第5章 面部的科学保健(1)

《50种有益健康的运动》就是一本包含运动精神和运动实用技术的手册，或许你已经开始了自己人生的健康火炬接力，别忘了，带上这本小册子，它会助你一臂之力。

“健商”是健康商数的简称。它反映人的健康才智，是评估个人健康的全新方法。健商作为一种保持人身心健康的崭新理念，开启了一个激动人心、生机勃勃的全新领域，它将数千年人类智慧的结晶、现代医学的恩赐和最新的生命科学技术结合在一起，从而大大满足了个人健康的需求。

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

本书收集了古今中外、各地区、各民族益寿的经验和方法、集益寿资料、验方、益寿经验之大全。该书从人体基本知识、人的生理、病理、疾病的发生到人体的衰老及寿命都作了详细的阐述。

青春是成长路上的风景，总有人总有事在逼着我们成长，不要怕过期，相信自己就是防腐剂，这个世界本来就很美好了，少了你会失去色彩的，要学会一直热爱，好吗？

这些文章，或写亲友交往、家庭琐事，或写真实的见闻和感受，或是发表真实的议论，思想内涵极为丰富，文化底蕴深厚。诗文玲珑剔透、感情细腻、风格婉丽，颇富美感；建筑相关作品深入浅出、审美独特，古典韵味十足。具有较高的艺术性、可读性和收藏价值。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

资源枯竭，灵气乍现。凡人修仙，众神现世。为人为己，群雄并出。与神同座，与天同齐。“诶？这是什么？”唐剑看着手上这本满是涂鸦的书喃喃自语。在疑惑中，唐剑翻开了这本书，开始了地表最强的自我修养之路……

畅销小说《苹果遇上梨》是一段“暖男无敌，让苹果遇上梨”的轻喜爱情故事。根据该小说改编的同名电视剧将于12月在深圳隆重开机，该剧由国内一线导演执导，一线全明星阵容加盟（袁弘、佟大为、李念、朴镇宇），整体呈现优质班底不容小觑。

好不容易熬到了周末，一身浅灰色职业套装的罗澜一边诅咒着榨取最大剩余价值的外国老板一边从包包里找家门的钥匙，穿着细高跟鞋的脚酸胀到不能着地，她两只脚来回替换着，在包里划拉的手越来越不耐烦。嘴里嘟嘟囔囔，脏话更盛。终于找到了钥匙，穿进去，一转，打开门。屋子里慷慨激昂的音乐扑面而来，几乎要让人的脑子炸开。“搞什么鬼！”罗澜一时忘了酸胀的脚丫子，怒气冲冲的上前去，一把拍……

本书重点就推进成都美食之都建设中的新形势、新问题、新要求进行研讨。

------------------佛系看书----------------席憬：弱小、可怜、又无助系统：变态、跳脱、爱搞事席憬：嗯？系统：没没没，我什么都没说（小声bb：明明就是嘛，哪里弱小可怜又无助了，明明就是一个变态的宿主，还喜欢看小黄文带坏它）……系统：喵，前方帅哥出没，宿主快点扑倒。（身边空空如也）咦？宿主人呢？刚刚明明还在这里的。席憬表示，人家只是个爱情小白，这只妖孽，麻烦你打哪来回哪去，诶诶诶，不回去？那我走。

穿越重生有风险，没看她空间异能样样有，可是却被别人得心应手；逆袭翻转有惊险，她就只差上天入地了；抱大腿傍大款……不！傍男主有凶险，各种阴谋阳谋，那都不是个事儿！都说跟着主角有肉吃，为嘛她家的女主变成了男主？她不就是想当个有用不被炮灰的女配吗？怎么忽然间，就要跟男主成亲了？可是最起码，她还不至于傻到被人卖了还得帮着数钱吧？男主厉眼一扫，怎么你还以为你有多聪明？不带这样瞧不起人的，你就是少师大人，也给我靠墙站好，我不伺候了…………爱谁谁爱谁谁！本文正式开始激烈的阴谋论。

意外重生到远古，阿妈是威严睿智的部落族长，阿姐是彪悍拽霸天的女汉子，外加一只偶尔中二的小舅舅，方瑶表示族二代神马的感觉着实不错。不时还有族人送个花献个草啥的，只是，你那一副“求生娃”的表情真的没走错剧场吗？【情节虚构，请勿模仿】