第19章 秋季食补(6)

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

正确的饮食对身体健康至关重要。食材看似简单，却效用非凡，为了健康，也为了食物，是时候该认真了解食物了。病能从口入，病亦从口除，世界食材万千种，所含的营养各不同，所起作用亦不同《这样吃养身防大病》让你全角食物营养奥妙，“私人营养师”精心配制。

《糖尿病健康饮食指南》力求贴近生活，内容通俗易懂、简单实用，是广大群众防病治病的家庭保健必备读本。健康是生命的基石，没有健康，再灿烂的生命也只是流星一瞬，再辉煌的梦想也无从实现，再多的财富也无法享用。远离生活误区，选择健康的生活方式，是获得健康、减少疾病的最简便易行、最经济有效的途径。《家庭医生保健丛书》以家庭保健为主要任务，从预防、就医、用药、生活、饮食、运动等几方面分别进行阐述。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

本书共分为三部分，包括肝病的基本常识、肝病的用药常识以及肝病的药膳食疗，为肝病患者的用药、保健提供全面的解析，内容详实、言简意赅、科学实用、贴近生活，是肝病患者的良师益友和家庭医生。

初见时，他斜依床榻，鎏金龙眸迷离深邃:“女人，过来帮本王解了欲火。”“滚！你不是有手吗？”九国争雄，六界无序，若我堕魔，天下何处能安身？牵她的手只是紧了一些，语气不容反驳：“呆在我身侧，这便是你的安身之处。”女子旖旎一笑，百媚千娇。我没有来生，只活这璀璨一世。群号：235433099，欢迎加入～）

《汤姆叔叔的小屋》，又译为《黑奴吁天录》、《汤姆大伯的小屋》，着力刻画了信仰基督教、具有崇高牺牲精神的黑奴汤姆，在不平等的社会制度下遭受的悲惨命运，借此揭示了奴隶制度的罪恶本质。小说一经出版，立即引起了社会各界的强烈反响，在一定程度上推动了美国人民的反奴隶制情绪，从而成为导致美国内战爆发的因素之一。

矗立于中环半山的梅道一号，是香港著名的半山豪宅。冯义霖就在这里独居。这天傍晚，夕阳西下，晚霞透过窗户射进屋内。冯义霖坐在窗边，俯瞰着维多利亚公园，不禁又想起自己的妻女了。半年前，冯义霖的独女为情自杀。女儿的死让冯义霖肝肠寸断，一夜白头。他的妻子自然也无法承受这样的打击，一病不起，没多久还撒手人寰。

本书以士风为切入点来探讨中古时期的新变问题，主要出于两方面考虑：其一，人们内心世界的真实状态既可以通过语言文字来表达，也可以经由行为容止来展露；前者促使了文学的产生，后者导致了士风的形成。文学与士风尽管有着不同的存在样式，但由于他们都缘起自人们的心灵，故两者间的内在关联向来紧密。其二，从东汉晚期到齐梁年间，中古文学的发展经历了多个阶段，每当它进入一新的阶段，一种相同或近似的特征便会在不同的作品中逐渐形成，而这种特征几乎无例外地契合于当时的主流士风。充分把握住两者间的契合之点，既有助于我们准确清晰地描述中古文学的演变轨迹，也有助于我们从更深的层面阐明其发生变化的复杂原因。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

“畜生道？”“轮”苏阿狸微眯眼眸，坚定地回答道。判官微微叹气，问世间情为何物，缘也，命也。复杂，复杂，太复杂。他原是高高在上的神却与她错过了后来为了她为了他们渺茫的缘，化身千千万万的碎片，只为了最后的相见。

