女性健康与保养评论

本书的两位作者在长期从事心理咨询，心理辅导的过程中，接触了大量的遭遇心理障碍和心理困惑的病人，发现这些病人大多数是遇事不能主动化解，情绪低落，心事越积越深，逐渐形成了心开门见山。 因此，作者希望告诉读者的是面对心病，如果人们能以正确的心态支认识它，对待它，提高自己的心理素质，学会心理自我调节，学会心理适应，学会自助，那么每个人都可以在心理疾患发展的某些阶段成为自己的心理医生，中西方的经验也表明，一 般的心理问题都可以自我调节，每个人都可以用多种形式自我放松，缓和自身的心理压力和指解心理障碍。

随着人们生活水平的提高，人们的饮食结构发生了巨大的变化。人们对饮食的要求不再停留在怎样填饱肚子的问题上，而是如何合理选择食品以满足机体的各种营养需要，从而获得健康。然而，现实的情况却是，由于饮食结构的不断变化，发病率不仅居高不下，而且还在不断攀升。这一方面是由于现代人日益加大的工作学习压力，另一方面则是因为饮食。俗话说： 人食五谷杂粮，孰能无疾。”有很多人在匆忙中就餐，或者随便吃点快餐，或者吃点方便面，或者干脆不吃、偏食、饮食不平衡、饮食不合理等都是导致人体疾病的罪魁祸首。看来，饮食对于人们保持健康是至关重要的。只有做到各种食物的合理搭配，才能使人体得到各种营养，满足机体生理活动的需要。

肝病多数是饮食不良造成的，本书要让读者知道肝病不可怕，关键要靠养。书中首先介绍肝病基础常识，让读者有一个初步的正确认识，结合胆囊、脾脏、黄疸等与肝病的关系进行阐释，让读者对肝脏形成较为系统的了解，然后重点对家庭自我保健手段、医疗检查手段、肝病患者的饮食和补养做了系统详尽的讲解，旨在为肝病患者提供切实有效的帮助。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

现代社会女性工作和生活压力大，肌肤不堪化学制剂重负，精雕细琢的美丽一次次地透支健康。《本草纲目》记载了天然食物精粹，揭秘日常食物的美肤养颜金方，无论内服还是外用，绿色安全，助你重铸美丽。天然食物集多种功效：补益气血食物能让肌肤从内到外清透亮白；美白去斑食物远离肌肤色斑、雪颜永驻；抗皱紧肤食物打破肌肤“皱”语，令皮肤更紧致细腻；控油去痘食物，帮助肌肤快速战“痘”，轻轻松松水润光泽；防晒护肤食物，远离日照伤害，还原本色靓肌。

为修灵仙，背负的并非是个人宿命，诡异的葬礼，邪恶的尸煞这一切只是一个开始……

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他用毕生心血步步为营。她是他的降将，看着他一步步实现自己的伟业，却在最后关头一败涂地。“若是不能为你夺得皇位，那便用我的性命来偿还好了，总之这一次我们定能两不相欠。”拿回属于自己的文佩，怕是这一辈子再也送不出去了吧！执起他的剑，她要为他卷土重来，扭转乾坤。一起朝堂争斗，一场时代更迭，一个个绝艳天纵之人，谱写一卷动人心魄的风华录。

本套丛书从社会礼仪、为人处世、心志心理、感悟与人生等诸多方面的阐述中归纳出最有实用性、最有指导价值，且带有规律性的方法、定律和成功范例。本套丛书涵盖了人类取得成功的所有主、客观因素，分析成功规律性的原理，使成功学这种看似玄秘深奥的学问变成具体的可操作的方式方法。

《三十六计》是一部长期在民间流传的兵法，可以说是一部纯粹讲实用的谋略之书。它不只用于军事，也可用于人生，被称为“文武兵法”。理解了古计中的智慧，我们便懂得了谋略的精髓。

为人冷傲，淡漠是她的保护色，其实她一直希望有一个人可以和她逐鹿天下，并肩看天地浩大。一朝穿越，她竟然成为了云染大陆最为出色的学院帝师，与一群将来要成为帝王的男人打成了一片，但是却没有一个人知道她竟红妆，只因她冷酷傲气，自有一股帝王的威严。这是一片奇幻的大陆，有着不可思的异能和凶兽。她一步一步走向世界的顶端成为众人心中的神。众多的王者是她的门生，因为她是不折不扣的帝师！他是九五至尊，帝王之像，霸气横生，器宇轩昂，生来就是坐拥万里江山如画，三千后宫粉黛，只是他的眼中却只容得下那个教他帝王之术的人，纵然冒天下之大不韪，袖手天下，他只愿意换她倾心一笑。妖娆异世，她是一抹孤魂，游遍天下也只为找到一个能够与她共度一生的人，她只想要一份执子之手，与子偕老的爱情，为何如此困难？领略奇幻异世风采，尽在绝色帝师红颜！

十年前，他与她凑巧相遇。没想到，缘分未尽。十年后，他与她再次逢会。他们这才知道，一切皆是命中注定。“携子之手，与子偕老。”他与她，携手并肩，笑看一场，乱世繁华。可是，随着谜团一步步地解开，谁知道又会发生什么?

本书收入70后女作家滕肖澜的6个中篇小说，《四人行》《姹紫嫣红开遍》《倾国倾城》《小么事》《美丽的日子》《又见雷雨》。皆为作者近年来引起广泛影响的作品，获得鲁迅文学奖等全国大奖。小说以优美细腻的文笔，书写了普通上海人的生活。

看到这些淳朴的村民，只因为自己这一点小小的恩惠，就把自己当成再生父母、救命恩人一样崇拜，羊力大仙心里忽然觉得有些不是滋味。春风化雨在中原之人眼里，出得塞外，便尽是苦寒之地。只是，这些享尽中原锦绣繁华的唐人并不知道，出塞之后，入北疆、近天山南麓，在这样离长安有八干九百多里之遥的地方，还有一处极度繁华的绿洲之国。此国名车迟，处在塞外少见的一处绿洲盆地，水草丰美，国泰民安。又因车迟国的位置恰好处在大唐丝路的咽喉要道，那些南来北往、不绝如缕的商旅们给国家带来无尽的钱粮物资，使得这车迟国盛世繁华，冠绝今古。