第39章 常见妇科疾病与防治(4)

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

《节食瘦身》电子书全面地介绍了不同类型的节食方案，以及如何调整它们来适应你的营养需求、健康状况、减肥目标和生活方式。我们将概览流行的减肥方法，仔细分析它们，看它们能否有效地与你的减重目标相匹配。我们还将讨论一些能够辅助这些节食方案的技巧和窍门，它们实际可行而绝不是纸上谈兵。除了一些基本的节食方案，我们还将包括一些高级概念，适用于想要自己的节食方案比一般人更上一个台阶的健身爱好者。现在请坐下来，放松，然后享受书中讨论的这些强大与可行的策略的执行过程吧。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

真正有效的减肥方法，并不是为了促进脂肪燃烧而进行的运动，也不是严格的限制饮食，而是找到造成自己现在身体状况的原因，根据原因采取的对应的方法。归根结底，是如何面对饮食的问题。“不改变饮食习惯，只想通过运动甚至其他捷径来减肥”这种想法本身就是有问题的。本书将消除大家对减肥和运动之间关系的错误认识，对如何切实地取得减肥成果，进行通俗易懂的讲解。本书所提出的方法并不是谁也做不到的难题。只要找出自己为何难以取得减肥成果的原因，就能够知道自己应该做什么、怎么做，最终减肥成果，获得理想的身材和健康的体质。

被闺蜜设计挖坑，顾桑和秦时无奈分手，八年之后，秦时携真相前来，她的身边却有了别的男人……

《告诉青少年聪慧机敏的机智故事》精心选取了很多古今中外流传广、给人启迪的机智故事，并且每个故事的结尾都附有精彩的点评。这些形式不拘的小故事中常常闪耀着智慧的光芒，爆发出机智的火花，有着深刻的寓意。

苏画如愿嫁给了陆离，至此却从天堂跌落无间地狱。苏画：既然不爱，那就请离婚！陆离：这辈子我不放手，你便休想逃离！世界上最遥远的距离是——我爱你，你却恨我。拼了命的报复和伤害，可到头来，陆离却恍然得知，原来从一开始，他便错了。眼睁睁的看着苏画笑靥如花的挽着另一个男人的手臂，眉眼里浸满了笑，他醋意横生，“苏画，你真当我陆离死了么？怀着我的孩子，却和别的男人卿卿我我！”苏画甩开他的手，不置可否，“不好意思，陆先生，我们已经离婚了！”情不知何所起，一往而情深。恨不知何所终，一笑而泯。一场婚姻，苏画懂了——爱过错过，都是经过。而陆离却后知后觉的发现——眼前人便是心上人。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

“先他后你！”斯特西六岁儿子的照片上有人潦草地写上了这几个字。斯特西15岁就在男友的小车后排座生了一个孩子，17岁时因阻扰社工带走她的儿子而被判刑5年；尚未出狱就收到威胁的信息，让她坚信自己母子俩处于生命危险之中，于是她刚出狱就开始逃亡，引得警方与另一伙人都在追寻她！而且伊丽莎白·麦克莱恩也必须查清此事才能洗刷自己的污名！这一切究竟为何？为什么又把麦克莱恩卷了进来？欲知此事，请看《生死24小时》续集《国家之子》！精彩依旧，不容错过！！

由于叛徒的出卖，蠡县抗日军民蒙受巨大损失，县委派出除奸队，决心除去叛徒刘家碧。除奸队长魏长景从抗日干部躲在地洞里，被敌人发现只能被害的现实，初步萌生了地道战的想法，在花园头村，地道战初步显示了威力。以后魏长景以他丰富的作战经验，赢得了民兵的拥护。埝子村的区小队终于成立起来了！在党的领导下智取李岗炮楼，取得了围奸日军军火运输队的重大胜利。

天降金手指，杨燚只打算专心做一件事，制造球星，打造最己阵豪门。

诺言未兑，人归去，许诺不归，记诺心碎。人生的遗憾总是伴随着些许意外，谁都不知道它是什么时候发生，只知道最后是遗憾的，是痛苦的，就连那些没有兑现的诺言都成全了隔世的诺言。

年年都会被“死”几回的病秧子苏长笙嫁给了镇国大将军穆晟奕，因为某个江湖术士说，只要跟穆晟奕圆房，她就能长命百岁了！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。