第74章 常见心理问题与自我调适(8)

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

送走前半生的风风雨雨，迎来生命的新契机。女人40，正是上有老下有小的负重时期，被无数责任压身的你是否对精彩生活充满了渴望？其实，是时候该为自己考虑一下了。因为日后，我们还有很长的路要走，你也想用一个健康、有活力的身心来欣赏沿途的美景吧？趁这个转机为你的健康和美丽做一个长期储蓄吧。

现代社会，人们不但关注自己的财富收入，更关心自己的身体健康。如何才能拥有健康的身体和美丽的容颜，是每个女性朋友都关注的话题。最新的健康美丽理念告诉我们：排毒。疾病的发生发展与“毒”在体内存在与否有直接关系。毒存体内对人体的危害，就是打破人体的健康状态，使之向着疾病状态转变。而毒存体内原因主要是由于食疗系统的功能紊乱所致。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

上火不是大病，可是有的人却频频上火，不是嘴里长泡了，就是牙疼了，这些小毛病时不时地侵扰让人难以应付。本书针对上火这个常见的健康问题，分门别类进行分析，帮助读者认清问题所在，从根本上消除那些上火的小毛病。本书向读者阐述了“火”的来源问题，针对不同体质谈不同的降火方式，心火、肺火、胃火、肝火、肾火等都在本书讨论的范围内，另外，四季容易上火的不同原因和症状亦有阐述。让读者了解上火的原因和解决办法，并为自己所用是本书的宗旨。

《马丁·伊德》以十九世纪中叶至第二次世界大战结束一百年间的历史风云为背景，通过露辛达一家四代人的命运，尤其是对露辛达追求与失落、沉浮和哀乐以及漫长的痛苦经历的细腻描述，从一个侧面勾勒出新兴澳大利亚的崛起和老牌英帝国的衰落。在美丽的大自然的景色中，发生的却是种种悲剧。

从一个穷困喇嘛的儿子，到最为尊贵的活佛，身居庄严神圣的布达拉宫，却向往自由率性的凡尘俗世，重权高位，于他不过是禁锢自由的牢笼。种种奇妙又无奈的际遇，使他看到了权势斗争下人心的险恶与扭曲，也让他懂得了人世间真正的智慧与安宁。他是悲悯众生的活佛，也是多情的诗人，他的情歌唱响三百年，至今不衰。

进入工业时代以后，人类社会迅速发展。我们在享受自身创造的文明成果的同时，也在无奈地品尝自身行为造成分的环境问题所带来的恶果。保护环境、拯救地球已经刻不容缓！

她虽为庶女，但自小受父亲恩宠。一朝家中惊变，大房二房轮番欺压，逼死了她母亲还不够，甚至将她卖到了青楼。反抗无果，她苟延残喘多年，一日却见曾经恋人与妹妹相携走过，门里门外，已是两个天地。侮辱、折磨，她不堪此生，愤而自焚，却意外得以重生。前世欠她的，她要他们一一偿还的；辱她的，她必加倍奉还。避开危机，平了阴谋，她成为上京女子从商第一人。家族生意蒸蒸日上，她为寻求依傍而与他相识。说好的互相利用，谁又先动了真心。本文男强女强，一对一。

“竟然你选择了她，为什么还来招惹我？”“因为我爱的人是你。”【我还在原地等你，你却已经忘记曾来过这里】我们都倔强地不曾回头，时间说我们从此不可能再问候。岁月如昔，似水无痕，当所有的爱恨情仇辗转成殇，付之流水，一生中最美好的人和事，都已不再……【年轻时我们放弃，以为那只是一段感情，后来才知道，那其实是一生——仅将此文献给青春疼痛的你！】

伍巴子遇到一件蹊跷事。这天下午回家，他爬着楼梯无意中出个虚恭，就把腰给扭了。说“虚恭”是书面语，通俗了说就是放屁。在伍巴子生活的这座城市里有一句歇后语，叫“放屁扭腰一寸劲儿”。由此可见这种生理现象极少发生。这就使伍巴子突然有了种不祥的预感。他心惊肉跳地想，别是儿子文强那里又闹出了什么事吧？说宿命也好，说迷信也罢，其实人产生这些念头都是年龄所致。就如同50岁一过高血压糖尿病心脑栓塞前列腺肥大一类的乱病就会像雨后春笋般地冒出来一样。一上40岁，就由不得你不想它了。

他是商界不可一世的传奇神话，她是能抠则抠，能贪则贪的屌丝助理。当腹黑大灰狼遇上屌丝小白兔，也忍无可忍：“路迟迟，最近人流医院在打折，你要不要考虑跟我怀一个？”某屌丝震惊：“可是……我们不熟。”总裁大人忍无可忍：“一起睡过，你敢说不熟？”

------------这是临天史上最诡异的一场婚礼——没有送亲队伍，没有花轿，路途近千米，全由新娘一人徒步走完。大红的嫁衣，大红的盖头，新娘瞧不见道路两侧围观群众讥笑的脸庞，笑得很开怀。偏偏在半路，新娘突然抽搐倒地，醒来过后更是突然发狂，直接蹿入路过五皇子君无锦的马车，并现场表演了一次‘车震’…而此时此刻，她的夫君，在这条‘走亲’路的尽头，正笑得嗜血无情：“如此荡妇——弃！”但是却无人知道，此时此刻，新娘的体内，已经换了一个灵魂！她瞧见眼中一片血光，隐约之中，看见一个白衣若仙的人。她本能而艰难地朝他前进，却没想到这是一个披星戴月的恶魔。○她，秋揽，XX世纪六方军机处情报侦察部部长，掌管天下情报，手中安插的暗线明线在世界穿插，无孔不入。有‘宁招阎王，勿惹秋揽’的盛名。一日醒来，竟然发现自己浑身燥热难耐…面对身下美男，她的心第一次如此动荡：强了吧？不强吧？摧残了吧？不摧残吧？最终…○爱你，不是要永远和你在一起，上天入地，天堂是你的，地狱是我的，若你跌下来，我便是踏着如山尸体，也要将你送上去。○一对一。----

当人类生活在洞穴，隐藏于悬崖的时候；当人类唯一的工具是石头的时候；当每个人不得不为自己的食物而进行打猎的时候；当人类的衣服是以动物的皮做成的时候。那时没有城市，没有大型的建筑，没有现代生活中的安逸，从史前史到现代世界的跨时空旅程，世界历史的发展是曲折而神奇的，为了使青少年朋友更好地了解世界历史，我们编著了这套《世界历史博览》。

不知为何出现的裂缝，原本动漫中的异域者竟出现在现实中，突然出现的战极驱动器，异世界的不确定因素，主世界的异变，主角将如何守护自己的珍视