第34章 生活方式与咳喘病宜忌(6)

约2500年前，中国现存最早的医学巨著——《黄帝内经》诞生了，在这部典籍中，一个重要的概念贯穿全书，那就是经络。经络是经脉和络脉的总称。古人发现人体上有一些纵贯全身的路线，称之为经脉；又发现这些大干线上有一些分枝，在分枝上又有更细小的分枝，古人称这些分枝为络脉。

针灸与按摩互相配合，对于养生而言，不仅方法简便，疗效确切，且无痛苦，只要找对穴位，手法得当，几乎没有什么不良反应，多能手到病自除。正是基于针灸按摩保健治病的实用性、便捷的操作性和治疗的有效性，还有就是人们对于养生的困惑。

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

探寻博大精深的国学养生之道；体会经典古典文学中的养生奥秘；思考饮食文化中的养生结晶；品鉴本草巨著之养生妙方。让文化中的千年养生密码成为你身边最可爱的健康大使.最理想的养生方式，尽在本书。

本书通过以中医的治疗、养生、保健的思想和手法为中心，通过介绍亚健康的现象，阐述“治未病”思想的重要性。结合中医的“望、闻、问、切”的手法让广大读者通过自己的身体各个器官的认识，了解到自身的健康问题以及如何化解这些问题。我们都知道亚健康存在很多的状态，失眠、肥胖、疲劳则是亚健康的典型表现，本书以中医的手法和观点帮助读者如何解读和治疗这些状态。现在亚健康的高危人群有很多，其实白领上班族就是亚健康的一大高危人群，本书正是结合中医的一些方法和理念，介绍了一些在办公室里就能养生保健的方法，适应了白领紧张的工作节奏而无时间运动、保健养生的现象。

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一个三代单传，商场得意情场失意的男人，因妻子无法生育以至婚姻几度陷入危机。 “我”对他一见钟情，而他却曲解了我的情感。我以为，我可以，破茧成蝶。我终于破茧了，也成蝶了，只是，这只蝶，在空中展翅旋了几个美丽的圈后便折翅了。 一个男人，和三个女人的故事，一个墙内墙外的恩恩怨怨，一场借腹生子的闹剧，在看似尘埃落定的后面，却以让人意想不到的小高潮而收尾。 注：亲爱的朋友，如果你喜欢天儿，喜欢天儿的作品，那么就请多点击收藏推荐打赏订阅，天儿不胜感激！请你放慢一下脚步，添加一点评论！天儿谢谢了！ 我只是路过，路过而已，却记下了，这里的风景。

爷死那天，我确信人世间的岁月是又长又凉，我应该背着包儿去流浪，在世上任何一个角落，还不是一样的阴晴风雨，但是我没有，我默默地跟在母亲身后，没什么可想也没什么不可想，像自青岗峰顶掠到白莲浦上空那一缕变化万千的云。爷疼爱母亲没得个止，母亲爱吃螃蟹，每年入秋后，他都会去白莲水库里翻拣。

隋唐宋元时期是中国封建历史上最特殊的时期之一，其间既有治世繁荣的盛唐，也有朝代更迭频繁的五代十国。此时，谋略成为封建政治的主角，影响甚大。然而，谋略只是一种术，终究靠人性操纵。所以，与其说是谋略在影响历史，倒不如说是人性在塑造历史。本书将这一时期人性与谋略的关系演绎得淋漓尽致……

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人类少女嫁给血族亲王，将会发生什么有趣的故事呢？<br/>禁忌之恋，即将开启。<br/>所有的男猪脚都帅气无敌，女猪脚都可爱灵动，上演一场炫丽的魔法风波。魔法旋风，劲霸来袭，准备接招吧！<br/>炫美魔法，极品萌兽，可爱变身，一起玩转魔幻世界！&nbsp;<br/>专讲亲王殿下，王子殿下的故事。<br/>本小说《我的血族殿下》繁体已上市。<br/>台湾、澳门、香港的亲们可以去买。<br/>&nbsp;&nbsp;&nbsp;

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宋辞的父亲是位教古典文学的教授，也许是受了父亲的影响，她从小就会背100多首唐诗宋词，父亲每次带她到朋友家去，朋友就逗她，给伯伯背一首诗。宋辞就说你随便点一首诗。朋友点了几首不常背的诗，宋辞出口成章，很流利地就背完了。朋友赞不绝口，这时父亲的脸上溢满了笑容和自豪。

本书是凝聚了作者三十多年来多方位学习、试验、求证的临床精华。他在书中阐述了自己写书的缘由与目的、介绍了血型决定你吃什么最健康、说明了抗癌养生的生理时钟、揭示了改善体质的饮食方法和生活方式。这套颠覆性的不一样的自然养生法赢得各界名流的肯定，影响了全球数百万人。

霍普·史医生带着三个简单的目标来到蒙特利尔：1）撑过她的实习期；2）尝一口巧克力面包；3）在两年内约会一次。接着，她在衣帽间发现了一具尸体，两个男人联手帮助她。其中一个男人彻底融化了她的心。“霍普·史是一个非常讨人喜欢的角色。”