黄帝内经二十四节气养生

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

本书是以蔬菜为主题的时尚图书，结合大众需求，内容丰富，实用价值高。本书在介绍每种蔬菜时，详细介绍了饮食宜忌，用料的选择，烹饪技巧以及营养师解答，绝对让你一看就想学，一学就精通！相信通过阅读这本书，您不仅能学到许多烹饪、食疗保健常识，更能在烹调的过程中，享受一番像花艺一样的怡情乐事。

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

奔跑在这条路上，你觉得孤独就对了，这是一条需要一个人静心走下去的道路。你觉得迷茫就对了，这是一个让你独立认识自己的机会。你觉得疲惫就对了，这是一段重新遇见世界、感动世界的过程。是一本同龄人之间的心灵对话书，写给徘徊在而立之年既青春又迷茫的年轻一代。作者通过自身的实践经验和心路历程，从多角度为我们展示了一部80后的成长和奋斗史，带给我们对现实问题的诸多思考和启示。这本书旨在让假装很好、心中有伤的年轻人感动并改变。给迷茫的年轻人提供正能量，安抚处于高度压力、迷茫中的年轻人。

兹日清晨，桐花镇衔头抱脚乱了好一阵。原因无它，镇子东面一个人住着的外乡人蔡痒儿，前一日夜里教赤火大仙给掠走了。蔡痒儿原名蔡平生，早年读书不就，连年水患又失了家中田地，故而流落到此地。先前也与人写信作画营生，但后来生意惨淡，便动起了些歪脑筋。因其母舅早年做的药材生意，略通些医理，便拿丹砂雄黄并一些慈石之类的药粉混在一处，做了些害人的药丸出来，专供镇子上那些富家子弟消遣玩乐。也正因为此事，向来不大受邻里待见，因其做出的药丸人吃了后浑身痒热，便得了个诨号蔡痒儿。

一代特种兵曹子桓穿越回到三国；文不如四弟,武不如大哥,智不如五弟,谋不如其父。乱世已起，帝王无情，曹子桓该何去何从?历史还会一如既往的发展吗？一卷诗书满腹才华，试问天下谁为王者?万丈豪情千秋伟业，敢对苍穹我是英雄！领会穿越奥义之后，曹子桓只想说:三国——我的战争，我自天生不凡，必成千古一帝，且看我平天下，收蛮夷，征四海，战八荒！

莫恨身为一个魔族，一人之下万人之上的和夙王，为非作歹了这么多年，在仙宴上遇见泠崖上神的时候，终于决定……痛改前非？不！是更加猖狂，勾搭上神！

“肖大明，你帽子掉了！”肖大明眼睛都没睁，“叫我大明就行！你还想削我啊！对了，以后请叫我帽子哥！我是幸运之星。”

穿越类爽文，没有无脑的爽，也没有揪心难受的剧情，以轻松的冒险故事为主。男主是个普通人，不是科学家也不是医生，没有投胎转世，就是开车不小心就穿越了。穿越后没有显赫的身世，没有掌握四大发明，没有得到公主的青睐，也没有得到神兽的蛋蛋，他穿越后很快就融入了当地生活，如果不是一时兴的决定，也许平平静静的在一个小镇做个公务员就结束人生了。他的传奇不是掠夺了多少资源，杀了多少人，他甚至没有亲手杀过人。被刀砍死的那你怪刀好吗？他只是个冒险者，虽然有点腹黑，但是很多人都评价——他是个好人！兄弟能把刀放下了么？

小说一词，在中国出现得很早。最初的意思是指琐屑之言，无关道术宏旨，与现今文学意义上的小说概念，更是风马牛不相干。后来班固著的《汉书·艺术志》是说：“小说者，街谈巷语之说也。”则与今之所谓小说浙近。但《汉书·艺术志》著录的十五家小说共一千三百九十篇，至隋朝时已全部散佚。不仅如此，现存所有的汉人小说，也全都是出于后人伪托。因此，要论中国的小说，还当自六朝始。

这浑浊的世界上还有片净土，所有人都说那未知的世界不存在，也有少数人相信他存在，但也只能小心翼翼的去相信，如果说出来还会被当成傻子疯子。那片净土有着云端之上的清净，有缘人见过，每个人也都听过，但从未有人去过，或许有人去过，那个人从此之后在也就没有出现过。

本书收录了一些文摘小说中的精品故事。街灯完全憔悴了，行人在绿光里忙着，倦怠着归去，远近的车声为着夜而困疲。冬天驱逐叫花子们，冬天给穷人们以饥寒交迫。现在街灯它不快乐，寒冷着把行人送尽了！可是大名并不归来。

挚爱和苦守，换来的是背叛和欺骗！在前夫的婚礼上，她携新欢出席，笑容灿烂的对新娘道：“能被人抢走的东西，向来都不是什么好东西！”最狼狈不堪的一面总是被他看见，他毫不羞耻的开口：“我们俩一直狼狈为奸！”求婚时：他说：“嫁给我，我可以帮你打击那个背叛你的男人！”结婚时：他说：“放心把你交给我，我保证不会背叛我们的婚姻！”事业折翼时：他说：“狼是狈永远的前腿，我会让你搭一辈子的肩！”众叛亲离时：他说：“别怕，我会一直守在你的身边！”......后来，当她知道他娶她并不如他所说的那般简单，她才终于明白——她跟沈致远哪里算得上是夫妻？其实连朋友都不是，只不过是各取所需而已！