第6章 五谷为养，为身体提供基础能量(5)

茶源于自然，入口清香芳醇，并且可以调理五脏机能、改善体质，滋补养生。本书结合《茶经》向读者讲述了茶饮的健康元素和作用原理以及茶的冲泡方法，并结合现代人的养生习惯，介绍了200多道健康养生茶饮，让读者根据自身情况，按照一年四季、不同体质、日常保健的需要和所患疾病对症喝出健康来。

本书介绍了与糖尿病相关的基本常识、糖尿病的诊断方法，并指导糖尿病患者进行饮食、运动、生活起居等多方面的调理，同时针对糖尿病可能会出现的各种急、慢性并发症给出了防治手段及护理建议，厘清糖尿病患者心中常见的误区，解答糖尿病患者心中最大的疑惑。对糖尿病多了解一点，糖尿病便会离我们更远一点。希望读者读完这本书能更加积极、理性地看待糖尿病，做到心中有数，使用科学、正确的方法将糖尿病对身体的伤害及生命的威胁降至最低。"

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

药师佛，藏语音“桑给眉拉”，曾经发了十二誓愿，希望解除众生的一切病痛。绵延至今，藏医学已经有两千多年的历史，它融合了古印度、古希腊、古波斯、古中国和古阿拉伯医学的精华而自成体系，见解独到。本书既辑录了藏医从饮食、起居上调理身体的方法，又介绍了密宗修习之道，还有稀有珍贵的藏药奇方，为您破解藏医养生的密码。

《中风食疗菜谱》精选了近百种适合于中风患者的食疗一菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且其菜肴色、香、味俱全。《中风食疗菜谱》内容丰富，科一学实用，易学易懂，非常适合中风患者以及患者家属使用。

【甜宠文】【不虐】一次意外的坠机，来自X星球的Aida从本体脱离，精神源正好和即将死亡的高中生赵清雅契合。从此，她便成了她，代替她活下去，替她报仇。可谁又知道她是怎么在半路惹到一只“小奶狗”的？黏人就算了，谁让他长得帅！生气的时候看看这张脸，什么气都消了。“顾北陌，你要是再气我，我就和你分手！”“你确定？过了我这个村，后面可都是我的连锁店，你还想到哪儿去？”“哦～你这是打算赖上我了？”“可不是？我这一辈子，就赖着你不走了。哼！就算是你赶我走，我也不走，就要赖着你。”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

猪八戒不满公家待遇，毅然辞职返回人间跟高小姐再续前缘，可造物弄人，高小姐已香消玉损，无奈，猪八戒为了自己的终身大事不得不走进了“非诚勿扰”……

小雨！再给我一点时间，我会回来娶你！”沈言对着柯雨离去的背影大喊。柯雨停下脚步回头泪水模糊了她的双眼：“沈言，七年，七年了，你看我等来了什么？啊？难道还不够吗？七年，我累了~我们好聚好散吧。”她含泪笑着说，她的身影慢慢的模糊了，沈言想去抓住，可却什么也抓不住。“小雨！小雨！”沈言从梦中惊醒，豆大的汗不断的往下淌着……--情节虚构，请勿模仿

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他是个出身草根的屌丝，名副其实的穷孩子，遇到她的那一天，命运开始悄然改变。他被官二代抢了初恋，又被富二代报复，唯一的幸运是她出现了，并点亮了他的人生。从高考到读博，逆袭之路几多艰难，他们互相陪伴，一起成长，留下不可替代的爱的踪迹，牵手书写一生幸福的定义。十年前：“我没有出生在罗马，是上天不屑一顾的弃儿。”十年后：“我确定我是上天的宠儿，它什么都不肯给我，只是让我遇到了你，从此逆天改命，共创奇迹。”行路难，行路难，我会许你行路不孤单。

丧尸爆发，人性泯灭，过往的一切，都已不复存在！兄弟之情，男女之爱，在末日面前，显得那么的苍白无力！黄昏已经来临，黎明的曙光，何时才会到来？

本书不是教你如何耍奸使滑，奸诈虚伪，而是告诉年轻读者在为人处事上，要有智慧，懂得把握分寸，学会处理与同事、朋友、家人等一切社会关系，在办事上要懂得方圆，别太单纯，也别太精明，谨言慎行，礼行天下。

天纵之姿，心静如水，天澜也。他是潜力无穷的风术士，是绝世无双的琴师，他是世人崇敬的阵法师，是难得一见的炼器师，是为数不多的炼丹师……他有着洞察天地万物的双眸，死劫却注定天澜将于十七岁夭折。逆天改命的欲望让天澜开始携上一位倾国倾城的侍女闯荡天下，且看天澜如何在纷乱的清浊界中掀起一番风云！

周兰香是最漂亮能干的媳妇，谁都不会相信，她父母和公婆早就心照不宣，她嫁过去就是给王家做牛做马报恩的。可是她忽然做了一个梦，梦中看到了自己未来一辈子的事。不听话爹娘就打断腿！伺候了一辈子的公婆骂她是不生崽的母猪！卖血养大的养子养女竟然是丈夫在外面跟寡妇生的野种！梦醒了周兰香也醒了，决定看谁不顺眼削谁！队里那个又狠又横坏得远近闻名的小流氓马上满脸嫌弃地凑过来了。红糖花布香胰子，小流氓冷着脸一股脑地往她怀里堆；砍柴挑水挣工分，气呼呼地都替她干完了；斗极品当保镖打流氓……小流氓忙活得热火朝天，忽然想起往事，梗着脖子给了周兰香一个后脑勺，我还跟你生气呢！还不赶紧来哄哄我！