写原则： 既见效，又安全，既管用，又省钱。所治病症：美容老偏方：美白、保湿、晒伤、油性肌肤、黄褐斑、毛孔粗大等。抗衰老偏方：去皱、脱发、老年斑、皮肤老化、脸色不好等。瘦身老偏方：减肥、体型不均、降血脂、瘦脸、萝卜腿、象腿等。筋骨老偏方：手脚发凉、关节疼痛、足跟痛、闪腰、颈肩疼等。妇科老偏方：痛经、月经过多、月经不调、阴道炎、下身瘙痒等。房事老偏方：房事后腹疼、排卵期出血、性冷淡、阴道干涩等。乳房老偏方：丰胸、乳腺炎、乳腺增生、胸部下垂、乳房胀痛等。

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一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方，一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书，一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案。章子怡、刘嘉玲、关之琳、刘亦菲、刘若英、蔡依林、容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

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云婧被车撞后本以为死定了，没想到再次醒来变成有颜有钱富家千金。本以为过着奢侈挥霍，美男在旁的潇洒生活，直到云婧发现自己穿进之前看过的小说中，而自己就是和女主抢男人的恶毒女配，自己好不容易追到的男人就是男主。

少年本名叫秦狄，狡猾猥琐好装逼，天才抬脚我就踩，高手伸腿就是踢，兄弟情怀照肝胆，绝色美人怀中依，我若扬言做第二，天下谁敢称第一！

倾离是九天之上唯一的凤凰，也是最尊贵的存在，只因一着不慎，得罪了龙王之子，被贬去凡间维护世界，扮着各式各样的龙套。为了不崩人设，她不得不板起脸来装严肃，直到某一天，她遇到一个极品腹黑男，从那之后，剧情的发展便朝着她无法预知的方向一发不可收拾。苍天啊，谁来收了这货吧！扫雷：1、本文为IVI，男主从始至终一个人，HE2、猪脚将经历各种文：民国、穿越、重生、末世、娱乐圈、人妖等等（非排序）3、必须苏，必须甜，金手指必须有！4、小甜文，幽默风趣更新时间会在凌晨12点，中午12点左右与晚上8点左右哦，欢迎小天使们来访！(???)?

重生与地球相似的异界，脑中平白无故多了一个搜索引擎。他写的《陆小凤传奇》、《楚留香传奇》让武侠小说重新焕发新的活力。他写的《福尔摩斯探案集》、《东方快车谋杀案》被众多侦探迷奉为经典。他写的《凡人修仙传》、《斗破苍穹》连续蝉联月票榜。他写的《人性的弱点》全球卖出九千万册，被纽约时报评为“除了圣经最精彩的书”。他写的《机器人系列》，创造了著名的‘机器人学三大法则’，被称为科幻圣经。他写的《变色龙》、《一碗清汤荞麦面》、《最后一课》等等多次被选作语文课本教材。他写的《达芬奇密码》、《傲慢与偏见》等名著，被多次改编为电影。他写出了无数经典歌曲，无数经典的剧本，还画出了无数热血漫画。“他的出生，是自上帝创造人类之后，世界史上最伟大的事情，将他那颗大脑等价兑换，所得到的金币足可以买下整个米国，他是当之无愧的世界之王！”——《时代周刊》

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一段三国的奇幻历程一段热血而不失搞笑的旅行一段回忆一段真实人生新书《一缕烟波》武侠，有兴趣不妨过来看看。

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公元1211年，这是还沉浸在四方战功自我麻醉中的金朝大安三年；是尚在舔舐开禧北伐惨败伤口的南宋嘉定四年；是已经沦为了蒙古附庸的西夏皇建二年；是在一片古佛青灯中昏昏然的大理天开七年；是陷入战争泥沼里的西辽天禧三十四年；是四分五裂的吐蕃第四个绕迥的火兔年；是笼罩着武人政治阴云的高丽康宗元年；是致力于处理李陈革鼎不安动荡的瞿越建嘉元年；也是得意于千年来海洋屏障的日本承元五年....但这一年最重要的是蒙古太祖六年！宿命啊，很快，那个人的皮鞭将会拷打整个世界，鲜血注定要浸透欧亚大陆。然而，不屈的怨灵将两个年轻人送来这个时代.....“我们不优秀，不够勇敢，不够坚强不够纯洁，不够聪明，你们的指责都对，但是,如果因此就想让我们对这些邪恶、苦难、悲伤、冤屈无动于衷的话，对不起，办不到!”“要么改变天下的宿命，要么死在宿命的洪流前！”

卑鄙、虚荣、无耻、下贱……上一世，殷寻灵根相逆，丹田逼仄，成仙之路是凭着没脸没皮，一步一步“睡”上来的。她倒也不觉后悔——毕竟求仁得仁，作死得死。然而重生归来，某人却郁卒地发现，自己不是炮灰，只是脑洞不够，掰断了数茬金手指……带着一同重生的怨念神兽，结算前世纠缠的因果情仇。逆袭打脸，小心谨慎！口嫌体正，仙姬不纯！