第34章 黑加仑果茶 + 椰香黑糯米饭配木瓜

通过阅读《50种自我评估健康的方法》，可以让我们及早发现疾病，为尽快地治疗疾病、更好地保持身体健康赢得宝贵时间。相信在我们的努力下，每一位读者都能拥有健康的体魄，享受幸福人生。

药补不如食补”不仅是医学界，也是广大民众的共识。本书根据高血压的不同病症及其食疗原则，选编了数百道取材方便、制作简单、功效良好的食疗菜（汤）式，冀望为广大病患者提供一条积极有效的食疗捷径，使病患者能防病治病，健身强体，更好地享受高质量的人生之乐。

本书所收偏方有的来自杏林，有的来自祖传，有的是佚人秘方，有的是从民间辑录，有的是编者临床经验的总结。其内容丰富多彩，包括单方、秘方、经验方、食疗方等。为了便于读者参考使用，本书从实际情况出发，参考中西医对疾病分类的方法，按科别分为内科、外科、骨伤科、妇产科、儿科、皮肤科、眼科、耳鼻喉科、口腔科、肿瘤科等10科，并附有部分美容益寿偏方。

本书倡导了“细节决定健康”这一理念，提出了人一生当中必须注意的100个健康细节，这些健康细节是人们日常生活中最常见、接触最多、同时也最容易忽略的，而正是这些小细节给人们的健康带来了很大威胁，甚至影响到一生的幸福。本书带领读者认识忽略健康细节带来的危害，并提出了具体解决方法。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

这世界好像有雾。但在她拾起手机的那一刹那，一切焕发出无限的光明，耀不可视。云开雾散，她叫江心月。江心月欢喜地凝视着手机，像欣赏一个刚出生的娃娃。江心月是独自在商场逛街，只为了摆脱失恋的阴影，那个男生极其厌恶逛街。其实每个女人逛街的时候，其实也都是在逛男人。可惜每个好男人似乎都有女朋友了，而那么多好女人却没有男朋友。江心月望着眼花缭乱的衣服，盲目地选了一件，然后在更衣室发现了这个被落下的手机。

《金瓶梅》对世情的揭露，对人性的描绘，比它的情色描写更具冲击力与持久性。在解读者叶思芬的眼中，这不是一部人们惯常认为的“淫书”“禁书”，而是一部从普通人的视角出发，描写日常生活的书，写的是柴米夫妻的衣食住行、爱恨情愁、贪嗔痴慢、生离死别。在这里，你可以看到明朝中后期运河沿岸一个有钱人家的日常生活；看到潘金莲如何挣扎谋求一个更好地未来；看到西门庆在官场、商场乃至欢场的应对进退；看到那个时代的官员、商人、妓女与尼姑的生活点滴，以及这样的日常中，人的可笑、人的可怕，还有人的可悯；看到数千年来从未改变过的世道与人心。

仙界沉沦，大道不公，既然仙非仙，道非道，那还有何资格掌控万物！我之手，将屠尽所谓的万仙，掌控生死轮回！我之足，将踏碎不公的大道，重铸鸿蒙万宇！我为，众生之尊！

当世界的意志需求于某物或某事出现时，就会呼求一人降临于世，他为了改变世界而来，却似乎始终为了不被世界改变而努力，这是一个病态的世界，或者说病态本身催生了这个世界的正常运转，究竟是病人在需求拯救，还是医生在追寻拯救。欢迎倾听这里的故事，欢迎来到，两仪之间。

当吸血鬼发现自己爱上了人类，就等于饥饿的人爱上了自己的食物；当吸血鬼渴望阳光，那么他已不再是吸血鬼。懂得温暖的含义，因为已经找到了阳光。文章搞笑兼煽情，希望这篇文可以温暖你我他……我不惜一切代价找到你，哪怕等待漫长的岁月，哪怕灵魂遭到了干涸，哪怕与整个世界为敌，也要与你生生世世在一起，永远没有尽头。

高考终于结束了。上了分数线的考生欣喜若狂，没上分数线的考生心情沮丧。然而对于上了分数线的考生来说，能否被顺利录取，却成为自己和家长心中的一道坎：家长们围着招办门口四面出击，考生为自己的命运心急如焚；有的招生老师竟然向低分的考生勒索钱财；甚至服务小姐也因为帮考生家长包打听、递条子而获得各种好处费……亲历过三年高考招生的本文作者（招生老师），以自己的亲身经历和所见所闻，刻画出了高考招生中许多众生相和人情世态、以及一些鲜为人知的内幕，揭示了多年来高考招生的逐年演变和改革的必然。相信一切关心或经历过高考的读者，不会放弃对这篇作品阅读的兴趣。

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名人传记丛书——杰克·伦敦——生命之火，永不熄灭：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

母亲做鞋，是先要用旧布片糊在案板背后晾干，然后照鞋的大小剪鞋样。往往这个时候，姥姥就会来。姥姥挑着门帘子站在外面瞧，多半是不说话。如果需要说什么话，姥姥就会挪动着小脚，迈过高高的门槛进来，再挪动着到锅台那儿，把手伸到热锅盖上煴着，然后就那样半站半爬着，说几句需要说的话，说完常常是咯咯地笑着慢慢离去。在我们那里，姥姥不是母亲的母亲。母亲的母亲，我们叫外婆。姥姥则是隔壁院里秋水的奶奶。因为秋水家的辈儿大，所以，我和许多人都叫她姥姥。秋水家里光景一向很好，常吃白面白馍，是我对他家最真切的记忆。当然除过白面白馍，其他一些事，我也依稀记得。

《倚天屠龙记》以元朝末年为历史背景，叙述了明教教主、武当弟子张无忌率领明教教众和江湖豪杰反抗元朝暴政的故事。不祥的屠龙刀使主人公少年张无忌幼失怙恃，身中玄冥毒掌，历尽江湖险恶、种种磨难，最终却造就他一身的绝世武功和慈悲心怀。他是统驭万千教众和武林豪杰的盟主，为救世人于水火可以慷慨赴死；他是优柔寡断的多情少年，面对深爱他的赵敏、周芷若和蛛儿，始终无法做出感情抉择。