第12章 夏季食补(5)

本书以一种独特的视角、通俗的语言，带领读者走进中医文化这座美丽的殿堂，领略传统中医的独特魅力。本书从日常生活中的常见健康问题入手，从头到脚地讲解人体、分析人性，从病症、病因到养生方法，进行多角度、跨文化、图文并茂式的讲解，真正的健康源于自我对本性的觉悟。

本书用深入浅出、简明扼要的方法对女性健康与保养知识进行了全面系统的阐述，具有很强的科学性和实用性，可供广大女性朋友参考和应用。

食品在治疗作用方面虽然往往只起辅助疗效，但长期食用，对预防保健具有天然的作用，其最大特点就是循序渐进地改善机体，起到固本培元、祛病强身的功效。为此，编者根据中医的药膳理论，特别编辑了本套“美食与保健”丛书，本册为《大众美食菜谱》。书中介绍了如何制作家常菜、大众菜，这些美食都有预防保健的作用。本书具有很强的科学性和实用性，非常易懂、易学和易用，是广大读者用以指导健康膳食的良师益友。

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

《心理调节100招》一书可以给你提供很多有效的建议。本书从生活、工作、 情感、学习等诸多方面入手，运用了许多精彩的案例，有针对性地对100个心理问题进行了剖析，着重对这些心理问题的调节方法进行了翔实的讲解。本书通俗易懂，实用性较强，力图给读者提供一本全方位的心理调节指导读物，让读者能够“一书在手，心理健康”。

一朝醒来，她竟穿成没爹没娘还要被兄嫂卖掉的村姑，还没弄清楚处境，就强被穿上嫁衣，半夜出嫁。什么？自己要嫁的男人传说是煞星？自小便被百鬼缠身？听说之前那些进府的女人都被吓疯子？“呵，老娘别的不会，就会抓鬼。”韩璐一声嗤笑。新房初见，相公生的好绝色，这货居然各种卖萌。“娘子，你真是天师啊，我被鬼缠身了，那你会救我吗……”“恩。”“那事不宜迟，我们开始吧？小天师？”“呸，下流。”韩璐意会到他的话，一把推开这货，捂脸跑了。望着害羞的落荒而逃的背影，白衣美男微微扬起嘴角。【情节虚构，请勿模仿】

有人说：女人要么要孩子，要么要事业。职场妈妈说，我们要孩子，我们也要事业。可是，职场如战场，当你重返职场，发现一切都已被敌军占领，甚至头儿也不再信任你时，怎么办？其实掌握了一定的方法，多学一点计划和技巧，职场妈妈也可以重新收复失地。本书就助你达到“重出江湖”的目的：从休产假之前就开始做准备，在休产假的过程中和之后，一方面着手家庭，一方面着手职场，运用技巧，两手都抓……

墨弈其人霸道温柔，是无数女人眼里的黄金单身汉，只有江子沫知道，他吖就是是一头披着羊皮的狼！某天，电视台采访影后和她幕后的boss老公“请问江小姐平常在家里喜欢做什么呢？”“运动。”某总裁邪魅一笑，“每天早上，沫沫和我一起上上下下，左左右右……”江子沫扶额，跳个健美操用得着这么说的这么暧昧吗？

侯府千金，痴傻小姐，再睁眼，风华无限，打倒一切牛鬼蛇神鬼魅魍魉！惹翻纨绔世子，踢了霸道王爷，麻烦不断，风波卷浪，看她翻手为云覆手为雨，运筹帷幄，举世无双！情节虚构，请勿模仿

【双重生甜宠文】上一世，结婚五年，在享受慕雨宸两年的宠之入骨后，沐雪晴迎来了长达三年的弃之如履，最终落了个‘畏罪自杀’的下场。重回17岁，为避免前世惨剧重现，沐雪晴试着远离慕雨宸，却不想这货画风妙变，恨不得将眼睛贴在她身上……

世人皆知淮安侯云见“好男色”，似乎还有爬过龙床之嫌，却没人知晓，断袖侯爷是个女侯爷。肩负家族命运的她，不得不女扮男装，在官场中小心翼翼。云见虽看似风流，其实却很专情，对风月场所的男头牌封笑离一见钟情。可谁知刚把人请到家，家中却遭遇刺客，封笑离为保护她丢了性命。待云见走出阴霾后，决定遵照封笑离的嘱托照顾好他的弟弟封无涯。但紧接着，她又遇到了新麻烦。之前，她独自外出时遇到刺客，一名妖艳男子曾救了她，但也缠上了她。金钱打发不走，又扬言对她一见钟情，甘愿在她身边保护她。而此男子的出现也彻底改变了云见的命运。

仙界预言：魔星入世，六界颠覆！仙尊宠徒却偶然捡到了被遗弃的魔星，欲收其为徒。多年后，仙尊陨落，二人亦从云端跌落……“师父！等我长大啦，也要成为像师祖一样的仙尊！等我成了仙界第一人，你就再也不用整日关在家里炼药了！我们去给大师伯找最好的医师治病，我会像师祖一样，经常带你出去，到时候再也没人敢瞧不起我们！因为，你可是仙尊的师父啊……”

此篇文章讲述一名平凡高中生所经历的种种奇遇，以及三代人背后的故事悲伤无奈

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一不小心就抢了灭霸的无限手套，一不小心又打了个指响。不妙，貌似玩砸了