第31章 心理疾病危害健康(1)

吃得好就健康？当然不是，只有吃得对才健康！本书从一个“对”字出发，对食物的搭配、如何选择适合自己的最佳饮食、如何在不同季节选择正确的食物、如何辨别掺假食物等做了详细的叙述，告诉您如何吃“对”食物，保持健康。

在生活中，我们经常会说到“雾霾”，不过大家可别大意地以为“雾”和“霾”本身就是一回事。其实，雾是雾，霾是霾，两者是不同的，而且从性质上讲，雾和霾区别很大。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

本书的内容大多是提高免疫力的有效方法，这些方法不单是医学研究证实的，也是经过了人们的反复实践证实的行之有效的方法，难得的是这些方法就存在于我们的日常生活中，既不神秘，也不难学，关键是如何在生活中更好地贯彻实行。读者可以慢慢读，边读边实践，在全面提高身体免疫力的同时，获得一种更为健康的生活方式。

美食，减压的良方……旅游，尝遍美食的捷径。为了品尝喜欢酒店新出的菜品，被疾驰的车撞飞了出去，苦逼的穿越到了吃都吃不饱的地方……清清灵溪畔，茫茫大森林，身担重负，不畏曲折坎坷，千辛万险，用她的热情和智慧引领着众生缔造了崭新辉煌的女权王土，无国可比，无人可寻的世外桃源之国........

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。

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苏依在一个不能称之为故乡的地方再次邂逅她生命中最为厚重的两个人。多年前，一个许了她十年之约，却以最决绝的方式舍她而去，一个以爱之名，却带给她最刻骨铭心的伤害。再相遇，物是人非，一个满腔怨愤誓要她感同身受，一个满腹悔恨却让她无所适从。原来很多事情不是想着淡忘便能释怀的，再回首，却只道，当时已惘然。

公元612年，隋朝的第二个皇帝隋炀帝开始了对高丽的征伐。隋朝全国大征兵，一时豪杰蜂起，征伐不断。李旭，一个边塞小郡的懵懂少年，为了躲避炀帝的征兵，不得不逃离出走，与徐茂公同行，远赴塞外。他先投奔李渊父子，后又归附张须陀，并在四处征战中，结识了秦琼、程咬金、罗士信等豪杰。不久，他随众又入伙瓦岗，并与红拂女渐生情愫……

树影婆娑独坐一人苦思寒；倾城之下花开醉似一人梦；秋叶落雪花飘为君一抹颦笑；千年守候，千年等待，千年一人望君归……--情节虚构，请勿模仿

清晨六点，忙碌了一晚的省城电视台新任主持人方圆才拖着疲惫的步伐回到自己的阁楼居所。这间阁楼是她和男朋友共同居住的“家”，充斥着淡淡垃圾味的楼道里静悄悄的，方圆掏出钥匙小心翼翼地打开了门，蹑手蹑脚走了进来。一股浓浓的酒气扑进了鼻腔，方圆一眼瞥见沙发上一个熟悉的桃红色皮包，这是好朋友黄青丽的，怎么她的皮包会在这里呢？卧室门打开了，眼前的一幕却叫她几乎停止了呼吸——只见床上一条大被裹着两个人：男朋友李阳和好友黄青丽。天！

这是一个充满着生与死的世界，处处都是危机，步步都是惊险，主角是一个刚大学毕业的普通人，他将在末世下生存，与感染者和变异兽生死搏杀，并且在一次次生死战斗之间觉醒进化，变得更加强大，最后带领着人类觉醒者们捍卫着人类最后的尊严，展开与变异兽之间的生死战斗。