第56章 中老年常见病自诊自护(1)

本书内容丰富、涉及面广，实用性也很强。讲述了许多生活中最常见的病症、预防及治疗方法。

2012末日的预言已被瓦解，癌症的梦魇却依然盛行。从“癌症受害者”到“健康创造者”仅一步之遥，快来恶补防癌策略，一起加入逃生训练营。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

夫妻间的性困扰，有个性，也有共性。《健康性知识答问》源于我多年性咨询的个案，几乎包罗了婚姻中可能遇到的各种性困扰。即使你当前正处于性生活的美满阶段，《健康性知识答问》中的个案也可以让你防患于未然。毕竟，性生活的美满境界，只有更好，没有最好。

一个穷苦少年，因身得怪病，不想连累家人朋友而离家出走！不料这一走便是二十年………………再归时虽位居仙祖却已是物是人非！

她是公主，却因为眼光挑剔，七挑八剔，导致双十年华还未出嫁。他是王爷，却因为克妻之命，七克八克，导致年过而立仍孑然一身。为了生活不沉闷，公主下定决心，要超度这冷王府，让它鸡犬升天，鸡飞狗跳。事实证明，刁蛮公主很折腾，哪怕睿智沉稳如冷王，也不时抚额无奈，略感头疼…

本书收录了周作人《苦雨》《乌篷船》《喝茶》《山中杂信》等七十余篇散文精品，根据其内容和写作风格分为四个专辑。他写故乡的野菜，写喝茶、鸟声、乌篷船、北平的春天，也写中秋的月亮、梅兰竹菊，确乎很需要一些闲适的心才能注意到的事物，他都一一写下来，他平和、淡泊、娓娓说来、毫不浮燥凌厉，读来令人心生闲适。周作人一生在创作上的主要成就是散文小品的创作，飘逸洒脱的文章笔势、平和恬淡的抒情特色、庄谐杂出的幽默趣味、舒徐自在的语言表达，让他的作品风格独树一帜，成为中国现代散文发展史上的一个流派。

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商汤网开三面，道之以德，齐之以礼，有耻且格。——孔子，我们要从历史中学习团结友爱。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。随着现代生活水平的提高，我们要是一边品尝着美味佳肴，一边又享受着养生保健和预防治疗的待遇，那简直是人生的超值恩赐了。

现代女安安，失去亲人后穿越到宋朝，经历了宋仁宗、宋英宗、宋神宗三朝风云更迭，成为局中人、看透历史变迁。

一觉醒来，莫名多了一个有洁癖的豪门老公，因为她没有落红就要离婚。她：总裁有猫病，惹不起我还躲不起吗？谁知，她签了离婚协议，他又追上来玩壁咚。她：猫总，我们离婚了，你这是犯法的。男人斜她一眼，“嗯，我们复婚吧，我不介意你离过婚。”她：不介意泥煤。

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这是一本无限恐怖系列的同人文，讲的是一个穿越者在无限恐怖正式剧情开始之前的一些事，会和无限系列的角色产生联动，但不会干涉到正传剧情，算是一个自我尝试，有喜欢的进来看一看吧！