第17章 养脾保肝(2)

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

古语云：“医食同源，药食同用”。的确，有些食物就是天然的药物，药物就是可以充饥的食物。在现实生活中，往往越是身边的，不起眼儿的东西就越可能是治疗某些疾病的良药。葱、姜、蒜、酒、茶、醋与人们的日常生活密切相关，也是千家万户常用的必备之物。它们的作用不仅广泛应用于人类的饮食烹调，还可应用在人类的防病治病及强身健体上，是名幅其实的“小食物大功效”。本书从浩如烟海的中医典籍中精心遴选了近万例葱、姜、蒜、酒、茶、醋治病验方，分门别类、归纳整理成书奉献给读者。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

随着生活水平的提高，人们安居乐业，衣食无忧，但是由于生活节奏的加快，心理压力的加大，很多疾病的侵入与形成也随之大踏步地向前迈进。正所谓“身体是革命的本钱”，现代人越来越重视自己身体的健康情况，纷纷寻求益寿延年的养生之道。

本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法，并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。

本书是豆瓣“囧叔”首部文学随笔吐槽集，作者善于观察世情世态，常用嬉笑怒骂，幽默且犀利的文笔来描写身边所见到的人、所发生的事，趣味盎然的人情世态，或叙或议或抒情，生活气息浓厚。全书内容尝试从每一个凡人身上，发掘出不凡的故事……更意在告诉读者“世界上根本就没有凡人、庸人，每个人都是一个庞大的故事的主角”。

正当人们质疑赈灾银到底是一次不幸的意外，还是一场监守自盗的戏码时，这场天大的“阴谋”的主导者逐渐的浮出水面…… 到底是谁主导了这场戏？随着真相被揭开，朝堂上的权利争斗疑云和隐藏多年的江湖往事、恩仇纠葛也真相大白……

语焉不详的记载，是冰凤凰百万年来都难以临世的源头。当冰雪初现，自会与火焰相斗，最后能够抚慰冰雪的，不是火神的降临，而仅仅是一个温暖的拥抱。凤凰神眷，神龙天赋。火焰梧桐，冰雪降临。九天云海，龙凤共舞，谱一曲六界佳话。

一次突然而来的穿越，改变了她这一世的轨迹，是什么把她从一个没心没肺每天充满着逗逼精神的她，变成了城府深不可测的后宫之主，她的一个眼神一个念头都让曾经的对手恶寒胆变生心神颤抖呢？【情节虚构，请勿模仿】

简介：一段或远或近的故事，也许还不曾去走远……在这里借用友人的一处签名，不觉任思绪，却引出一段故事：若我们多年未见，时隔经秋，相遇该如何问候，以眼泪？以沉默？那年旧梦，雪落留痕。又会在彼此的记忆里，留下怎样的一笔？沧桑一瞥，夏承冬至，不觉已是一场夜幕。漫长这一世，却又匆匆于一时。冯与雪的难舍之恋，又会得到怎样的祝福与结局？回首忆曾萧瑟处，好在你我那回忆，在雪舞飘飞之时，得到了彼此间的答案……

产褥期，民间俗称坐月子，是新妈妈最重要的时期。本书针对产前分娩准备、科学坐月子、轻松育儿做了详细讲解，细述了孕育新生命过程中所遇到的各种问题及巧妙应对的方法，并以通俗、简明、轻松的语言，实用的操作步骤图，传播人性化和科学化的孕育知识，更有“要知道哦”和“专家点拨”小知识版块帮你拓展知识和加深理解。希望本书能让新爸爸新妈妈少一分担心，多一分安心，少一分忧心，多一分开心，快乐扮演好父母的角色。

他无意间认识了她，带着天才的身份故意和她进了同一家医院，招惹她，爱上她，却把她带进她复仇人生的起点……

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午夜时分，顾惜筠还抱着薯片一边默默地吃着一边看着电视上的韩剧。被冷落的某人不满地说道：“男主角有我帅吗？”顾惜筠依旧目不转睛地盯着电视：“当然有了。”看到电视剧里面开始演起吻戏，某人更生气了，“难道男主角的吻技有我好吗？”“当然……唔……”顾惜筠还没说完嘴唇就被某人封住了。某人：“看来真的有必要让你知道我有多厉害。”