第35章 春日养生，养肝防困正当时(1)

养生，是一门保养生命的学问，是我国人民几千年来防病保健、增强体质、延缓衰老的经验总结。本书精心为读者遴选了1088个实用有效养生保健方法和常识，通过一问一答的形式，深入浅出地为读者介绍了中医养生保健方面的知识。书中既有食物和药物方面的养生保健常识，也有传统疗法、治病功法方面的内容。内容全面系统，是人们居家保健必不可少的工具书。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

汇集《本草纲目》智慧精华，将古代本草进行系统全面整理，选录最安全、最健康的家庭实用补益中药，完全破解中药养生密码，可有效增强国人身体免疫力和唤起身体正能量。详细而科学地介绍每味药物，如名称来源、性味归经、选购保存、备用成药、经典药膳等，从流传千年、功效显著的中药材，到人们熟悉的各种饮食、蔬菜、水果，再到百病的治疗方法，教给你一年四季养生首选药膳，常见病与慢性病的对症养生，一看就懂，方便操作，选方安全，适合老百姓随用随查。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

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八级技师的孙子常鸣，在现实世界中不知该如何追寻自己的梦想。一本机关天书，带常鸣进入机关师的世界。内置的终极机关师培养系统，让常鸣走上了最强机关师之路。机关天翼、机关兽、机关神龙……看常鸣立足机关师至高之巅，翱翔长空，俯看世界！——————————————————————————————————————————————————新书开始上传，请大家继续支持！星空进化整本书保持持续更新，新书我也会继续！

星魂师，使用从陨星中提炼出的星魂排列成不同符合天地规律的顺序形状战斗，但随着宇宙活动的频繁，陨星的数量多了起来，于是，古老神秘的星魂师日益普通起来，更多的人都选择了这个职业。时代的改变是一个趋势，于是，星魂时代来临。。。。。

若不是穿越到古代，我不会知道这个世界会这么神奇与精彩，更不会知道什么叫刻骨铭心与生死相恋……我无法许你今生，我们来世再见。

相遇之前，谁也不知道命运的线会怎样交集…… 她，是拥有显赫背景的个性公主，不过在遇到他的时候，她只是小小的贴身保镖。他，是光芒万丈的当红大明星，不过在遇到她之后，他却是一个挥着翅膀的恶魔雇主……每个人在面具下都拥有另外一张面孔。只不过当两个同样戴着面具的人相遇，在同—个屋檐下的磕磕碰碰，让彼此发生了不一样的变化……一个当红明星的背后到底隐藏了多少秘密？当冤家演变成懵懂恋人，风波不断的娱乐圈风暴又将这场夏日恋爱推向哪里？

本书以春夏秋冬四季为明线，通过米家一家人的各自境遇和一个小山村的变化，展现了当前日趋严重的农村留守儿童的成长危机。11岁的小学生米李花生活在川北红丘陵的一个小山村。家里刚盖了新房，欠了一大笔债。春节过后，爸爸妈妈一同外出务工，从此音信杳无。暑假，上中学的哥哥只身远行寻找爸爸妈妈，一走便没有消息。其间，小叔因抢劫被捕，奶奶病逝，爷爷被黄牯牛顶伤卧床……米李花独自承担着生活中所有的重担。转眼又是春节，米李花去镇上赶年前最后一个集，却没有收到苦盼的信和汇款单……匆匆回家的路上，米李花好像听见了哥哥的呼喊，原来外出寻找父母的哥哥终于回来了，温情的结尾在故事的最后增添了一抹亮色。

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本书讲述了法兰西学院艺术院士朱德群的童年时代、在杭州求学的经历、在巴黎获得的艺术高峰。本书讲述了法兰西学院艺术院士朱德群的童年时代、在杭州求学的经历、在巴黎获得的艺术高峰。