第14章 对症调理五谷膳食方(5)

从实际出发，有针对性地选择了大脑、头发、眼、耳、口、鼻、肢体、胸、背、腰、腹、皮肤，以及五脏等多个重点部位，向读者系统地阐述了一套全新的科学养生方法。《杨力讲人体保健》涉及了中西医保健学、卫生学、生理学、病理学、营养学等各个领域的知识，内容翔实、简单明了，且通俗易懂，是一本健康养生、延年益寿的工具书。

本书收录了400多种常见的中草药，分别从别名，科属，形态，生境分布，性味归经，功效主治，常用药方，用法用量，使用禁忌等方面介绍每一种中草药，以方便读者在日常生活中识别和应用。需要特别指出的是：广大读者朋友在阅读本书时，若需应用书中所列的药方，必须要在专业医师的指导下使用，以免造成不必要的伤害！

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

本书为中国药膳研究会举办的第七届中国药膳养生技术制作（烹饪）大赛优秀作品集，精选了多道获奖作品。所收录菜品皆为食疗功效与美味兼具的优秀菜品，从作品的对症食疗功效，到作品的选料、做法、注意事项、专家点评等各方面系统、全面地做了介绍。既可让参赛选手作为留恋，也可作为药膳行业从业人员的指导用书。

众所周知，工作、事业较为忙碌的人们，大多会忽略自身的健康问题。他们也往往会自认为没有太充足的时间与精力进行健身锻炼。这种意识和行动上的双重缺失，所导致的是这个特殊群体的健康整体处于一种极不理想的状态，他们的身体也往往存在着重大的健康隐患。本书正是面向“繁忙人士”这个数目庞大的特定人群，并有的放矢地为他们提供简便易学、切实可行的日常简单健身方法，旨在改善他们的体质与健康状况。

替姊待嫁，却没有料到嫁给了一个脾气暴躁的家伙。犹记得新婚之夜，那个男人挑起她的下巴，在她的耳边说道：“就你那干瘪的豆芽菜，一点都引不起我任何的兴趣。”一盆凉水哗啦的淋在她的脑门上，她这是骨感美，一个只知道打仗的王爷懂什么？一年之后，王妃悄悄地溜进军营之中，做起了伙夫，给带兵打仗的王爷下了点猛药，王爷一震暴怒，扛着大刀一脚踹开了厨房间的门……

这究竟是一场梦？还是以往只是一场梦？为了欺骗时间，他只能这么做……

翻开本书，仿佛走进一座国学图书馆，因此，当孩子想了解中国传统文化时，请你为他翻开这本书！当孩子对卷帙浩繁的古籍望洋兴叹时，请你为他翻开这本书！当孩子埋头在历代著作中寻章索句时，请你为他翻开这本书！当孩子为翻译句子而苦恼时，也请你为他翻开这本书！本书实为一部写作宝典，一位良师益友。

查尔斯·泰勒 加拿大哲学家，晚近英语哲学的关键人物之一，社群主义的主将，现任加拿大麦基尔大学哲学与政治科学教授。20世纪70年代以来，泰勒以其对黑格尔哲学的再解读、对原子主义式的消极自由的批评、对社会价值的强调、对西方文化中自我认同观念发展的梳理，以及对文化多元论的论证，强烈影响着西方思想界。

身为大吃货国的一员，当发现自己莫名来到了只要能吃，就会变强的世界……

她是郡王府的嫡亲郡主，人尽皆知的废物，一朝穿越，震惊天下。他是惊才绝艳心狠手辣的王爷，却只为她一人倾心。乱世天下，英才辈出。他优雅若兰，他高傲自信，谁将主宰沉浮？邂逅，追逐，背叛，厮杀。铁马金戈，战场嘶鸣。是红颜，还是祸水？是要坐拥天下，冷眼傲视群雄？还是携手佳人，碧落黄泉一起浅笑天涯？

阴司领路人至死不渝的是忘川河畔那株曼珠沙华的生生世世不得相见的孤单与落寞，却恰逢不在三界、不入六道、不经轮回的他，至此游三界，破六道，镇妖魔、收恶鬼、封亡灵……回首再望，管它人鬼殊途，已然地老天荒。

大学生秦雨勇闯天涯，打败一切对手，成为人上之人

在姐弟恋里，如果有勇气、很执着、有智慧、肯知足，能够做到这四点，即便还没能得到幸福，也已经走在通往幸福的路上了。而年龄？则可以忽略不计了。

故事发生在托斯卡纳的维西利亚，坦布拉山谷深处，一个被阿尔卑斯山脉丰饶的自然所环绕的地方。斯特拉和她的妹妹格伦达，以及刚从美国到来的两个朋友丽贝卡和弗兰克，在这里被卷入了一系列超自然不可思议的事件中。一切都始于一场热气球旅行，尽管他们的父母都表达出了对此事的担忧，但由于男孩们的坚持，他们还是成行了。但这次独一无二的体验很快就变成了一场悲剧：热气球遭遇湍流，四个好朋友，加上年轻的土耳其气球司机，阿尔弗雷德，随着气球一起坠入了树林中。当他们恢复意识，他们发现大家竟然都奇迹般毫发无伤，但阿尔弗雷德却不见了。斯特拉和朋友们开始寻找回家的路径，在这个过程中，他们发现了一个神秘的地下世界。