第14章 足诊，对症按脚祛百病11.斜方肌

千年养生智慧：身边的《黄帝内经》是中华传统医药之圣经，千年养生文化之精粹，全方位深入揭示千年养生精髓，顺时养生法、阶段养生法、时辰养生法、脏腑养生法、情志养生法、环境养生法、起居养生法、运动养生法、休闲养生法等等。

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

所治病症：月经调理老偏方：月经量多、量少、周期不规律、有血块、闭经等；痛经根治老偏方：经期下腹冷痛、腰酸痛、头痛、经期后痛经等；带下调理老偏方：白带量多、清稀、有异味、色黄、黏稠、赤带等；私密保养老偏方：阴道干涩、阴道松弛、阴部瘙痒、阴道炎等；乳房保健老偏方：乳腺增生、乳腺炎、乳房肿块、乳腺肿瘤等；子宫养护老偏方：女性不孕、慢性盆腔炎、宫颈糜烂、子宫肌瘤等；孕产调理老偏方：习惯性流产、孕期呕吐、孕妇便秘、产后缺奶等；心情调理老偏方：经前脾气暴躁、产后抑郁、更年期综合征等。

“全民健身体系”是一项宏伟的跨世纪国民健康促进工程。《全国小康社会多元化全民健身服务体系的研究》主要是从“全民健身体系”的视角，对“全民健身”这一社会文化现象进行了初步地探索。内容包括：从“全民健康体系”到“多元化全民健身服务体系”研究，“全面小康社会多元化全民健身服务体系”的构建环境分析，社会体育发展趋势简论等。本书内容丰富，讲解通俗易懂，具有很强的可读性。

十年前，她身陷囹圄，被迫为奴。十年后，她踏入返乡之路，却被最爱的人送入宁国皇宫。彼时，宁国江山岌岌可危。睿智的帝王受人控制，年幼的太子一夜间痴傻。佞臣当道，她无奈接受皇命，问鼎天下。身居高位，仿佛如坐云端，性命堪忧。幸而他始终不离不弃，舍身为她守护宁国江山。然而一朝落崖，十数年遍寻不见他。再次相见，却是卿已老，君将故。两人之间只剩下黄泉碧落的承诺，以及青葱岁月里的一场梦。情节虚构，请勿模仿

初见，她是那个高冷的姑娘，却在他受伤之时给他上药。再见，她是那个温柔的小姑娘，但还不如小时候呢！她去天朝都学会撩人了吗！看这一沓沓的情书，网球社内一股暴虐的气息久久不散。“浅川铃音，你给本大爷过来！”“嗯？”女孩缓缓走过去，秋水般的眸子温柔无比，“景吾生气了吗？”“本大爷才没有生气！”本是恼怒的少年闻言，有些炸毛的冷哼一声转头，“本大爷才不会做那么不华丽的事情。”弯弯眉眼，女孩看着炸毛的少年转身离开。但俗话说的好，天道好轮回苍天饶过谁。迹部景吾看着被自己壁咚后脸颊绯红的女子，满意的挑眉。这是一个萌新非要装老司机互撩的故事。简介无能，起名无能。

本书从“君子之道、君子经文、君子德行、君子古典名篇、君子经文荟萃”五部分，立意创新、深入浅出地详细解读了中国文化中君子的内涵，如何做君子，君子的人格特征等。本书是世上首次将散布于《周易》《论语》《大学》《中庸》等中国古典著作对君子的论述进行了全面梳理，汇集出300余条经文，并对111条经文作了生动通俗的详解，其新颖亲民的形式对弘扬和传承国学十分有益。本书内容丰富，内涵深厚，老少皆宜，特别适合年翩翩少年和成功人士阅读。

《中国小小说名家档案》百部小小说名家出版工程，旨在打造文体，推崇作家，推出精品。集结杨晓敏、许行、聂鑫森、孙方友、孙春平、刘国芳、谢志强、陈毓、周海亮、海飞、曾颖等当代小小说最华丽的作家阵容和经典意味的力作新作，由100名小小说名家一人一册单行本（共100册）组成，兼容不同年龄不同区域不同流派不同内容不同风格，是当代文学史上第一个小小说的系统出版工程，是广大读者特别是青少年读者认识社会人生、充实人文精神，提升文化素养，增强写作能力的读本。

《论语》是儒家的经典之作，以语录体和对话体为主，记录了孔子及其弟子的言行，同时较为集中地反映了孔子的道德观念、政治主张、伦理思想以及教育原则等。它与《大学》《中庸》《孟子》《诗经》《尚书》《礼记》《易经》《春秋》并称《四书五经》。本书在忠于原著的基础上，主要从原文、注释、译文、解说四大方面进行精练的解读。同时适当穿插孔子门人故事，以期让读者更好地理解孔子及孔子所处的时代。"

《三言二拍精编》是中国文学史上最负盛名的话本、拟话本小说集，在中国文学史上占有重要地位。这些作品，题材广泛，内容复杂，有对封建官僚丑恶的谴责和对正直官吏德行的赞扬，有对友谊、爱情的歌颂和对背信弃义、负心行为的斥责。更值得注意的，有不少作品描写了市井百姓的生活，所宣扬的道德标准、婚姻原则，与封建礼教、传统观念是相违背的，而且其中的许多故事，至今仍为人们津津乐道。

十几个生命故事，写尽了回忆与故乡、理想与现实、思考与彷徨。孤独迷茫的青春，面对社会偏见的彷徨，那些无声又无助的眼泪，那些理想遭遇现实的挣扎……有些人选择向现实妥协，变成“普通人”，然而他们真的幸福吗？有些人不愿意妥协又无力抗争，于是选择逃避甚至作茧自缚。在这个理想碎成一地的现实当中，你是否还拥有灵魂？“在我心目中，真正的人都是疯疯癫癫的，他们不露锋芒希望拥有一切，他们从不唯唯诺诺，不按部就班，他们既不看月光也不捡六便士，他们从不疲倦，他们醇酒美妇求速死。他们用巨大的力量扑向某种天真的事情。”是什么让我们在深夜的荒凉中嘶吼？握紧拳头，是否就不会被生活破坏？

猎狐行动，是中国警察向境外经济逃犯的一次集中亮剑，在全国反腐大形势下，与狡猾的经济犯罪嫌疑人展开智慧的较量，取得丰硕战果。中国兵法、三十六计一一上演，尖峰对决、高科技手段，比比皆是。成功的缉捕，不仅来源于大国的实力，也来源于中国警察的信仰。警察作家吕铮，与猎狐缉捕组的成员们并肩作战，实时记载一线战绩。这是一本不一样的纪实作品，记载猎狐行动最前端的精彩故事。

在世界的尽头，有无上巨龙在战斗，有绝世强者在厮杀......青山少年，凭借魔王的封印走出大青山，步入强者的世界。在顺境中化身成神，在逆境中化身成魔。

为了一头猪的聘礼，方琳的继母要把她嫁给一个无赖，被逼无奈之下，她只好找了个人把自己娶回家。她的相公是猎户，会打猎来会煮饭，还会闷不吭声买朵花给媳妇戴。