中国式养生

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

从医学角度，犀利晓畅地解读了一系列中外历史人物、历史事件及文学作品人物，在浩瀚的历史中探求真相，在香艳的八卦中普及医学知识。即使你是饱读诗书、满腹经纶的文史爱好者，在你熟悉的文史领域里，有着你所不知道的、与疾病有关的历史。可能，这些医生都不一定知道。书中所写看似一些趣味盎然的小故事，实则处处流淌着医者的人文情怀。

美味是人类漫长进化过程中与食物形成的默契。只有美味才能滋养我们的身体和精神。美味带给我们的最初冲动打开了通向健康的第一道秘门。几乎所有的美味都来自我们日常饭桌。食物是最好的药。阐释药食同源的博大精深。这样吃，吃出长寿，快乐养生。小麦、大米、肉类、素菜，甚至是调料，每日食用，却有被人忽视的妙用；我们如今的很多病症是源于瞎吃，我们应该遵循老祖宗用生命遴选出来的饮食清单。万物生长有时，智者顺时而取。让食物吃饱饭——充分吸收天地精华与养分，让食物颐养天年——瓜熟蒂落自然熟透，这样才能吃出健康。

本书由2018年PS4游戏机独占游戏大作（底特律：成为人类）（底特律：我欲成人）（底特律：变人）(底特律：化身为人）改编。在2048年科技相对现在已经有了飞跃的变化。美国底特律城市是很先进的工业化城市（仿生人基地）。在这座充斥着尖端科技的城市中，卡菈（Kara)、康纳(Connor)和马库斯(Markus)这三位仿生人的命运将因为各种事件交织在一起，创造属于他们的故事。

于是，各种猜测纷至：一种是，赖被两个部下合谋杀害，理由是：赖身上除现金外尚有一支派克金笔、一块劳力士金表；吉普后备厢还放有刚查获未及上缴的五公斤海洛因，这玩意在黑市上可是价格不菲！另一种猜测是：赖奎龙命犯桃花，死于情杀。之所以找不到尸体，可能早已被大卸八块，抛尸荒山，成了野狗腹中美食。然而，蒋委员长却不那么看，他认定：此事必与地方军阀和袍哥有关！

人前她是雷厉风行，光彩照人的刑辩律师，人后她是颠三倒四的邋遢女。人前他是风流倜傥，如沐春风的集团总裁，人后他是指手摭天的大人物。他被诬告QJ杀人，她是他的辩护律师，故事由此展开。————你所看到的一切文案都是幻觉，这种非主流一样的存在请让我们忘掉它。他面若桃花，却不是混混之流的小正太，24K纯金太子。她年纪一把，也不是下嫁无门的大龄剩女，被人疼上心尖的律政女王。薄南风以为，江南可以唾弃他，践踏他，欺负他，那是她的权利。但她管不着他甘愿被她唾弃，被她践踏，被她欺负，娶她，爱她，心疼她，那是他的权力。她可以不允许他下贱，但她管不着他犯贱。在薄南风看来，爱惨了一个人那就是犯贱。

本套丛书选文广泛、丰富，且把阅读文学与掌握知识结合起来，既能增进广大读者阅读经典文学的乐趣，又能使我们体悟人生的智慧和生活哲理。

神瑛使者几世轮回，茫茫大士和渺渺真人却粗心丢失了风月宝鉴，蝴蝶效应会有怎样的故事呢？集北静王水溶与侠客柳湘莲身份为一身的柳濯清穿越迷津，创造属于他的新红楼世界。

流星划过，虽然只有一瞬，但你我的相遇尽是美好

在战场上结束自己的一生——那该有多壮丽？当年幼的秦夏弦第一次窥见那种壮丽的人生之时，她就决定要去追寻……

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有一天，全体大臣实在受不了了，纷纷上书皇后娘娘沈倾然。“娘娘诶，陛下已经一个月没见人影了，不然您老替陛下上一次早朝吧！”沈倾然微微一笑，“不了，那龙袍穿着不舒服，本宫不想穿。”这一局，沈倾然！完胜！！

穿越的，都是差不多现代嗝屁了的。安晓仰天长望，泪流满面，想着跟前恨不得亲手捏死她的几人，顶着不受宠的帽子，拼不了爹就只能拼脑子了。“爷，太子妃把你的千年鲫鱼给抓去炖了！”笔墨弹飞，叶子青一张黑脸，去收拾那正悠哉吃鱼的主仆两，恨不得掀了桌子。隔日。“爷，太子妃把那苏良娣给打了。”某人的脸已经不黑了。“给太子妃送几瓶消肿的药膏去。”“嗯？爷，被打的是苏良娣啊。”“我知道。”叶子青眼一瞪，薄唇一勾，微微笑着。小二子一边拿着药膏一边往太子妃那边去，嘴里嘀咕：“爷最近可变得真奇怪。”【情节虚构，请勿模仿】