第15章 冬三月，此谓闭藏(3)

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

全书共分八个部分：政策咨询、权益保障、养生益寿、运动健身、家庭保健、防病抗衰、休闲娱乐、老龄知识，本书既有生活常识、技能、窍门方面内容，又有修身养性、延年益寿内容，涉及老年生活的方方面面。本书尽量做到覆盖面广、内容翔实、集知识性、趣味性、实用性为一体，力求使老年朋友喜爱，并有所收获。考虑到老年朋友人特殊阅读需求，本书采用大号字排版，努力做到文字短（每条大都在三四百字左右）、实用性强（一书在手，便可获得简便易行的技能、通俗易懂的知识和自我保护的武器）、价位低、便于随身携带等特点。

为了深入探讨二十四节气与人的健康的关系，我们精心编著了此书，力求通俗易懂，贴近生活，实用性强。随着生活水平的提高，人们的养生保健要求越来越强烈，而养生保健的发展趋势表明，自保自疗是最好的养生保健方式。它不仅能有效地保障人的生命健康，而且还可以降低养生保健的成本、节省费用。根据二十四节气进行养生保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

“我愿以永恒之心守望这世界尚存的纯真与美好。”当莫林离开熔岩地窟后，人们便再也没有见过这位传奇法神，但他却从未离开……

独守扶余镇八荒，不拜三清又何妨。我得无量天尊业，青天不见白骨乡！殡仪馆小工的崛起纪实。书友群1（昆仑帮总舵，都可进）：530200761书友群2（VIP群，舵主以上可进，需验证）：100874761

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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圣武大陆这是一个修炼元力、以武为尊的界面，陆奇出生在圣武大陆的大家族——陆家。偶的灵书为陆奇开启了一条不一样的人生之路。修炼的巅峰，最强的战神……

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外星人老六，在淼星开启了连接地球互联网之旅；地球这端，小喵已经经历了第20次相亲。他们谁也没有想到，穿越星际的磁场，彼此进化的征程，让他们一起make出一个“星际萌宝”……拯救海洋围城、异形来袭的淼星，保卫地球的和平安宁，是萌宝家族担起的重任！

一位优秀少年本以为可以度过优秀的一生，没想到爸妈因实验失误爆炸而死。爸妈死的几年后，神秘的系统找上了他，告诉他爸妈的死并不是意外！最后展开了一系列的二次元冒险，但逐渐地，他发现——背叛，从一开始就存在！

丁丁龙在睡梦中被一个声音惊醒。原来是哈吉星的鹰嘴球球在《未来发明日历》里呼唤他。鹰嘴球球急切的告诉丁丁龙，他把雪豹大公鸡派到地球来了，叫他去赶快找，要是晚了害怕他惹出什么祸来……丁丁龙带着谜一样的使命踏上了寻找雪豹大公鸡漫漫之路。而雪豹大公鸡却在丁丁龙没找到之前，已经发生了一件又一件神秘的怪事，玄机重重下接踵而来的是信任、欺骗、关爱、利用、背叛。神谕的力量正式启动，与火雷子和野鸡脖的正义之战刚刚开始……

岳筝是一个幸福的女儿，他的父亲为了她的感情，救下莫家掉入沉水塘的小儿子。不惜落个挟恩以报的骂名，也要莫北轩娶了她。并发誓，一生一世只娶此妻，贫贱富贵不弃。但她却是一个不幸的女人，新婚之夜，丈夫便一夜不归。一月不到，便参军评判。让她独自一人，在莫家，在那个村子里，承担她的罪孽。丈夫参军离家七个月，她生下了一个足月的儿子。丈夫离家二年零四个月，归，赐了她休书一封。岳氏女淫奔无义，挟恩骗婚，犯七出之条，休。岳筝是一个幸福的人，因为她重生了。这一世，她却倍加珍爱那个前生她视为她的罪孽的儿子。这一世，她尽量规避前世旧路，努力探寻自己的幸福生活。上天待她不薄，附赠了她一个奇异的空间，有世间的各种花卉，载满了奇花异果，最重要的是满园采蜜的蜜蜂。什么？蜂王告诉她，空间里的蜂蜜能使人百病不侵，可治世间六十四种病症？还有一种蚕桑花，可饲世间难活之冰蚕。。。。。。。本文一对一，异能种田。男主不涉简介，请移步正文。