第27章 女性常见疾病的预防与治疗(4)

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

本书从生活起居、饮食习惯、运动健身、职业健康、心理保健、两性健康、疾病医药等七个方面讲解了种种容易被忽略的影响健康的习惯误区。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

“饮食是健康的基础”，既然如此，了解饮食中是否含有保持身体平衡与健康，以及预防各种健康问题所需的营养物质就显得尤为重要了。《吃吃喝喝说健康》一书从人体必需的营养素、常见食品的营养及功效、饮食的科学设计、饮食中的不宜、常见疾病的饮食调理、健康食谱等六篇内容来讲解饮食中的健康，通过阅读本书，让我们更健康的吃吃喝喝。

人的一生，三分之一的时间在睡眠中度过。健康的睡眠有助于消除疲劳、恢复体力，有助于防御疾病，还能促进发育、提高智力，更有助于延长寿命。健康的睡眠是美好生活的重要组成部分。然而，随着生活节奏的加快，越来越多的人睡眠质量下降，开始出现失眠的状况。本书介绍了有关睡眠的基本知识，重点讲解了提高睡眠质量、防治失眠的一些有效方法。本书文字通俗易懂，简单实用，是为关注睡眠健康的人、饱受失眠困扰的人量身打造的一本睡眠宝典。了解睡眠，认识睡眠，掌握一些防治失眠的方法，我们就能提高睡眠质量，轻松愉快地睡个好觉。

在众生喧哗的“张爱玲热”中，人们每每用“说不尽的张爱玲”来概括其生平创作。确实，张爱玲富实而孤寂的一生给人们留下了太多的财富，不仅其荒凉的生存方式、心理征候、艺术性情不断挑逗起人们好奇的探究欲望，其研究极冷极热的发展过程与商业化色彩也给人们持续提供着不竭的时尚话题。张爱玲研究是愈来愈细微化了，也愈来愈泛化了。广告是繁华与奢靡的代名词，它不仅是现代物质生活最形象的展示，也是现代精神生活最直接的注解。簇拥在张爱玲文学创作活动中的广告，既是现代都市的某种象征，也是张爱玲作品中的文化代码，或隐或显地透露着一个时代的文化脉象和文化追求。

于是，各种猜测纷至：一种是，赖被两个部下合谋杀害，理由是：赖身上除现金外尚有一支派克金笔、一块劳力士金表；吉普后备厢还放有刚查获未及上缴的五公斤海洛因，这玩意在黑市上可是价格不菲！另一种猜测是：赖奎龙命犯桃花，死于情杀。之所以找不到尸体，可能早已被大卸八块，抛尸荒山，成了野狗腹中美食。然而，蒋委员长却不那么看，他认定：此事必与地方军阀和袍哥有关！

鸿钧遇刺，讲道还能继续？血海未干，冥河真的不死？女娲不在，人族如何出世？人族不出，诸圣如何立教成圣？一个想把这些实现的杀手来到了洪荒……

胡雪岩是中国传统社会最后一位商神，起自于钱庄学徒，功成于官商合一。把经商做成一种学问。从经商和赚钱的角度衡量，胡雪岩是商之圣者；从为人处事的层面剖析，胡雪岩是侠之大者。虽然时过境迁，但胡雪岩经商之道、交人之法对后世经商者仍有积极的影响，胡氏商学仍值得借鉴品味。

本书主要介绍了肿瘤的本质、肿瘤的形成、如何预防肿瘤、肿瘤的诊断和治疗措施、如何正确对待肿瘤，介绍了常见肿瘤的发病情况、防控措施、诊治方法。

五年前，她利用他完成了自己的复仇。五年后，他精心筹划，开始了自己的复仇。只是这条路一旦踏上后，何去何从已不受自己控制。到底，是谁向谁复仇，又是谁，为了谁而复仇。

青梅戏竹马，两小即无猜！初见：女就非礼了男，在他嘴上吧唧了一下！沐若倾：“长大后你做我相公吧！”宫抉：“男女授受不亲，亲了要成亲，好！”这是一部甜宠文，大家放心入坑！

这是大仲马又一部艺术性、可读性都很高的长篇佳作。作品以法国大革命为历史背景，描写了一个悲壮凄婉的爱情故事。法国国王路易十六和王后玛丽·安托瓦内特被革命党抓住后判处死刑，王后的崇拜者红屋骑士莫朗在朋友的帮助下几度冒死营救，总是功亏一篑。最后王后处死，骑士殉情。

也许没有什么故事像古希腊的神话传说这样，广为流传且被人们津津乐道。无论是上了年纪的人还是年轻人、饱学之士或者目不识丁，只要是喜欢听故事的，醉心于神秘、美丽、壮阔事物的人，都能从这些传说中获得无尽快乐。这些古老的故事早已融入我们的语言体系，融入了我们的思想，和我们的文化密不可分。它们是来自远古的宝贵传承，是在我们的生活智慧中，必不可少的一部分。

花都半仙玩转虚拟游戏，在这个人类的第二世界里，拥有半仙之称的易山阴差阳错的成为了一个领主玩家，既然做了领主，那就做个风流领主吧。易山借助从论坛上下载的神奇攻略，开始了风骚的领主生涯。