第15章 四季养生五谷膳食方

《黄帝内经》将传统中华哲学思想与医学相结合，荟萃了先秦诸子百家养生之术、医疗之术、长寿之诀。为了让读者直接而快捷地领悟《黄帝内经》中所蕴含的精髓和玄妙，本书将原文的深奥理论用通俗的语言和简洁的进行阐释，将抽象概念形象化，深奥理论通俗化，并从十二时辰、体质养生、日常饮食起居等各个方面阐释了疾病的诊治之法和日常养生之道。

本书主要针对素食新人所写，但也包含了一些为更有这方面经验的读者服务的深入话题。如果你在寻找一本简明易懂且详细描述了有关这个主题的各方各面的书，那么这本书简直就是为你量身定做。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

手掌作为与人体各系统联系最为密切的器官，能自然、准确、及时地反映机体内部的活动状况，成为人体健康的晴雨表，反映出人体尚未公开暴露出来的种种潜在疾病。人的脏腑器官在手上几乎都能找到相对应的地方，可以通过这些反映部位上气色形态的变化看出人身体的各项机能。

食疗是调治亚健康状态的最佳方法之一。本书针对多种常见的亚健康状态，选择了一些饮食调理和治疗的方法。 本书所提供的食疗小方主要包括两种类型，一种是由家常食物组成，另一种是由家常食物和中药混合组成。所选食疗小方一般由l～4种主料组成，大多具有组方简单、原料便宜、制作方便、安全有效等特点，体现了简、便、廉、验的优势，非常适合普通家庭采用。 本书内容丰富，方法实用，解析准确，文字通畅，有一定的趣味性，适合亚健康人群及其家属阅读和选用，也可作为社区医疗保健人员、城乡医护工作者的参考读物。

王熙凤的管理来得直接有效，具有以下几个鲜明的特点：不承诺，只不断指出“这是你该做的”；不示范，只不断指出“我说的你应该懂，你应该会”；不交流，只不断指出“你只需要照我说的去做就行了”；不讨论，以独裁的方式实现民主，而不幻想以民主的方式实现民主；不原谅，手不错一次就将被永久开除。

十个完美的想法也比不上一个实际的行动，因为想象中的成功只能是海市蜃楼、空中楼阁。一位哲人说过：“所谓活着的人，就是不断挑战的人，不断攀登命运险峰的人。”成功的要素有很多，天赋、运气、机遇、才智、好习惯……但最重要的却是这一切要靠行动来实现。好的想法需要行动来支撑，工作效率的提高需要行动来实现，身体力行、极高的效率是通往成功之路的必备条件。

江时暮做人很有原则。可被拷的未来老公死不要脸，居然讹她来了，怎么办！

平安京中，贵族藤原济时与情人绫子受鬼魅所袭，性命垂危。阴阳师安倍晴明同好友源博雅追查此事，发现背后别有隐情。风起云涌的相扑大会、破裂的琵琶“飞天”，向神明祈求化身为鬼的女人……重重迷雾之下，究竟是谁的诅咒化作狰狞面目，又是谁的怨恨深切入骨？

刘国芳对生活进行高度的审美把握，对生命、人性的认识达到更高的层面，创造出极有意味的作品。即使是生活中一个简单的细节，一件普通的事件，一句平凡的话语，在刘国芳的笔下，都能洋溢着一种诗意美。他的小小说不仅体现了这一文体特有的瞬间感染力和冲击力，更重要的是，体现了作家对生活、社会的终极价值关怀。本书收入刘国芳最新发表的小说70余篇，这些小说在有限的艺术篇幅里，形成一种独特的内蕴美，对生命、对生活的认识达到了一种理性的、哲学的高度，读后使人心弦为之颤动。

从东疆第一个绿洲哈密开始，经过鄯善、吐鲁番、乌鲁木齐，至克拉玛依。路途不算长，可也不算短，长短恰好到人体所能承受的极限。一路摇摇摆摆，始终被加油站怂恿。那些统一的红色逗点将一个长句串连起来，紧扣石油这个中心词，句意再清晰不过。是的，今天，石油无处不在。当它们潜伏在地下时，如休眠的蛇，一旦突破地壳奔窜出来，便紧紧缠住人类脖颈，以不容争辩不容犹豫的力量，劲而强地飚起一股旋风，其威力如洗衣机里转动的波纹，整个世界被它浸染。我的旅行逆流而上，航向石油发源地克拉玛依。

（大家是希望有男主还是没男主？）颜芷在无边混沌里，什么也不知道，只知道自己叫什么，“叮！发现混沌灵魂，开始绑定！”就这样，一人一统踏上了漫漫（miaosha）的任务生活。。神秘的力量，神秘的灵宠，颜值的身份，究竟是怎么样的？

都是生而为龙，别人家的长辈留个皇位给子孙继承，我家爷爷让我继承祖业去当贼。这是一条先天发育不良的小龙，来到凡间学当贼的故事。

短篇集，包含六卷相互独立的作品，总有一款适合你。(⌒▽⌒)

“还没走？”安娜局促地站起来。“在等我？”乔带着惯有的挑逗眼神笑着，她没心思与他进行这重复了无数次的争吵。“不，”她停了会儿才回答，“你知道不是。”“就不能给我点儿想头吗？”乔眨眨眼。安娜没理他，顾自出了实验室，走进更衣间。乔跟在后面，像往常一样喋喋不休。“你再也不肯出去了。”他抱怨说。“谁说我不出去？”安娜叹了口气，“只是不同你而已。”