第39章 禽肉类(3)

本书主要从以下方面介绍肥胖病的饮食与防治：肥胖病的医疗常识、肥胖病的日常保健、肥胖病的饮食保健等。

本书着重为读者介绍了世界上5个最长寿的地区、古代最长寿的30余位寿星及国内外近50位高寿老人，从他们的养生保健生活故事中揭开了人类健康长寿的“奥秘”。

饮食除了要讲究科学营养，还必须首先讲究安全放心。饮食无论是烹调还是搭配，都非常讲究，烹调必须注意生熟适宜，搭配必须注意相生相克。

一人吃两人补，本书为准妈妈准备了安胎健儿两不误的营养美食，呵护准妈妈和胎宝宝，陪伴准妈妈平安度过孕期。

冠心病是由于供应心脏营养物质的血管——冠状动脉发生了粥样硬化所致，从而导致了心肌的血流量减少，供氧不足，使心脏的正常工作受到不同程度的影响，而产生一系列缺血性表现，如胸闷、憋气、心绞痛、心肌梗塞甚至猝死等。作为危害人类健康的“第一杀手”，已波及全球，是许多富裕国家的主要病症。本书主要从冠心病的基本认知、科学保健、科学养生、科学饮食、生活细节、运动保健六个方面加以说明，希望读者可以对冠心病有一个全面和系统的了解，以起到预防和治疗的目的。

每个世界，其实都处于一片黑暗森林之中，一旦孱弱世界露出端倪被强者世界发现，那么，所有一切便会失去控制。。。丁易修为到达瓶颈之时，不过想借助乾元珠之力从梦境中的世界获取突破之法。然后，失控了。。。

重生末世，云惊澜意外的发现这里居然是女尊世界，更让她不敢置信的是男人生子！而且自己也已经有了老公和儿子。只是这老公不疼，儿子不爱怎么办？！当然是宠！使劲宠!宠到让他们不能自理!［小剧场］某一天，云惊澜醉酒一吐不快后:“别人家都是老婆最大，怎么到我这就反了？”“云惊澜！你给我再说一遍！”云惊澜看着虎视眈眈的老公，立马怂了：“我，我说……不宠老公是不可能的!这辈子都不可能，平时也只有宠宠老公，才能维持得了生活这样子！老公～”ps：［女尊］慎入

一朝穿越，成了一个和妹妹相依为命的乡野小村姑。斗恶霸，显神威，村里皆避之不及。却不想被那大宅子里的男人记挂上了，阴差阳错，收为贴身丫头。【小片段】一日某女但见四下无人，美滋滋的提着袋子爬上了那长满了红彤彤果子的树，正兴致勃勃品尝时，地下悠然飘来一声“味道可好？”某女应声道，“嗯，还不错！”说完自己一惊。陡然转头往下看的时候，就见某妖孽半眯着眼眸，嘴角高翘的望着她、、、※※※※※※※※※※※※约定期限已到，某女如获重释，兴冲冲跑去要卖身契。听完来意，某妖孽凤眸轻挑道，“爷不记得什么约定。”“你无赖！”某女咬牙切齿妖孽薄唇高挑，欺近身来，大言不惭，“爷在你面前只想做禽兽！”※※※※※※※※※※※※世事难料，她又多了一个身份，他再不能与她亲近。她极致诱惑，他不为所动。她彪悍，“你生是我的人，死是我的鬼！想逃，门都没有！”※※※※※※※※※※※※边境路上，他打马来追，轿中的她水眸含笑。“舅舅，可不要乱了身份哦！”男主纯纯滴，无血缘关系。亲们放心跳坑哈！

无为，原名赵亮。甘肃平凉人，定居广西北海。出版有中短篇小说集《周家情事》。广西作家协会会员！

中华诗词再度兴起，点燃了我写作的热情。对于古典诗词，在我心中可以说是一方圣地，喜欢文学是从唐诗宋词的语境和意象中浸洇萌生的。中心藏之，何日忘之？即使在万马齐喑的年代，常羡慕先辈们虽戎马一生，却“腹有诗书气自华”；时至离岗，常恨人生苦短、岁月无多，却无缘亲近圣境，为诗国朝香。本以为今世难于一偿夙愿，不意晚年逢盛世，竟操觚一试，旧梦重温，拿起秃笔，发乎于情而形于诗，尤其是现代化的通讯和网络提供了便捷而广阔的写作空间。暇时，或写物会意，或缘事抒情。几位好友以时闻、事物、节俗、民生为题酬唱赠答，以表达对生活的体识和经验。

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魔道妖女白珞初竟重生在斗兽场？！某妖孽王爷浅浅一笑，珠玉蒙尘蒙不了他的眼！他下毒、戏弄，千方百计只为留她在身边！她暗杀、算计、恭维，绞尽脑汁只为逃离他魔掌！致死纠缠，孰强孰弱？“王爷，这局你输了！”

恨别相逢未嫁时，我爱你却从不敢承认，作为哥哥的妻子，我永远无法说爱你，你高高在上，那一轮明月，可望而不可即。当我怀上你的孩子之时，你却让我打掉他，你说你从未爱过，不过是玩玩吧了。可你却不知道我已深深的爱上你，你的一举一动，无一不吸引我的目光，谢谢你出现在我的生命。这一生我从未后悔过，但如果有来世，我再也不要爱上你……

高辰皓：“结婚后，我们互不干涉。”何凌薇：“好，谁干涉对方，谁是小狗，签字！”何凌薇拿到热腾腾新鲜出炉的婚内协议，高高兴兴的去嗨人生。“你老婆要上台了。”高先生偷偷摸摸的去买票了。“你老婆要演电视剧了。”高先生偷偷摸摸的去投资了。“你老婆在开签名会。”高先生偷偷摸摸的去要签名了。何凌薇揉着手臂，懒洋洋的打了个哈欠：“太累了，不签了。”高先生端茶倒水又捶背揉肩：“这样可以签了吗？”何凌薇把玩着头发，漫不经心的：“学几声狗叫听听。”高先生：“汪汪汪！！！”

人生仿佛是四季的轮回，生命的状态便是这四季的写照。每个人都有属于自己的春、夏、秋、冬，不必为沐浴春风而得意，也不必为置身冬季而叹息，人生中的每一个季节都是我们必经的过程，生命中的每一个时刻都是值得我们珍藏的记忆。