第20章 中国各地风味食品(8)

本书精选了近百种养肺食谱的做法，你能在短时间内享用色香味美的养肺菜肴。既有大众熟悉的传统菜式，也有名厨新近的创新品种，种类齐全，制作简单，操作方便，内容实用。

红色警告：你习以为常的膳食习惯很可能是错的。吃得不健康，你就不健康。膳食能“治病”也能“致病”。到底怎么吃才健康，告诉你哪种食物与你的体质最契合。

人的足部就像一个取之不尽的宝库，其中密布着经络和穴位，并隐藏着心脏、肝脏、肾脏等反射区，长期坚持对足部经络及相应脏腑反射区进行良性刺激，不仅可以改善亚健康状态，还可以对某些常见疾病起到明显治疗或者辅助治疗的作用。此外，观察足部的变化可以为自己做个体检，及早发现身体脏腑的病变，为及时治疗争取时间。为了方便读者从速对照学习，本书采用图文并茂的方式，介绍了足部与健康的关系，教读者怎样通过观察足部进行疾病自查，并针对常见不适症状推荐了按摩、刮痧、拔罐、足浴、艾灸、药敷、保健操等对足部施术的特效疗法。

现在人们的生活水平已经有了质的提高，早已不再是从前那种因为经济状况不好或食物来源不充足而导致营养不良的时代了。在优越的社会物质环境中，随之而来的却是在营养知识没有完全普及的背景下，产生的诸多不懂营养、乱补营养和营养过剩的问题。《营养丰富的精品月子餐》介绍营养丰富的精品月子餐,运用科学的营养理论，结合精妙的烹饪加工，做出色、香、味、养俱全的美味佳肴。

高血压在我国普遍存在着患病率高、残疾率高的“三高”和知晓率低、治疗率低、控制率低的“三低”特点。在2004年我国发布的“中国居民营养与健康状况调查报告”中指出：我国成人高血压患病率为18.8％，估计全国患病人数为1.6亿，而高血压人群的知晓率、治疗率和控制率仅为30.2％、24.7％和6.1％。

因果新书《重为大圣》圣者，无上之终极存在！尊者，巅峰之主上。且看段天如何成就终极圣尊的无上存在!

新书《回到古代当匠神》已发布一个二十一世纪企业高管，在即将踏上人生巅峰之际，老天却跟他开了一个玩笑，一场车祸，让他灵魂穿梭时空，附身于气数将尽，不久之后，将要城破人亡，被吊死在白门楼上的吕布身上。为了能在这个时代生存，甚至更好的生存下去，吕布开始了自己逆命改运的旅程（感谢疯魔提供的书友群，群号578078151，有兴趣的兄弟欢迎加入）

她是战功赫赫的女将军，一朝杀敌三千，却被赐了鸩酒。上天再给她一次生命，却只是个羸弱的庶女。她发誓，要为自己的族人报仇！灭了这该死的国！长兄的陷害，主母的虐待，乃至皇子之争，在她眼里，都是小儿科！他是不受宠的皇儿，是皇室偷情的结果，却善于谋划，胸怀天下，只宠她一人。二人步步为营，一统双朝，双宿双飞！情节虚构，请勿模仿

她，初显锋芒，是历史上唯一一个参与朝政的妃！她，绝世倾城，是一个传奇天下的女子。性命垂危时，男子如神邸一样降临，向她伸出命运之手。在世人眼里，他是诡异的皇子。而在她眼里，他却是此生唯一的信仰。流言蜚语耳边过，她风轻一笑当作听不见。刀光暗影射过来，她以牙还牙双倍打回去。惊鸿一瞥，早已不是当初的懦弱少女。光芒乍现，满朝侧目无人能及……

汲取国学为人处事智慧，成就员工职场常青之道。国学经典中蕴藏着的中国传统文化精髓，是中华民族几千年智慧的结晶，是每个中国人立身处世之本，对于大家处理职场上的事务亦具有指导意义。

6000年前的巴比伦，是当时世界上最富裕、最繁华的城市，每个巴比伦人都了解金钱的价值，并懂得如何让自己变得富有。完备的理财原则指导他们致富、储蓄、投资赚钱，他们的收入像汛期的河水一样源源不息，为他们的富有生活提供保障。而这些简易朴实的理财智慧，沿用至今也不显得过时。作者乔治·塞缪尔·克拉森很荣幸能够有越来越多的人参与到这项财富运动中，从而完成他们的愿望。而《超级富翁的9个习惯：古巴比伦的理财圣经》更是用许多有趣的故事来更具体地解答读者最关心的问题，鼓励读者增加存款数目，积累财富，在解决个人财务难题等方面给予读者最真切的启发。

本书是著名艺术鉴赏家柯文辉对书法艺术的品鉴和评论，内容包括大师离席的时代、马一浮的书法、林散之印象、钱君匋的印等50多篇，气韵生动，细节传神，诗境澄朴。评书，品人，记事。文字信手拈来，佳趣迭出，且时有高明独创的见解。既是其30年书法评论文章的结集，也是他对书法界观察与思考的见证。

熬夜猝死，乱入爱情公寓。但，这是什么鬼，智能机器，丧尸，异生物。还有，你确定这是美人鱼。

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当世人都以为那是一段金玉良缘，只有她知道，相伴相守不过利益的交易，她不爱他，他也不爱她，他爱上另一个女人，她微笑促成。当大功将成，世人却要把她步步送往死地，他冷眼观之，那一瞬她明白，即使是一缕魂魄，也有选择人生的权力，而他，是否真的绝情如此，又或许，这两人既骗了他人，又骗了自己当生命只剩下只言片语，你还记得谁的片刻温情？