第13章 夏季食补(6)

在《家庭常见病饮食疗法小处方》一书中，编者搜集整理了百余种日常生活常见病症的滋补、治疗小方剂，以便于读者使用。这些方法大都是从传统医药典籍中间摘选出来的，其中也有一部分为中医临床常用药方，对一些常见病和慢性病有不错的疗效，而且无毒副作用。在摘选这些药方的过程中，虽然我们尽量避免有把握不准的地方，但还是请读者在实际使用时，最好能征求一下医师的意见。另外，还应特别强调的是，对急重病症，这种方法不可能收到立竿见影的效果，只能在医师指导下作为辅助疗法，所以此类患者必须及时到正规医院就医，以免贻误治病良机。

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

不起眼的小病如果不能及时发现、治疗就会发展成大病甚至重病，影响身体健康。本书从面、耳、手、足四个方面介绍了身体在患病的时候如何向我们发出信号，让读者随时了解自己身体所发生的变化，了解了这些就可以防微杜渐，将疾病扼杀在萌芽状态。

人脑不仅是一切心理活动的器官，而且还是人体适应内、外环境的各种行为的始发者和各机能系统活动的协调者。人脑是一个特殊器官，既是身体的一部分，更是与精神、思维密不可分的重要器官，因此，健脑才能益智。人脑需要有多种营养物质来滋补，才能有效地推迟和抑制脑细胞的衰老退化。

本书以游记形式，由细微之处切入，将刘完素、张从正、李东垣、朱丹溪这四个名留青史的金元四大名医缀连在一起，谈脏腑，论气血，读情绪，讲房事，繁而不芜，精而不碎，亦庄亦谐，挥洒成文。这是一本旅行随感，也是一册小说传记，更是一部养生秘籍，摄取养生经验，在一章一镜头的转换中为广大读者亮出精彩实用的养生智慧。

一个用努力追回时间、挽回遗憾的男人，一个伤痕累累却依然洒脱如初的女人，历尽千帆，回首曾经，一路坎坷却从无辜负初心。

生活中常有这样的情况：方便了别人的同时也会给自己带来方便，成就别人的同时提升了自己。赠人玫瑰，手有余香。本书旨在让大家明白付出和给予也能给自己带来快乐。只懂得收获的快乐，并不是真正的快乐。对于别人来说，他的过人之处，会由于你的赞美而变得更加光彩；而对于自己来说，你已经被他人的优点和长处所吸引。

三千大道皆云溟，渺渺烟波逐剑行；问天问道问世心，证魔证仙证己心。

《瓦尔登湖》是美国作家梭罗独居瓦尔登湖畔的记录，描绘了他两年多时间里的所见、所闻和所思。大至四季交替造成的景色变化，小到两只蚂蚁的争斗，无不栩栩如生地再现于梭罗的生花妙笔之下，而且描写也不流于表浅，而是有着博物学家的精确。

“宁纳青楼妾，不娶跛足妃！”现代医学博士穿越异世，醒来便面对东晟国五皇子毫不留情的退婚，一夕间，她沦为天下笑柄，更成为府里人人能打骂的出气筒！笑话——这天下间谁敢取笑她！痴傻？跛足？貎丑？那又如何！那是过去的东方语，不是现在的她！凤凰浴火，涅槃重生，昔日痴儿惊艳变身！一声嗤笑，纤手一挥，“宁嫁乞儿郎，不入殿下房！”下毒？设局？陷害？暗杀？让她变疯子？谁想让她变疯子，她让谁全家变成疯子！下毒害她？谁下的毒，她让谁把毒药吞下去！放火烧她？她变身归来，让人生不如死！抢她男人？抢得走的男人不要也罢，但……她不要别人也休想得到！收拾完豺狼虎豹，自然该操心婚姻大事了；回头草？她抬脚，狠狠踩下去！皇子？哪凉快哪待去！太子？了不起？靠边站吧！她的男人自己挑，论不到别人指手画脚。片段一：她剔着指甲，漫不经心道：“我对未来相公的要求不高，只要是个三从四得的男人就行。”他勾起邪魅笑容，欢喜满怀，问：“哪三从？”她抬头望天，半晌，懒懒答：“我说的话要听从；我提意见要顺从；我的命令要服从！”他嘴角狠狠一抽，笑容僵化：“那四得呢？”她笑意晏晏，眸光流丽：“我的心思，要懂得；我发脾气，要忍得；我花他钱，要舍得；我人老珠黄，要耐得！”他沉默良久，一字一顿道：“还有一得；你一天不点头嫁给我，无论一月一年还是一辈子，我都等得！”片段二：他皱眉，轻轻敲着桌子：“太子子嗣单薄，恐有被废嫡之危！”她凑近他面前，笑嘻嘻道：“子嗣单薄？说明太子的种子有问题！”他咬牙，无奈低吼：“东方语，你用词能不能别那么粗俗？”她挑眉，振振有词：“粗俗！我说种子怎么了？它色情吗？它下流吗？人人听得懂听得明白，那叫通俗，通俗懂不懂？切！思想龌龊的男人！”他语塞，脸色直接黑如锅底！

为什么人家穿越都是魂穿成公主、相府小姐，而我穿越就得是整个穿过来，被人当做怪物不说，还身无分文只能去吃霸王餐！替相府小姐入选太子妃，不料，竟然被选上了，可是，太子只是一个几岁大的小屁孩啊！“太子妃，快给父皇请安！”父皇？他怎么这么像大街上被我讹上的美男啊！--情节虚构，请勿模仿

他是禁书中闻风丧胆、杀伐果断、心狠手辣的幕后大Boss，而她却是误穿禁书的炮灰女配。“你每天除了跟着我就是粘着我，难道闲得慌没有事做！？”某女死都不想和这个卑鄙无耻下流变态的男人走在一起！勿忘前耻，一心否决这个虐得她死去活来的他！“当然还有……爱…你！”（1V1，男女主身心干净。）

他是萧氏木行新上任的大当家，是外界传闻俊美如玉却身有隐疾的木纳男人。商海纵浮沉，杀人换夜行。女人于他，是掩人耳目的棋子。她是云郡王天生痴傻的三女儿，是世人眼里家世优越却神智不清的可怜傻子。美男在眼，是打发无聊的消遣。***一朝穿越，魂附傻女，相公腹黑，婆婆精明。小三小四如雨后春笋，摘了一个又冒一锅！相公小叔教主剑客杀手，商行门派战争天下江湖！乖乖隆滴个咚，她这是跑错剧组了吧！尼玛让人好端端地做个傻媳妇就有这么难？顶多受受婆婆气，不讨相公喜，常被姑嫂欺，小妾把人挤！用得着连番赶阵地聚齐家斗宅斗宫斗权斗商斗还有特么的江湖争斗都有？靠，当姐不发威，老鼠也敢把猫骑么！那么，接招吧，大咖们——

作者对人物心理和性格的刻画入木三分，一方面强烈谴责了那些没有人格和尊严、趋炎附势者的卑鄙的人性，表明了贪污腐败者和那些被金钱、物欲腐蚀灵魂的人的可耻下场，另一方面表达了对那些软弱、善良但被人利用的人的同情。

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