第44章 野菜

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。

《小炒烧烤集锦》所选主食，均注意营养、味美、美观。选材方便，制作简单，色香味俱佳，既享受美味，又增进健康。最常吃、最经典的家常美食，集权威专家与身边百姓共同的智慧，倾力打造出让读者一学就会的家常菜谱！

《川菜杂谈》是车辐先生九十岁高龄时推出的美食著作。书中自称为“好吃嘴”的车老，不仅把他多年来总结下来的川菜绝活毫无保留地展现给读者们，而且还收录了不少车老写的名人谈川菜的文章。书中将车老早年发表过和未曾发表的关于川菜的文章收入其中，用川菜表现老成都的文化。既有川菜的具体做法，也有川菜的故实旧闻，既有名流交往中的美酒佳肴，也有蕴藏在饮食中的文人雅识与情趣。

中国是一个历史悠久的饮食文化大国，其中有些菜式从古代一直流传至今，荣升千古招牌菜之列。这些招牌菜都有着丰富的内涵和巨大的影响，在今天依然长盛不衰，而且不断得到发扬和光大。《千古招牌菜》教你做从古至今的美味招牌菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为大师级别的高手！

《美食天下(第1辑):营养粥配小菜》讲述一碗粥，融汇五谷杂粮精华，根据其营养和性味特点，搭配与之互补的健康小菜，就是适合早、晚食用的的黄金营养美昧组合。美味实惠的粥菜组合，浓缩中华食养智慧，汲取中医养生精华，健康养生其实很简单。

林浩梦见自己独自一人行走的黑暗洞穴中，地下的河水没过他的膝盖，透着刺骨寒冷。他不知道自己还要在漫无目标的黑暗中行走多久。他只记得，在一段难以用时间衡量的永恒中。远处燃起了火光，世界随之发生变化。他跟周围蠢动的黑暗一同在本能驱使下走过去，然后看到——那从水面上燃烧的橙色火焰，跳动着延伸向更加漆黑的阴影高台。这时仍然卑微的他，只能抬头仰望高台上的王座，看着它周围堆满无数枯骨。像是飞蛾扑火，最终拱卫那隐藏在阴影。但他却不想再退回水中，不愿再迷失在难以用时间衡量的永恒。他的眼前此时只剩下了这一条路，迈步走上那需要冥火历练才能最终坐上去的王座，而他决定毅然前行！

每个人回忆起青春之时，都会有说不完的故事。

她胆大似虎，初入江湖敢去逗采花盗玩；她胆小如鼠，一大群仰慕的人围上来，脸白了，手软了，浑身冒冷汗。不凭武功，照样横行江湖——少侠叫哥哥，美女叫姐姐，顺带奉上可心小礼物，玉大小姐处处有人护着，宠着，就算恶魔当头，就算茶里有毒，全是小case。跟着少侠查案，养眼，外带有人付账。一个人单独在外，她娘的面子很好使。偶尔伤心难过，必得一熊抱，十二时辰温柔加体贴的看护。这个江湖，除了她娘时不时来“嗡”几声，挺好玩的！

万物之力猛然暴起，塑造了另外一个世界的强者普孝缘。不管敌人有多强，终有一天会被踩在脚下！

孤儿身份的少年，偶得古武传承，三大势力暗中角斗。与好友兄弟们一起热血闯荡星河看少年手持一把冰剑，如何停下战乱得纷争，带领人类走向新的未来。

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花木兰替父从军；此木兰母逼成亲!木兰不是随便的人，但随便起来还真不像个人。凡事都不想委屈的木兰，终身大事被老娘逼得想在大街上随便抓一个男的去登记。不是她不想成亲，前面两段恋情早已伤透她的心。恍恍惚惚，上班受批，下班挨斗，惹急了搬家租房另过。人倒霉，喝口冷水都渗牙，这道破门凭她怎么也打不开。“什么玩意儿！”用脚踢了两下岿然不动的防盗门，着磨着是不是要打房东电话。“美女，还是我来开吧！”身后，淡淡的声音传来，木兰傻傻的退后，那人手中的钥匙一插一旋转，门优雅的开了。抬头，老天，自己多爬了一层楼。“没事，既然你想要进这道门，正好，这屋子差一个女主人！”“行，姐正恨嫁呢，明天领证！”