她是天生的混沌之体，自带一双幽瞳，能看清世间所有的清浊污秽。两次穿越，来到了一个没有轮回，邪灵称霸，亡灵尽出，死灵遍地的世界，同时，也是个强者为尊的世界。傻子？天生废物？没有的事！谁相信谁就倒霉！众人追捧的天灵地宝，逆天宠兽？对不起，在本大小姐这里早已鸡毛不如！绝密功法，终极神器？不好意思，都是抬手就可以送人的货。在人族，她称霸称帝，万人臣服。在妖族，她是一妖之下万妖之上的妖族大祭司，妖王的未婚妻。在仙族，她是绝色仙君的关门弟子......在魔族，咳咳......那个啥，魔尊你能要点脸不，咱别倒贴行吗？！君燃：本尊从不知道脸为何物，你有？夜月魅：我当然有了！君燃：那你过来让本尊看看，你的脸怎么样？估计质量不太好。夜月魅：......去你丫的！过去了还能跑得掉？！当我傻呢！本文1v1，女强超爽，甜宠无极限，欢迎入坑。

一个小千世界的富家女，以无上天资，手持一把魔刀打出了小世界。她成就绝世女帝风采，一把噬魂魔刀，镇压万古天骄低下了高傲的头颅。

本书主要讲述的主人公陈二毛由于要遵从父母的意见去娶有病的殷菊花，但是他却深深爱着殷菊花的妹妹殷雪花。小说大量描写男女双方人物的心理活动，情深意切。最后，终于在大婚的前一天晚上，两人走到了一起。

【凤行深宫】她本卑微，他却无情他拉她出牢笼，却推她进地狱夜色中倍受屈辱，裂帛声何其凄惨她侍候的却是他的父皇他亲手送她至皇榻前，她定如他所愿，叫他后悔为了争宠她不择手段终于她成为了墨轩史上最年轻的后只为有朝一日，笑靥如花，唤他“皇儿”以江山为代价，以社稷为砝码，要他痛不欲生“母后，你恨我，对付我就好！”高贵如他，屈膝下跪。“皇儿，千万不要如此，我有今天，第一个要感谢的人就是你！”她唇带微笑，眼若寒冰。“母后，助我登基，不然，你和二哥的丑事…”四皇子威胁道。“那，那昨晚你在母后寝宫的事，我是不是也该告诉你父皇呢？”她浅笑连连，眼带讽刺。“母后，告诉我，这一切都不是你做的？”七皇子一脸悲伤道。“你爱的人，就是这样心狠手辣。你后悔当初爱上我吗，皇儿？”她笑容不改，已然不若当初。【凤行深宫】苏琳卡，一个温婉的乖乖女孩，亲眼撞见自己未婚夫与某富婆男上女下从此她魑魅邪笑，妩媚众生夜店里，她疯狂、纵欲、魅惑…犹如黑夜里的蛇舞、魔鬼、精灵，每个男人都爱她，宠她，她，苏琳卡，重获新生。然后意外发生了，竟然怀孕了，可是却不知道孩子的爹地是谁！突然，她收到未婚夫的一个邮包打开瞬间，白光夺目，一阵眩晕她竟然，莫名其妙地，穿越了而且肚子里还有个不知是谁的小baby！天啊……穿越后她是一个待嫁的郡主新婚之夜，她揭开红盖头怎么会？他就是那个混世魔王？他竟然会长了一张和他一模一样的脸？有没有搞错？而第一夜，他，暄国的王子，他竟然不要她，看着她隆起的肚子，顿时失去了兴趣，抱着反正后宫里有的是女人，多一个也无所谓的心态，他勉强将这个二手货收了下来，却将之束之高阁，不宠不爱不理不睬，晾在后宫，与冷宫无异！三年后，当一个全天下至尊可爱无敌的宝宝出现在他面前时，他的心竟然起了异样，为什么会对她的宝宝会如此疼惜呢？继而，对她也产生了柔情蜜意，母凭子贵，那也要是自己的种啊——（先保密，按下）…………接着往下看吧，伏笔都埋了，解密吧。本书已加入五折书库。一次订阅全部章节，可享受五折优惠，已定章节不重复收费。