第9章 慢性肝炎

本书的内容从了解内心深处开始，主要希望大家不要抱有“抑郁症原来就是这样一种疾病”或“抑郁症是非常可怕的疾病”等先入为主的看法。抑郁症是一种“精神感冒”。感冒如果不治疗的话有可能发展成肺炎。“精神感冒”也是一样，如果放任自流，也会逐渐加重，甚至有可能发展到最坏的结果--自杀。希望大家能够充分认识这一点。本书先介绍了抑郁症各种时期的特点，紧接着讲述了抑郁症的三大疗法，最后讲述了抑郁症的预防及家人的配合治疗。希望这本书能对读者抗击抑郁有帮助。

本书分为五谷为养，为身体提供基础能量；滋补保健五谷膳食方；对症调理五谷膳食方；四季养生五谷膳食方四个章节，讲述五谷杂粮的养生功效、不同功效的五谷膳食方。每种五谷杂粮的基本信息全面，全面解读其养生功效，还从滋补保健、对症调理、四季养生的角度介绍相应的五谷膳食方，让广大读者全面了解五谷膳食的养生功效。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

拥有积极的心态，可以帮助你更客观、金面地认清周围环境。拥有积极心态的人懂得在各种场合使自己保持良好的心境和稳定的情绪。境遇不佳时，会鼓励自己克服困难、勇往直前；志得意满时，又懂得使自己时刻警醒，不至于迷失。拥有好的能力固然是好事，但如果没有一副好心态，那么好的能力不仅无益于人的发展，反而成了缔造幸福人生的桎梏。在现实中，好心态比起好能力来，往往使人更快地适应环境，取得来自各方面的认同和事业的成功。

本书提供了大量的心理测试，一方面使读者通过测试题来检查自己的心理是否存在一些问题及隐患，另一方面对心理异常、人格障碍、病态心理、不良情绪和不良心态等一系列心理问题以及大众心理常出现的问题进行了阐释和破译，并对这些心理疾病的治疗与调整作了详尽的剖析与说明。可以说，本书是现代大众进行自我测试和保持心理健康的一本常备的工具书。

穿越成一只兔子是一种什么样的感觉？容绒告诉你，很爽！吃穿不愁，要啥有啥，还附赠谪仙老爹一枚，日子过得那叫一个惬意。直到有一天，她遇见了一只倒霉的大黑龙，从此她的生活目标变成了将黑龙诱拐回家。“我会治病，会炼药，会做生意会赚钱。你要报仇，我陪你斩草除根，你要江山，我陪你荡平天下，还不快点来娶我。”大黑龙点头：“好。”“呃……你要不要考虑一下？你不用这么快就答应的……”这是一个小白兔想要诱拐大黑龙却被大黑龙叼回窝的故事。--情节虚构，请勿模仿

林葭双眼一闭一睁，发现自己变成了一颗种子。

石中火，著名网络作家，天涯社区闲闲书话版主，新古典主义文学的倡导者。理工博士出身的石中火思维敏捷，想象开阔，文笔精湛，作品融现实与传奇于一炉，题材丰富，不拘一格，思想性文学性趣味性俱佳。此文集中包含了他十多年来呕心创作的精华作品，愿与起点的读者分享！

本书通过对现实中困扰青少年成长的具体事实的深度分析，结合大量翔实的资料和统计数据，生动而具体地向您展现青少年“青春的敌人”之成因、发展、预防和应对方法。

第一次见面，她从他家的围墙爬下来，从此赖在了他的视线当中，盘踞不走。原以为他只是生命中一个过客罢了，可没想到他竟然是她受命接近的人。“楚安瑾，既然所有事情都是你挑起的，那么结果自然该你来承受！”他擒住她翱翔的双翼，为她打造最奢华的金丝牢笼，但最终还是被她带着他的儿子潜逃成功。再次相见，已是五年后。“妈咪，为什么爹地长得不像我？”某萌宝眨巴着大眼睛，天真地问道。楚安瑾闻言，无奈地笑了，“不是应该你长得像爹地才对吗？”“可我长得也不像爹地呀！”萌宝蹙着眉头，挠了挠小脑袋，“他们都说我长得像顾叔叔……”

“我辈修士当为红尘，为苍生，为七情，为六欲。当与天斗，与地斗，与人斗。其乐无穷，可谓快哉”

重生回到14岁后发现，隔壁住的是李孑源，李孑源是谁，现在是学霸，以后是G省的大佬耶，想抱大腿了

好消息，本文《魅杀》于9月28日已加入5折特价V书，全文看完只2.8元！！！推荐湘另外两篇文：《第一奴妃》（宫斗文）《杀神女帝》（连载中）《很魅很狐狸》：（已完结）魅杀，以音化魅，以魅为杀!前世的因，今生的果，宿命轮回，缘起缘灭，都重重地刻在了我心上。我是一个拥有三世记忆的女子，在这三世里，我有着同一个身份——杀手！这一世，我有着倾国倾城绝世魅惑的颜容，名唤晚夕。仿若命运注定，我仍是一个非常出色的杀手，相比杀手的一剑封喉快准狠的杀招，我更擅长魅杀，给我任何能够发出声音的物器，我就能以音化魅，以魅为杀……盟山誓海，海枯石烂；七情六欲，欲壑难填；恩怨仇恨，恨天荒老；万里江山，山河碎破！看三世杀手辗转四位帝皇身侧，身兼仙妃、魅妃、夜妃，三重身份，魅乱锦绣河山…本书以中国历史上南北朝时期，南朝的第二个与三个朝代：齐朝与梁朝，北朝的第一个朝代:魏朝为背景！与历史稍有差入！http://m.wkkk.net/g/jx123湘的圈子，亲们进来坐坐，聊聊哈！！

秦小冷蹲了下去，周向阳痛苦地说，你……是……何苦呢？我……也是……打工的，你……杀了我……也……没用，华江……五百万……工程款……被……被徐老板的情人……骗走了……听说……那……女孩很……很漂亮……还不到……二十五岁……周向阳的脸上挂着笑。秦小冷也笑了一下，脸上却挂满了泪。

为何一定要实施规范化管理，规范化管理的工具是什么，规范化管理的标准是什么，规范化管理如何实施操作，这是规范化管理最基本的理论问题。本书不仅对上述四个问题作了系统的解答，还从人的主体性角度来探讨管理中的问题，认为最有效的管理是通过游戏规则的建立、健全和完善实现的规范化管理。而要保证管理效果，就必须不断地打造和组合包括权力、组织、文化在内的管理工具。