中国式养生

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

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了解乳房、关爱乳房、护理乳房。专业与通俗结合，预防调养与诊治结合。从日常生活的点点滴滴护理乳房，就能够大大降低乳房疾病的发生教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房，是一本让女性从外到内都保持年轻态的快乐之书。《女人最想要的乳房护理书》专门讲述了乳腺和子宫、卵巢一脉相连，乳腺和气色、身材之间有着密切的关系，养好乳腺，就能拥有好气色、好肌肤，拥有羡煞旁人的火热身材。

本书在综合国内外最新疾病发展情况和最新医疗研究成果的基础上，在有关权威专家指导下编撰而成。包括医疗常识、中医中药、营养保健、健康自助、常见病防治、现代病防治、急救护理等内容，突出了常见病和现代病的防治，特别又是现代富贵病、现代生活病、现代流行病的预防保健知识，具有很强的针对性、系统性和现代性。非常适合现代一般家庭和广大基层医疗工作者用于医疗预防保健工作。

养生有方法，保健讲原则；长寿不神秘，九成靠自己，善待自己，生命不打折；关注健康，为寿命加分；健康快乐一百岁，天天都有好心情，六十岁以前没有病，八十岁以前不衰老，轻轻松松一百岁，快快乐乐一辈子。

一个女人，要复仇，除了身子还能用什么做武器？她遇上他时，她是被灭族的叛族之女；他遇上她时，他是占岛为王的海盗头子；他怜惜她，疼爱她，在她眼里他却是占了她的身子与自由的恶魔。她要活下去的理由有二：杀掉株灭她九族的昏君，杀掉玷污她的海盗。而多年之后，昏君已经被俘异国，而海盗也雄踞一方，这一份飘荡的情会栖息在谁的心底。【情节虚构，请勿模仿】

她本是杀手战神却没有情欲。再一次意外穿越到了普通高中生身上。这一世她霸气翻盘打你你不服?那就打到你服为止。她家事只是个三流货色呵！她自己就是顶级豪门。一双灵瞳玩转古玩市场，强大的智商将企业开到顶级，可偏偏情商低却好像掉线了。你好我喜欢你，羞涩的男孩将情书递过去。她仔细翻看将里面的语法错误全给标了出来。

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推荐秦子新文【重生-独占鲜妻】本文复仇+豪门+女强+一对一（谁再问一对一还是NP，咱用烈焰红唇灭了她！）简介：她，叶卓云，商界天才投资人。叶南馨，骄纵蛮横的财阀千金，也是她同父异母的妹妹。因为一场阴谋，始料未及的叶卓云死于一场蓄意的谋杀，重生在叶南馨身躯里的叶卓云，必让那些害她的人血债血偿！————片段1————“Cashmere，样式简单，干净优雅，不得不说，刘少眼光不错。”卓云迈着雪白的长腿向大门走去，手握在门把上，她转过头来，丝毫没有掩饰眼里的鄙夷，“可是实在是不适合刘少你。”————片段2————“看不出在圈内以温柔体贴著称的刘少竟会对自己的老婆动手。”卓云看也不看被捏得发青的手腕，不温不火地道。“老婆？”刘邵东冷笑，眼中闪着冷光，“原来你还知道你是我老婆！那你和他眉来眼去时，可还记得你是我刘邵东的老婆！”“是我记错了，刘少说过，我们人前是夫妻，人后是陌生人。现在我不是你老婆，所以请你放手。”————片段3————“这到底是怎么回事？明明条件都已经谈妥，就准备签约了，怎么对方说反悔就反悔了。”曼哈顿一家酒店的豪华套房里，一名身穿黑色的阿曼尼西服，面容英俊的男子大发雷霆。他拿起床头边的一叠文件，朝着空中用力一甩，文件迅速地飞散开，如雪片一般四处飘散。助理低着头，小声说，“听说姿美总裁罗琳女士下午见了一个年轻女人后立马召开董事会，然后说服了大部分董事，得到了这个结果。”××××推荐好友文××××【妾后】【-痞妻-】【-养女成妃-】【哥，娶我吧！】【强欢-爆戾市长】【杠上黑心总裁】【憨憨老婆，别走】【别惹废物二小姐】【法官爹地，请爱我】【王爷，本妃不好捏】

