第8章 四季养生保命之穴

相信患者朋友参阅此书，对于糖尿病的有关问题，能够答疑解惑，并且从中受益；相信健康人阅读此书，能够了解一些糖尿病的知识，摆脱生活中常见的一些误区，远离糖尿病。同时相信通过书中对诸多知识、原则、宜忌、方法、提醒的讲述，能够引导广大读者提高生活质量，使身体更加健康！“书不在深，有用就行”，本书浅显易懂、内容新颖、系统详实，适合广大患者朋友，尤其是在家调养的患者阅读，在此谨祝你和你的家人更加健康！

永葆青春、延年益寿一直是人们梦寐以求的愿望。医学界通过多年的科学实践，开辟出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，并且可以达到养颜美体、延年益寿的效果。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

本书教您最科学的防癌查癌方法，送您长寿金牌，助您长命百岁。声音嘶哑、胸痛、干咳、胸闷、气喘、咳嗽……每个抽烟、喝酒的人都可能遇到过这些问题。遇到这些问题时，大多数人都不会特别在意，只是去药店配点药了事。其实，这种做法是对健康的极度不负责。要知道，癌症危机往往就隐藏在这些漫不经心的生活习惯背后。据研究，长期抽烟者的肺癌发病率比不抽烟者高10~12倍，喉癌高6~8倍，食管癌高4~6倍……本书作者医学博士柳垂亮、教授李万瑶，在几十年的临床工作中，遇到了无数由忽视不良习惯而引发癌症的病例。在本书中，他们从多年临床经验中提炼出71个典型病例，为您讲述最科学、最权威、最有效的防癌、查癌方法。

足与人体健康息息相关，人体的五脏六腑都与脚上相应的部位有内在的联系，一旦有病就能从脚上反映出来。我们便可以通过足部按摩、足浴、敷贴等疗法使人体气血运行，颐养五脏六腑，达到祛病健身的功能。

健康就掩藏在生活的细节之中，每个懂得保健的人，都会懂得维持自己的好心情，以心神来促进养生，正是我们所倡导的好方法。但是，具体的操作方法是什么呢？不要着急，下面小编就会跟你一起去发掘，那些我们可以轻松达成的，对身体有所注意的小事情，包括吃糖果、吃你喜欢的巧克力哦。

爱情是什么？对于女人来说，就是当他口袋瘪瘪的时候，操心他的衣食住行；当他口袋鼓鼓的时候，惦记他的身体是否健康。对于男人来说，却完全不是这么回事……

《陶渊明搜神传奇》写的是隐居九江的陶渊明，不畏艰险，远足西安县（今武宁），搜神探奇，并以武陵崖为原型，写出了千古名篇《桃花源记》。作品以西安古县美丽的山水为背景，将一个个动人的故事传说娓娓道来，仿佛是一幅疏淡别致的山水画卷，展现在读者面前。

小说以峨眉弟子“三英二云”、“七矮”等的修真学艺、斩妖除魔为故事核心。“三英”之一的李英琼是整套小说的主角，小说详细描述了她从一个普通女子，经过无数次的机缘巧合，得到了长眉真人的紫郢剑以及白眉和尚的定珠，获得了圣姑的一甲子功力，最终成长为峨嵋派后辈中最杰出的人物……

【此文中间小虐，剧情雷人，非女强】◆五年前，她被男友狠心抛弃，偶然间惹上那位比国际恐怖分子还可怕的富翁老外！只是简单的一句‘我要嫁给有钱人’却不曾想改变了她今后的整个人生！那时的她，只是他众多女人中的一个，有时候他甚至连她叫什么都会忘记！他只知道，只要跟他上过床的女人都是他的女人！他绝不允许她跟其他男人有过多瓜葛，连碰一下都不行。他，令她感到害怕！！！◆五年后，她不在是当年那个胆小懦弱的女人，她学会了说‘不’！身边也多了一个小鬼，蓝眼睛黄头发，与他极为相似，但是小鬼的爸爸在哪里？她不想知道！当年他默不作声的抛弃了她和儿子，她带着心里所有的恨，成熟起来。他们再次相遇，可是今时不同往日！她不在惧怕他，甚至学会反抗！可那个总是出其不意的坏宝宝却接二连三的让她崩溃，同时也给她带来很多欢乐！“妈咪，其实我希望你跟爹地和好，这样我就能够光明正大的让爹地教我把妹！”…◆坏宝宝经典语录：ON1：“妈咪，我昨天看了西游记，原来孙悟空真的跟我一样是从石头缝里蹦出来的！”某小鬼瞪大蓝色的大眼睛恍然大悟的说，只因为曾经‘一不小心’听到某位没良心的干妈瞎编了自己的由来。ON2：“妈咪！”某小鬼无辜的拉了拉正在厨房洗碗的女人。“我刚才把骨头塞给小兔子吃，它兴奋的睡过去了！”ON3：“妈咪！”某小鬼再次很无辜的瞅着生下自己的女人。“干妈尿裤子了，尿的还是红色的水！”ON4：“妈咪！”某小鬼看到门口有位长得与自己一摸一样的男人后兴冲冲往里跑。“门外有个怪叔叔抄袭我的长相在我面前耍帅！”ON5：“干妈，我考你一个低智商问题！”某小鬼双手背在身后，冲着某女一脸奸笑。“好！你说？”某位自称干妈的女人额头顿时黑线横生！“你先说三声老鼠！”某小鬼继续奸笑中…“老鼠？老鼠！老鼠！！？”“乖！在说三声鼠老！”某小鬼得寸进尺中…“鼠老？鼠老！鼠老！！？”某干妈有些莫名其妙。“猫最怕什么？”“老鼠！”某干妈不假思索。**********************************推荐自己的重生文：《重生—名门小妻子》‘对不起，您拨打的用户已结婚！’她鼎鼎大名，号称‘小老鼠’的盗圣蓝绯儿重生了，好吧，她接受！竟然重生到一个十六岁小妹妹体内，好吧，她也接受！居然才十六岁还成了别人的小妻子？靠死，她受不鸟了！

