我能让你睡得香

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

本书系统地讲述了与生活密切相关而又容易被忽视的365个健康常识。居家细节、养生保健、美容减肥、人体排毒、足部按摩、职场健康、科学饮食、合理用药、健康心理、防病治病、两性健康等方面都可以在这里找到相应的健康指南。

本书分健康理念篇、健康家庭篇、健康男人篇、健康女人篇、健康老人篇、健康儿童篇以及四大基石篇等七部分内容，对家庭健康作了深入讲述。

《你不可不知的100种家常食物功效》为江苏科学技术出版社精心策划的《百味》丛书之一，陆续分辑出版与人们生活、成长密切相关的种种知识和有趣话题，每册涉及一个主题，以问答形式和亲切的话语、活泼的版面。《你不可不知的100种家常食物功效》是其中之一，讲述了关于100种你不可不知道的家常食物功效。

本书以《黄帝内经》的理论为依据结合男女生理的不同特点，提出了“男女有别”的养生方式，即男人补肾、女人养肝，并有针对性地提出了具体的养生方案。从饮食、经络按摩、导引气功瑜伽等方面讲解补肾养肝的实用方法，并对男人与肾、女人与肝相关的常见病症进行了阐释，提供相应的调养方法。本书内容贴近生活，文字叙述通俗易懂，适合广大读者日常保健阅读参考。

三年前，‘建筑铁军’龙建集团成功中标国家援非重点工程索洛托AS63公路项目。集团第一位女性项目经理，业务能力超卓的高冷女王长安被派驻到索洛托共和国工作。一晃三年过去，被当地人寄予厚望的‘和平之路’竣工前夕，索洛托却爆发大规模的政治骚乱，中国维和步兵营协助联合国维稳，长安到政府交涉在建工路事宜，回程竟遭遇武装分子挟持，千钧一发之际，中国维和官兵将她成功解救。进入封闭的战车内，长安一眼就看到全副武装的严臻正虎视眈眈地瞪着她……气场两米八的职场女魔头VS铁骨铮铮‘蓝盔’战士，看他们在广袤迷人的非洲大陆上如何演绎一段荡气回肠的爱情神话。世人谓我恋长安，惟愿盛世长安。一带一路援非建设破镜重圆现实向

【十月最新爽文】少年凌枫偶获机缘，从此踏上修仙之路，开辟一条传奇之路！

“陛下！魔皇元璿又来阻拦你招王夫了！”她气恼翻白眼，扛起神剑飞出去又是一阵猛打。前生，他打她抓弄她毫不客气，她怼他揍他毫不留情。转生后，他又双叒叕逼她追着她逗，气得她忍不住拔剑咆哮：“你究竟要怎么样？”他邪魅眼眸半眯，拽她入怀：“本皇还缺十几个小魔崽，你得负责生！”

明明在他眼里，女人只是用钱买来的玩物，不配让他付出感情，但是不知道为何，内心会隐隐作痛。更没想到的是这个为了家人，不惜耗尽七年青春，抵押尊严跟在自己身边七年的丫头竟然在想着逃离！“你竟然敢骗我，哼，什么命中不命中，我告诉你，我不要你了。”霍千颜说完跑了出去。惹得沈文墨直喊：“你是我命中的妻，是注定的，你跑不掉了……”

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

国际畅销书《写给男人的第一本怀孕书》作者马克·伍兹全新力作！“幽默、诙谐、全球视角……一本典型的大不列颠式育儿经典！”为什么法国的孩子不挑食？当孩子哭闹时，美国父母会怎么办？史蒂夫·乔布斯会让自己的孩子玩iPad吗？美国的妈妈们是如何表扬孩子的？为什么芬兰和韩国的教育方式截然不同，却都能教出优秀的孩子？……本书将告诉你世界各地流传已久的育儿秘招！关于如何养育孩子，世界各地的父母所面临的核心问题大致相同，然而，不同国家、不同文化的人们处理方式却可能完全不同。

一次载入史册的航行，发现了一片新的世界，也转动了命运的齿轮。暗黑，赤红，墨绿，苍白。命运的轨迹开始交织。被命运捉弄的人们，从痛苦和愤怒中抬起头来，探索存在以外的领域。骑士，亡灵，魔法师，复仇者，剑修，祭司。踏上贤者之路的人们，名为圣杯的神器，游历世间的造物者，谁是命运的主宰？世界崩塌的序曲中，造物者们开始了另一场游戏。

秦倦人称七公子，千凰楼掌权之主。以倾国倾城之貌，聪慧绝伦之智闻名江湖。可又有谁知道他的一切，都是牺牲了亲生大哥的尊严和幸福换来的。当他倾心相恋的之人正是大哥的唯一光明时，他又能怎么办？他又该怎么办？当大哥的幸福与她的幸福不能两全时，纵是机智绝伦的七公子也难下决断了。秦筝，天生是朵带刺的蔷薇，在愤怒的时候分外地艳丽，在快乐的时候分外地妩媚：失去神采的时候，就像蔷薇被折去了所有的尖刺——遍体鳞伤，令人心痛。她不该属于懦弱的秦遥，她应该像炸雷一般怒放，像烈日一般火红，如刀剑一般犀利！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。