一个小镇上，一间荒废已久的商店！店主莫名的离去，留下一本古书！上面留下“我会回来找你们的！”李岩无意间进入了这个商店，又会发生什么事情呢？古书和商店背后隐藏了什么不可告人的秘密~~~敬请收看《诡禁术合集》。

他本天纵英姿，少年天才，结果却在一次次的变故中成为好兄弟的陪衬。异世少年重生林惊羽，能否改写这一命运，成为诛仙世界中最闪耀的那颗星。

木槿花，朝开幕落，颜如舜华。一朝红颜，一碗清酒，为谁而醉。*女子身子一怔，轻缓地弯下腰，面无表情地拾起那一纸休书，从容地走到男子的身侧，抿嘴道，“盟主确定要休了槿夕？”男子冷哼，微眯眸子直视女子，“难不成要我堂堂商盟娶一个残花败柳？”女子讪讪一笑，小手镇定自若地撕开那封休书，轻笑着分析道，“盟主，槿夕虽是妇道人家，却也深知上官家与商盟之间的利益，假若今日盟主真要休了槿夕，槿夕没有半句怨言。只是盟主要知道，大哥既然可以明知槿夕这残破之身还把槿夕嫁入商盟，若盟主把这一事儿传了出去，上官家丢的也不过槿夕的这一张脸，可是盟主就不一样了。”……………………“你说得这么言辞恳切不过是不想被休而已。”男子冷眸悠转，一丝复杂转瞬即逝。女子淡淡地弯起嘴角，一抹清风拂过，撩起耳边细碎的青丝，水润的唇瓣轻动，“女儿家怕的不过是寻不到一个好良人，盟主是一个好良人，但不是槿夕的好归属。”“那为何不让本盟主休了你？”男子不解地挺起剑眉。女子霁颜，“若盟主听取槿夕之言，槿夕愿意安安分分地呆在符羲山庄，粗茶淡饭，不会干涉盟主的生活，更不会要求盟主尽丈夫之责。”*片段二“你来这里干什么？”手持长剑的男子冷眸直射着临危不惧地立在殿中央的凤衣女子。女子拉了拉端正地站在身前的小男孩，优雅从容地轻启红唇，发髻上的金步摇铃铛直响，“我要当皇后，我的儿子必须是太子！”“你配吗？”男子居高临下地鄙夷道。“我配不配就要看这破匣子里面的东西足不足以权倾一朝帝皇的地位？”女子身边的丫鬟把那漆黑的小匣子递到众人的跟前，灼烧了几双贪婪的眸子。“你这个忘恩负义的女人！”在地面上蠕动的皇袍男子悲愤地指着那淡然不惊的女子，明黄色的衣裳染满艳红的血迹。小男子扯了扯女子的衣角，努嘴，“母后？”女子嫣然一笑，将小男孩推到新皇的身前，掌心上用力推着男孩的肩头，冷凝道，“甄儿，叫父皇，……（文文女主让人又爱又恨，喜欢的架空文的读者就收藏一下吧！）“此文慢热，以后的更新都会在晚上的11点左右”《爱不弃》《王妃何婉约》玄青色锦袍的男子两眉紧紧地拧成一块，不满地死盯着站无站相，坐无坐相的女子，冷冷地哼了又哼。女子得意地瞥了他一眼，大快朵颐地吃着满桌子的菜肴，全然不顾男子那张黑漆漆的脸。“王妃，慢着吃，本王似乎没有饿着你吧？”