第13章 护理篇(3)

心理的健康、良好的居家环境、健康的职场生活、科学的防病治病、有效的排毒、开心的旅游等都是身体健康的重要因素。每天学点健康知识。既能打开视野，又能帮助你获得健康生活的经验。对于珍视健康的您来说，每天读一个健康箴言能受益一生。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

中医是中国传统医学，它承载着中国古代人民同疾病作斗争的经验和理论知识，是我国的宝贵民族文化遗产。中国是医药文化发祥最早的国家之一，中医是更适合我们体质的一种医疗保健养生之道。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

本书源自于人才辈出、群英荟萃的哈佛大学，以哈佛人的心理素质为出发点，告诉你要去借鉴，以增强内心的素质，从此非凡。本书又从成长、气质、情商、财商、人脉、品格、内在动力、心态、自我认知、经营人生十个方面，着重剖析了心理素质的增强才是你不败的关键。你会因为这些方面跟上哈佛人的步伐，从而内心上强大，不至于被淘汰，做一个无坚不摧的人。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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唐夭夭家里是山贼，她自从被逼婚后的人生目标就是抢个压寨相公回家生孩子。当她第一眼见到秦淮，脑子里冒出来的就是，没错就是他了，他就是我未来的相公。“秦淮，你娶我好不好啊！”唐夭夭一脸痴迷的看着秦淮。可秦淮一脸嫌弃的答道：“不好。”唐夭夭：“你不娶我也可以，那就换我娶你。”秦淮：“………”很久以后，秦淮看着一脸花痴的唐夭夭看着其他男子，整个人都要气的爆炸了。这个女人说好的只喜欢他一个人呢？怎么转头就去看别的男人了去了。秦淮忍无可忍，直接上前一把将唐夭夭扛起带走。

世上万物相生相克，林清欢作为联盟的主心骨，由于自己心里原因不想再接任务，但又私底下悄悄再查。与此同时，为了找到自己的亲哥哥，白疏泽毅然决然进入了联盟内，一步步历练过程中，终于明白了自己的软肋与不足。

啪！一张印有黑色铅字的纸张摔在男子面前的木质圆桌上。男子微抬起头，深蓝色的邪魅眸盼映出女子美丽的倩影。“什么事？”毫无感情的话语听不出男子此时的心情。“三百万外加一栋豪华别墅买你一年的婚姻，若增加一年就追加一百万。”“在PUP里买丈夫？”深刻的俊朗面容斜睨着眼前的冷艳女郎。“哼！互取所需的交易罢了。”艳丽的五官寒冰四罩。“交易？！很大方。”男子洋洋洒洒的将自己的名字签在纸张上。冷艳女郎鄙夷的勾起令人无限垂涎的娇艳红唇。………………“滚远点！”艳丽的五官上有着深深的不耐。“游戏开始了就不允许中途退场。亲爱的······发起人。”“滚开我身边远远的就是最好的结局。”“结局可不是由着你来定，亲—爱—的！”俊朗的面容上露出一丝嘲弄。………………“你到底怎么样才肯阴魂散去？”女子咬牙切齿的说道。“得到做丈夫的权利。”男人矜持的昂起下巴，带笑的道。“做丈夫的权利吗？”女子露出娇艳的笑颜“好！从今天起我就是你的女人。”（本文男女主角属强大类型哦！）

本书是为了帮助那些从未尝试过创业，对创业有强烈渴望，但创业风险意识和知识比较薄弱的读者，针对他们的实际需要，在参考、借鉴大量国内外创业领域最新理论的基础上，结合大量新生代创业家的真实案例，理论与实践相结合地阐述了如何规避创业风险的方法与要点。 相信通过阅读本书，创业者和潜在创业者，以及正在迈入创业行列的有志之士、企业管理人士和普通职员，能够获得智慧的启迪，更好地规避创业风险，找到创业的沃土和成功的捷径，并最终取得成功！

铸剑门开之时，他意外得了剑君所铸古剑，从此相伴一生；魔教再现时他却被三百年前的绝命魔头硬生生灌输了毕生的功力，从此一朝入魔；天渊之下他看到了剑痴刻于龟甲之上的捉风之后，从此便命中有风……当武林波澜再起之时，他的身上出现了太多人的影子，可最终的命运还是要回到他自己的身上，且看主角聂无名如何在浩劫之中应劫而起，再看武林神话南蜀人、锁剑人、剑主、剑痴、剑君、剑圣、剑宗等等不同时代的绝世高手与那天下宗门世家如何在门开之际一同掀起一场浩浩荡荡的武林画卷！

《做有志气的男孩》讲述了：有志气的人不会被利益所诱惑，他有自己的原则和信念。失败后不颓废、逆境中压不垮、贫穷下不卑微。

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