第33章 心理学帮助你做人恰到好处(1)

医学博士胡丽娟收集编写的最古老、最齐全、最安全巧治不同人群、不同类型肠胃老毛病的经典老偏方。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

前列腺是男性的一个附性腺器官，其体积很小，所处的部位十分隐蔽，因此，对于大多数人来说，它是一个非常陌生的器官。在日常生活中，前列腺疾病很常见，而且，随着人们物质、文化生活水平的提高，自我保健意识的增强和人口的老龄化，前列腺疾病的发病率有逐年增高的趋势。前列腺疾病对患者生理、心理上造成的危害比较严重，我们在给前列腺疾病患者的诊治过程中，经常会碰到病人提出这样那样的问题，病人迫切期望得到那些令人困惑的问题的答案。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

本书展示的是周恩来最有特色的部分之一：沟通能力。周恩来一生，不知道与多少人打过交道，在他与人打交道和交谈的过程中，展现出了炉火纯青的沟通艺术。本书从做好铺垫、以情动人、以理服人、换位思考、权威效应、事实说话、随机应变、破解忌讳、语言幽默等九个方面展示了周恩来的说服能力，每一个方面都概括、提炼出了若干个说服技巧。生动活泼的历史事实，加上画龙点睛的理论概括，一定能让你的沟通能力更上层楼。

365天，365个故事，365杯心灵的香茗。每一杯都蕴含着生命的真谛，从大朵的阳光在心灵中绽放开始，到做人，持平常心，修炼尊重、感恩、分享的心灵、经过培养担当、面对逆境的能力，最后抵达幸福快乐，诗意的心灵港湾。

在现代生活中，口才是衡量一个人学识和魅力的重要标准之一。笨嘴拙舌、词不达意的人往往四处碰壁；寸步难行。而巧舌如簧、能言善辩的人则可以左右逢源，无往不胜。 口才好的人更容易成功，是因为他们总能把话说得恰到好处，说到他人心里。这种高品质的沟通不仅能让交流无障、谈话愉快，而且能帮助你轻松交际，达成所愿。

男朋友背信负义，不是她的错，04年海啸，她生存了下来，却眼睁睁的看着男朋友被海水吞没，再也没有回来。这场海啸，牵扯到周边本没关系，却缠绕上许多纠结不清的人。人人都说人情债难还，其实命债，更是这辈子永远还不了的，她只想要一份简单，能携手去民政局领一个红色本本的爱情，五年后，她终于找到了，可是，却只能困在回忆里思念。那个曾欺骗她的人在外面一直等待，却再也等不到她的爱。

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饮食合理的话，吃的也挺饱，而且也不会让你长那么多肥肉；如果吃得不合理，自己觉得好像也没吃多少，但是可能也瘦不下去。里边学问很大，现在大家都在说减肥，但是用的减肥方法也是五花八门各式各样，哪些方法最科学有效呢？哪些方法不可取呢？本书将为大家一一讲解。

纳兰心儿本是阿济格王爷的亲孙女儿，从小被姑母收养，在纳兰府长大。其中每天和表格纳兰成德朝夕相处，渐渐产生了一份情愫。少年皇帝在一次意外中，结识了美丽多情的纳兰心儿，并深深的爱上她。而深知纳兰心儿身份的太皇太后却不愿意让纳兰心儿走进康熙的后宫，她早早的埋下伏笔，将纳兰心儿封为公主，并接进了慈宁宫。康熙十二年，少年康熙为了削藩，刻意的拉拢吴三桂，太皇太后将封为公主的纳兰心儿许配给了吴三桂的儿子吴应熊。

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李琳编著的《课本上读不到的生物故事(适读于 10-15岁)》编著的植物、动物、人、微生物……这些 生物奇迹般地生长着、繁育着、构成了世界上如此生 机勃勃的自然景象，他们既是我们的亲密伙伴，又是 我们的良师益友。《课本上读不到的生物故事(适读于10-15岁)》 将把你带进神奇的生物世界，让你知道世界上**粒 种子是怎样来的，谁是**只飞上天空的鸟，黄鳝为 什么先当妈妈后当爸爸，我们的身体是怎样工作的， 小小微生物的妙用……这些妙趣横生的生物故事一定 让你大开眼界、叹为观止，让你轻轻松松爱上生物、 学会生物。

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