第31章 心理疾病危害健康(1)

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍有了滋补肾阳、滋阴降火及补气血作用的药膳的制作、服法、性保健应用。内容丰富、健康实用。

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

为什么有的女人面色红润、灿若桃花、光彩照人，而有的女人却是灰头灰脸，头发干枯、没有光泽、皮肤粗糙、痤疮暗斑、月经不调呢？这些都是肾气不足或者肝郁气滞造成的，美容的根本是保养身体气血的运行机理。为什么有许多女人在冬季手脚冰凉，甚至夏天也手脚冰凉呢？中医理论认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应，需要疏通经络，活血化瘀，改善血液循环和新陈代谢。气血畅通，“冰美人”就能够换新颜！癌症、淋巴结核、肿瘤、乳腺小叶增生等病是怎样形成的？中医认为是气滞造成的，寒凝和忧思导致气聚在一起，气血运行不畅，就像下水道堵塞、积习日久，器官就发生病变。

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无毒一身轻，健康百分百！《美食天下（第2辑）：健康排毒食谱》让您全面了解自身的排毒系统，并提供全方位对症排毒食疗方，使您的身体焕发生机，实现“无毒一身轻”的健康状态。

前世，她自以为幸福无忧，却所托非人，不得善终；睁开眼，相同的命运再度袭来，谢晚桃这才发现，原来自己，只不过是圈套中的一颗棋。既然老天爷给了她重来一次的机会，那就绝对不能再重蹈覆辙！谢家四丫头能犯二，会卖萌，斗得过小白花，打得过大豺狼，应该被踩在脚下的，就决不能让他们再爬起来，而那些伤害过她的人，她会一个一个，加倍讨回来！这辈子，她只想牵着那个人的手，一世安稳自在。

【2018王者荣耀文学大赛·征文参赛作品】唐豆：艾玛跳跳你别追我，我真没告诉庄周那鲲是你偷了准备下锅煮的！唐豆：老程你能把这身绿衣服给脱了么，实在是太辣眼睛了……唉别，我不是让你现在就脱给我看啊……唐豆：萌萌……狄狄狄大人救命啊啊啊啊啊！您的小相好要谋杀了啊！！！唐豆：妈卖批，人比人果然会气死人，明明都是一起穿越的，凭啥南宫那死女人能泡到XXX，宝宝不服！……南宫：好了妹砸，别蹦跶了，你回头看看先……

轮回现，六道变，千载情缘一线牵；前世缘，今生续，为卿独战天下。被轮回剑带入异世的赵信，无故卷入轮回大陆纷争之中，毅然踏上修真之路。前世的伊人，今生的她，六道之秘究竟是何？轮回之子是否能够定鼎六道？

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派出所的人走空了，就剩下他与那个男人。陈李歌有些陪着男人蹲牢房的意思，男人心里十分委屈，我自己口袋里的事情，招谁惹谁了？他想说点什么伤害陈李歌，又怕他不放自己出去。吴立群的太太坚持要带孩子去天文馆，吴立群只得从命。他的太太坚定地相信，知识比体魄重要，再说，足球教练的儿子不会踢足球，也没什么大不了的，这恰好说明了教育应该听从兴趣。吴立群不愿意带吴刚刚去天文馆还有一个原因，他不想在儿子面前显得很无知。但这个原因他也不打算说。

完结文《至尊毒后》出版名《步步倾君心》火热上市，里面有秋若雨的完结番外哦，各大网站书店有售，当当当当网址http：//wkkk.net/wkkk.net谢谢大家支持！***一朝穿越，情报专家云紫璃成了寄养乡野的高门嫡女。前世壮志凌云，身先士卒，今生她只求平平淡淡，寻得救命良药，抚育幼弟成人。奈何，幼弟孱弱，继母白莲，后妹跋扈，亲爹正应了那句话——有后娘就有后爹！如此这般，她只得暴起，化身狼女！继母白莲，她就辣手摧花，揉碎了那朵白莲。后妹跋扈，她就是那不要命的，将之踩在脚下！至于亲爹……哼哼，想认你就是爹，不想认你连棵狗尾巴草都不算！他，身为先帝长子，俊美无俦，云端高阳，却奈何处处被人打压，只得休养生息，以待崛起之机！为救幼弟，她虚以委蛇，奉太后之命，嫁他为妃！深宫倾轧，天下云诡！她坚信，苦心经营，日子总会好起来。他性情冷漠……她忍！他反复无常……她忍！他宠妾灭妻？！他新婚之夜对她百般羞辱？！他纵容侧妃侍妾齐齐蹬鼻子上脸？！呵呵……老虎不发威，你们拿老娘当病猫啊！不好意思，老娘忍无可忍，各位自求多福！如此……翻身农奴把歌唱！某日，她夺了王府中馈，众人一愣！再某日，她打了王爷宠妾，王府沸腾！再再某日，她丢了王爷一纸休书，举世哗然！自此，世人皆知，端王妃冷峻，狂傲，连王爷都开始……惧内！***红绡帐暖。她衣衫齐整，看着床榻上脸色铁青，死瞪着自己的俊美男人，不以为然道：“昨夜醉酒，我什么都不记得了！男人摆着臭脸，却还是风华绝代：“……我记得！”她：“……”男人：“昨夜是你主动……”她：“好吧，是我主动，你放心，我不会让你负责的！”男人皱眉，紧盯着她的眸子，沉默半晌儿，扭扭捏捏道：“我……要你对我负责！”她：“……”***本文女强男更强，希望大家能够喜欢！推荐本文前传云静完结文《至尊毒后》http：//wkkk.net/a/651555/

穿成小农女，家徒四壁穷得掉渣还倍受欺凌。面对一窝子面黄肌瘦，夏冬撸袖开干。撵走吸血鬼亲戚，美食酿酒小case，万亩药田连锁作坊soeasy，发家致富奔大康。然鹅…某男道：…………

知晓自己的真实身份，在寻找过程中遇到的挫折，是谁鼓励她，支持她？

宠物和民警的生活文。——“警察叔叔，我的大苹果手机丢了。”“……伸手，让黑毛土汪嗅嗅，好了，我知道在哪了，跟我走吧！”——“警察叔叔，金月湾小区六号楼楼顶有人失恋要跳楼！”“美女蛛，别装修你的盘丝洞了，人命关天，赶紧在底下倒腾十米三层大丝网，务必保证人员安全。”——“警察叔叔，第一医院有人聚众闹事！”“把分局门口芒果树旁的黄大仙叫上，放个超级生化臭屁，一个两个全安生。”——“警察叔叔，唉，我一个人孤单寂寞，孤苦伶仃，终日食不知味……”“周奶奶，您明年都七十大寿了，别喊我警察叔叔。”“哎呀，反正你帮我找只猫作伴，就要你给我隔壁周老太领养的那只胖橘猫，会跟她一起跳广场舞的。”

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