第19章 起居的每日提醒——远离日常生活起居中的健康陷阱(4)

中国当代著名的得道高僧离欲上人，一生建寺弘法，化度甚众，活了107岁。安岳的禅庄法师活了100岁。仍然健在的佛智老法师也有100余岁了。一本与佛结缘的书。一本教你预防胜过治疗的书。一本可以让你活过100岁的书。调食、调眠、调身、调息、调心：此五事，佛家养生之根本也。人违背了养生法则，虽不一定会立即得病，但一旦形成习惯，就会大大增加得病的机会。这就和交通规则一样，你违背了交通规则，不一定会出事故，但其危险陛是显而易见的。人生最大的财富是健康，人生最可怜的是嫉妒，人生最大的敌人是自己，人生最大的幸福是放得下。当你快乐时，你要想，这陕乐不是永恒的；当你痛苦时，你要想，这痛苦也不是永恒的。

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

读过这本“秘籍”，你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康，你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方！ 20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

子宫与女人的容颜、身心以及幸福生活息息相关，是非常重要的内生殖器官，它不仅仅是存放生命种子的容器，也是女人的第二颗“心脏”，需要女人小心呵护。《子宫健康书》告诉女人子宫的重要性，告诉女人哪些伤害子宫的事情不要做，并从中西医结合的角度告诉女人如何从食物、运动、经穴、精神……等方面养护子宫，在面对子宫疾病的时候怎样辩证施治。

“女子的眼泪，原是这般味道，涩，咸，为何不是甜的呢？”“你这个疯子，不可理喻......”“阿衍，每一个生灵从混沌中挣脱枷锁入世，获得意识，看到绚烂的色彩，听到自然天籁，体味悲欢离合，是莫大的福分，来世间走一趟不容易，你这般哭哭不休，岂不暴殄天物？以后不要轻易流泪了，你可知道，你笑起来的样子蛮可爱的。”“世间那些思春少女总是说鸟儿需要一个窝，可遮风挡雨，可安心生儿育女，如今有一个绝世难寻的好窝摆在阿衍面前，阿衍真的不想要？”“不要，不要，你的窝留给想要的姑娘罢，我真的要走了，你放不放？”

一场阴谋让在外留学的罗唱晚归国，因为十年前两个阿姨的死，她很讨厌萧恺中，却很喜欢同她一起长大的大哥哥方峻岩。她怀疑萧恺中为夺取她外公的产业而陷害自己，便处处针对萧恺中，想方设法找他的麻烦，甚至还鼓动公司的女明星找机会制造与萧恺中的绯闻，萧恺中一一化解，并且在一天天的相处中，拉近了与罗唱晚的距离。外公的公司遭遇危机，罗唱晚原以为这场危机是她同母异父的妹妹周凯丽一手策划，孰料在幕后操控一切的人竟然是……

不仅可作为店长和店员工作中的常备书籍，而且也是一本提高店长和店员职业素养的培训教材。《王牌店长王牌店员大全集(超值金版)》分为店长的素质与职责、店员的素质与职责、职业形象、服务技能、口才技能、成交技能、促销技能、顾客关系维护、员工管理、团队管理、店面日常运营管理、物品采购管理、店面卫生知识、店面安全与防损知识、设备管理与财务管理等几大部分，对店长和店员日常工作中所遇到的问题进行详细的阐述。

女主苏可。从前有一个特别倒霉的配角，因为天道的一个实验，沦为了万千实验当中的一个。最后她活下来了，但她不屈服于天道，因此天道不仅没收获一把利刃，还培养出了一个敌人。但是，这个倒霉的配角看上了一个神明，天道看准时机，这个倒霉的配角扑街了。因此力量被夺，记忆混乱。被冷酷无情的天道丢入了轮回。在痛苦不完整的记忆折磨下，她开始变得麻木了。有一次意外，来到兽世。遇到了那个跟记忆中神明重合的轮廓，又应该如何选择？【前文可能有点乱，女主的记忆不完整，性格古怪。】

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杜九言穿越占了大便宜，不但白得了个儿子，还多了个夫君。夫君太渣，和她抢儿子。她大讼师的名头不是白得的。“王爷！”杜九言一脸冷漠，“想要儿子，咱们公堂见！”大周第一奇案：名满天下的大讼师要和位高权重的王爷对簿公堂，争夺儿子抚养权。三司会审，从无败绩的大讼师不出意料，赢的漂亮。不但得了重夺儿子的抚养权，还附赠王爷的使用权。“出去！”看着某个赖在家中不走的人，杜九言怒，“我不养吃闲饭的。”于是，精兵护岗金山填屋民宅变王府！儿子小剧场：“这位王爷，按照大周律法，麻烦你先在这份文书上签字。”某位王爷黑脸，咬牙道：“遗嘱？”“我娘说了，你女人太多，谁知道还有几个儿子。空口无凭不作数，白字黑字才可靠。”小剧场：“抬头三尺有神明，杜九言你颠倒黑白污蔑我，一定会受天打雷劈。”被告严智怒不可遏。“天打雷劈前，我也要弄死你。”杜九言摔下惊堂木，喝道：“按大周律例，两罪并罚，即判斩立决！”被告严智气绝而亡。坐堂刘县令：“……”

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漫步在位面的夹缝之中，穿梭在一个个有趣的故事中。笑看天涯风云起，把酒言欢乐红尘。什么？我不是要干扰你们我只是要看风景。我去！你们打你们的架我就是看个风景招惹谁了！！不要打脸啊！！！

每个人其实都带着厚实的面具、穿着坚硬的盔甲活着，你能伤害到我，并不代表你有多厉害，不过是因为我在你面前脱下了盔甲，给了你伤害我的机会。而阮菲菲，唯独在苏子默面前丢盔卸甲。--情节虚构，请勿模仿

这是一片被‘天道’所影响着的世界。被‘天道’所选中的人，叫天选者。天选者们进入一片叫做‘大千界’的奇异世界冒险、成长、试炼。其中的佼佼者，将获得种种不可思议的力量，拥有掌控世界的能力。失败者，则一无所有，甚至是坠入深渊，无声无息的死去……——————新书启航，希望新老朋友们，能够继续支持我，谢谢！