孩子就像一块璞玉，能不能成才，关键在于父母如何去雕琢。智慧的父母可以把禀赋一般的孩子培育成天才；而教育不得法的父母却只会在无意识中扼杀孩子的天才。为了能让所有的父母都能教育出天才的孩子，我们精选了10位世界顶尖级教育大师的教育方法，编写了这本《优秀是教出来的》。这些风靡世界并对人类教育和发展产生过空前影响的教育方法分别是：卡尔·威特的全能教育法、塞德兹的自由教育法、铃木镇一的才能教育法、多湖辉的实践教育法、井深大的早期教育法、斯特娜的自然教育法、蒙台梭利的特殊教育法、斯宾塞的快乐教育法、夏洛特·梅森的环境教育法和苏霍姆林斯基的全面教育法。

小说主要讲述了从豫鲁大地到西部某古城落户的周三铸、闫泰岭两家人从建国初期到上世纪七十年代初期二十年间的命运变迁；着重刻画了从小生活在贫民窟中的周三铸之子周伊波和命运多舛的闫泰岭的外甥女黄山芸及其他同龄人从中学生到大学生的求学经历、生活经历和感情经历；如实展现了某古城老五届医学生在史无前例年代痛苦挣扎，奋争呐喊的精神状态.小说折射出时代风云，反映出家庭命运、个人命运与国运紧密相连，建设民主与法制的现代化国家是历史发展的必由之路。

杀杀杀！无尽的杀戮，是明末的主题这里是，杀百人为雄，杀万人为人雄，杀百万人为雄中雄的时代。血腥的战场，无尽的杀戮，不择手段的战争，能够陪伴你一直走下去的人，只有生死兄弟！提枪跃马，逐鹿中原，引百万大军，一定乾坤。1641年，将是一个转折点，一个晋北重工，工程师，将明末历史这架狂飙的马车，引向了另一个未知岔道。历史的改变，是吉是凶，是祸是福，没有人知道。华夏历史数千年，王朝兴衰，帝王更替，战争从未停止，只有这里的百姓，和奔腾的黄河水，才是永恒不变的主题，记忆着这里发生这一切。

罗晓画因为一场意外身亡灵魂穿越到秦云国，重生在丞相府不受宠的二小姐楚素心的身上，后来被迫嫁给冷王夏景然为正妃！从此两人的命运就牵连在一起了也展开了他们之间的爱恨情仇。当夏景然的心爱之人被绑架，他用楚素心的命来换回自己最爱的人性命时，在那一瞬间楚素心心如止水不会再爱夏景然了就决绝的跳下了望尘崖。从此两人永生永世不再相见！当失去之后夏景然才知到楚素心在他心里的位置有多重要！可是一切都不可挽回了。再相见时已经在五年后的神医谷，伊人却不是当年的那个她了。曾经沧海桑田，他们的爱是否还能够破镜重圆，一生一世一双人……情节虚构，请勿模仿

末日降临，遗迹现世，魏峰，这前世位居世界前三的顶级强者，因探索古文明遗迹时被遗迹异变所重伤，生死危难之际，又被兄弟趁机痛下杀手，本以为自己这坎坷的一生在此刻就要逝去，却没想到上天让他重生，既然重活一世，他又将如何？六道轮回，万世皆灭！唯我修罗，铸我修罗！！

太阳拱出来，灰不溜秋的天空放亮了。行驶在公路上的这辆红色桑塔纳，瞅着虽说不显眼，招牌倒是抢眼，这你从车身上贴出来的两行大字就能看出门道：鸟儿是人类的亲密朋友，地球是我们共同的家园。这辆普桑是省林业厅直属的野生动植物保护协会的专用车。今年是省野生动植物保护协会开展的全省爱鸟月活动十周年，方研国作为特约观鸟嘉宾再次与协会合作。方研国初次与协会亲密接触，倒不是像今天似地下乡观鸟，而是通过关系，借助协会这块牌子，推销他的散文集《翅膀上的音符》。二十万字的一本书，内容全是写鸟类的，夏樵帮着卖了五千册，得了一点提成。打这事以后，夏樵就跟方研国搞熟了，常有来往，偶尔小酌。这次下乡观鸟，选了四个县，出来前夏樵逐个县都打了招呼，把活动内容和时间安排等事宜大致说了说。