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当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《消化健脾科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。
让你睡好觉：睡眠决定健康
人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。
夫妻健康生活百科（现代生活知识百科）
《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。
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女主：余阳是个边自考本科边上班的普通单身狗。就在她最后一次考试结束，将要领到毕业证的时候，倒霉催的末世来了。好死不死都快到部队门口得救时却被丧尸给差点挠死！福祸相依，置死而活，觉醒异能纵横末世，杀丧尸，护家人，守家园，为了我们的未来而战！男主：蒋明风是出生在家风严谨的军人世家里，是排行老二的冷面少将。就在他即将调任去往H省的时候，末世来了。一朝梦醒，雷系异能觉醒，出于军人责任感的他甘心被困在这个沿海城市。却不想一次剿丧尸的任务遇到了那个一见动心的她，从此再也无法自拔。————玉山部队无预警尸变，在混乱的人朝中，他们携手御敌，共同进退；上阳基地里，人们的尔屡我诈，各党派的勾心斗角，让余阳和蒋明风失望出走，欲寻一片净土；颠沛流离的西北之路，他陪她一起度过最无助的时光；暗藏凶险的藏族领地，独眼巨虫令两人一度生死相隔，是彼此的坚持战胜了危险；————蒋明风曾说过：“我对你的心日月可鉴，只要你愿意，我会给你一生的安稳。”余阳也说过：“我不懂这算不算爱情，但我自私的想要你一生一世都在我身边，无论风霜纷扰。”这是两个单身狗在末世里学会爱的过程，是一场不以言说的爱情。
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