公元622年，大唐武德五年，唐高祖李渊在位，未来威震四方的大唐刚刚建立，风雨飘雨。薛朗，一个现代青年穿越到此时的唐朝，生存是个大问题！从孤身一人到安居乐业，这是一个男人的励志史。

“苏少良被人打了，打得还不轻，住进了医院。”雷鸣鹤从五车半书屋刚回到家，晴芳边帮他脱西装边告诉他。鸣鹤一怔：“哪家医院？” 晴芳说：“听一骐讲是民康，住院部315房。”他从晴芳手上拿过西服重新套上：“我去看看他。”晴芳说：“不吃了晚饭再去？” 他说：“不，现在就去。”他拿起鞋柜上的车钥匙，咚咚咚下楼，钻进停在楼前的本田雅阁，一溜烟走了。民康医院在近郊，不堵车也有十分钟路程，鸣鹤不急不慢地开。

下了飞机，扑面而来是清凉的风。故乡，秋天已经开始了。我没有在F市停留，打“的士”直接奔赴长途汽车站，坐上通往春谷县的空调客运巴士。又是一年了。今年的公休假我一个人去了云南，准备圣诞假期再回老家。现在却不得不提前了。三个多小时的车程，全程高速。这条路与20年前大不一样。那个时候，从春谷到F市，真是麻烦，火车、汽车、轮船，交通工具全部用上，时间要耗去一天。现在便捷多了。科技迅猛发展，拉近了时空的距离。然而，任是最强悍的科技，面对阴阳阻隔也无能为力。世间再无外公，也再无小姨父了。

《只对女人说》既是一本女性生理科普小书，也是一本幸福生活指南，更是一种人生态度。其中有很多桂质良教授亲身经历的临床案例，无论是心理上的，还是生理上的，一应俱全。本书从生理和心理的角度对女人的一生中所遇到的问题，如孕育、生产、婚姻、绝经期、衰老等内容一一作了解答与探讨。这本小书就如同你的闺蜜一般悄悄絮语，作者用知识分子的严谨、准确和女性的优雅、温润，为我们娓娓道来一些临床私房话，告诉你那些作为女人应该知道的事儿，提醒女性朋友如何认识自身，如何适应生理变化，如何实现角色转变，以及如何破解生活中绕不开的难题，从而做出正确抉择，以便最佳地实现自我。

一个本可以京动都帝的帝国长公主，却因命中煞星，被迫寄人篱下，可还是难逃命运，对生生挖去双眼，险些葬身火海，但容貌却被灼伤的体无完肤，却也因一场火灾，命运的齿轮发生了改变，见证了一系列光怪陆离的事后，以当今丞相娇弱嫡长女的身份重返帝都，晓看帝国长公主如何浴火重生？本书女主前期腹黑小可爱，后期病娇大Boss男主从头到尾鬼畜妖孽。书中参入玄幻，但不以此为中心。希望能喜欢我的文。

要说张洪林的故事，就得先说说隐龙洞，因为他的故事跟隐龙洞有关。站在城东梓潼宫山上往下看，我们居住的小县城围在椭圆的城墙圈里头，就像一个正在孵化的大鹅蛋，静静地安卧在大山的怀抱里，耐心地等待着破壳而出的日子。城有东南西北四门，四门之中，唯有东门外另筑有半月形的月城，本地人称之为“瓮城”。出了瓮城往东大约三里地，到白龙庙，有一个碧波荡漾的海子。本地人称湖泊为“海子”，比如城南南田坝上就有一个小得像颗珍珠的湖叫青海子，但城东的这个湖却不叫海子，而叫隐龙洞。据说许多年前，在现在的湖底最深处，也就是当年的米足槽的最低处，确曾有过一个隐龙洞。