第6章 面部的科学保健(2)

本书集传统中医养生保健经验之大威，荟萃了《黄帝内经》《本草纲目》《伤寒论》等中医经典的养生精华，凝聚了李时珍、孙思邈、华佗、朱丹溪等古代名医的养生智慧，是每一个中国人健身养生、防治疾病、延年益寿的身体调养宝典。

日常生活中人们常有这样的体会：当情绪低落、精神萎靡时，常常茶饭不思；而情绪高涨、心情愉快时，食欲备增。事实上，胃肠功能的改变是人体情绪变化的“晴雨表”。那么，人的情绪变化又是如何影响胃肠功能的呢？除了情绪的因素外，环境、药物、生物、不良的生活习惯都会影响肠胃功能。本书主要从胃肠病常识入门、胃肠病症状及其应对措施、常见胃肠病及其防治、胃肠病的饮食保健、常见胃肠病的药物治疗五个方面进行说明，增强人们自我保健的意识和能力。

本书针对教师这一特殊群体常见的健康问题，详细分析其原因，有针对性地提出各种有效的防治方法和合理的保健方案，具体涉及健康卫生知识、运动保健、心理保健、饮食保健等方面，按二十四节气分章节娓娓道出实用的养生注意事项，以改善教师的生活方式，使教师能够有效地预防各种疾病、促进健康。

张海君编著的《请让我们吃得健康些》讲述了：打开电视，翻开报纸，假食品、污染食品：黑大米、黑豆腐、黑啤酒、、泔水油、注水牛肉、硫黄熏制的银耳、亚硝酸盐漂白的熟食等消息接二连三，触目所及，皆是惊心之物。我们每个人都在问：明天我们还能吃什么?《请让我们吃得健康些》编写的目的不是教你怎样鉴别食物，而是旨在引导广大青少年朋友行动起来，认识食物面临的问题，追根究源，一起努力为人类寻求健康饮食和低碳饮食，为了大家的健康和地球美好的明天，让我们一起行动起来吧！

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主人公宁声涛是一名年少立志，希望成为家族新骄傲的书痴，但学习并不十分成功。艰难的考入大学，艰辛的工作不断的考量着他的灵魂，眼见四十不惑却又更加困惑。改革开放之后，社会发生巨大变迁，计划生育政策、入世出世、西部大开发、奥运影响、民主意识、和谐社会、足球产业、生态文明、航天事业、豪门寒门、一带一路、房地产繁荣、创新驱动、老年社会、汽车社会等等对于改革同龄的一代中国人产生着巨大而深远的影响。宁声涛、张连城、江泳博三个改革一代分别走上了不同道路。张、江二人先后辞职自主创业，宁声涛仍然在寻找着坚守的理由。改革开放改革了制度和环境，开放了思想和灵魂。

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名人名言是古今中外仁人志士的精辟妙语！名人名言，集丰富的内涵、深刻的哲理、简练的语言于一身。读名人名言，如同和名人名家做面对面的沟通与交流，就好像聆听圣贤智慧的谆谆教导。人生道路难免会有各种迷惘，听前人的警句，可让我们路途不再迷惘和不知所措。看《关于人生道路的格言》让读者对生活、对人生都充满了探索的兴味，而不再是徘徊与无措！

《女人气场心理学》讲述了一个具备强大气场的女人懂得刚柔并济，她丰富的内涵可以给人以新奇感，宽容的胸襟能让人敬慕。气场是一个女人涵养的沉淀物，一旦气场形成，女人就会由内而外地散发出一种迷人的吸引力。翻开《女人气场心理学》，从中寻求法宝，来打造你的强大气场、塑造更有魅力的自己吧。

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作为被象牙塔中保护的普通人，从平果派好奇主动地迈出去的第一步开始，就已经无法再回头。拒接了仙主让他失忆回归塔中的好意，他并不想逃避。修仙世界的盛世繁华可能是流星最后的夜空！但他和小伙伴们却约定永不绝望，要一同走完这末路。毕竟表面上情况没那么坏呢！努力改善，形势大好。回家认真思考几年后，一切终于重新开始。这次是真的决定了！首先，回到以前错过的书院生活……那里有人在等他们！

文学的持续生产，也要仰赖于文学最基本部分的建设。这个建设是帮助新人涌现，是期待新人带来的新作品，带来新的感受力，产生出新的思想方法与表达的艺术。《比太阳更早升起的》基于这样一种认识，四川省作协巴金文学院，取得四川省省委宣传部的大力支持，和四川出版集团·四川文艺出版社合作编辑出版“巴金文学院签约作家书系”，着力发掘富于原创能力的新锐作家，资助出版他们在文学创新方面的文学成果。这种举措的唯一目的，就是为四川文学长远的可持续发展，做一些计之长远的人才培养与新的艺术经验积累方面的基础性工作。

本书精选白雪公主、人鱼公主、睡美人公主等经典故事，让天下的女孩子感悟什么是勇敢、善良、坚强、乐观、自信、纯真，如何成为一个从外表到内心都美丽的公主。

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