第6章 面部的科学保健(2)

《会吃的女人更美丽》一书主要包括女性如何吃出美丽、健康、活力等三个方面的内容，具体涵盖美颜塑身饮食攻略，身体基础饮食滋养攻略，卵巢乳房子宫私处食疗攻略，亚健康饮食攻略和四季养生饮食攻略。对于每个具体的问题，会有问题产生的原因与调理方法的解释，会提供一个科学的饮食攻略，会推荐两三道改善和调理的食疗方，内容详实全面，实用性非常强。

我们改变不了外部的环境，但可以改变自己，根据我们身体应遵循的基本原则，以不变应万变，按自己身体的实际状况去选择该吃的食物，去选择有利的生活方式。这样，才能在不断变化的环境中依然保持着科学的生活方式，才能健康地生存下来。如何做到保护自己，不让自己被疾病缠绕，就让我们一起走进看看吧。

刘氏家族是中国金朝医学家刘完素的后裔，也是明朝永乐太医刘纯的后裔；更是中国少见的历史悠久的中医家族。刘纯创立的养生之道与三分治七分养学说，至今是全世界华人的口头语；也是中医预防疾病和治疗慢性病的理论。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

中医养生学是研究和阐释人类生命发生发展规律、增强体质、预防疾病、益寿延年的基础理论和方法的一门实用学科。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她乖巧听话，柔弱腼腆，以求博得到家人的认同和关爱，可惜换来的不过是她们的蔑视和谋算；她对他温柔体贴、关怀备至，以求和他白头偕老，举案齐眉，可惜换来的却是一场以死亡为代价的无情的阴谋…她是她最好的朋友，最后却亲手将她推入那死亡的深渊。她是她最忠实的婢女，最后却亲手将她送上了死亡之路。他是她的天，她的一切，最后却默许她的红颜知己将她送入黄泉……现在老天给了她一次机会，她必不会重蹈覆辙，为自己博得一个自由自在的幸福生活。时过境迁，她站在他难以仰望的高度，轻蔑的看着这他曾倾尽一生的男子，淡淡一笑拂袖而过。在众人艳羡的目光中，她携着满脸深情的倾城男子之手，飘然而去…

具有神秘身份的李逸接到保护任务，他不得不伪装成教师，潜伏在不食人间烟火的校花身边，但他刚上任就被告知今年命犯桃花不易出行，且看李逸凭借一身本领，将困难化险为夷。

现在这个时代，数以万计的创业者凭着满腔热情投入创业，成功的却寥寥无几。即使明知前路坎坷，他们依然前赴后继，在一次一次的洗礼中，创业者变得纯粹和坚韧，迎接并不确定的未来。本书作者开篇就明确且现实地告诉了所有创业者，想要确保成功的可复制经验？没有。但是这本书会找出创业前，别人不会告诉你，你也没法从任何创业指南中找到的关键性问题，作者结合了自己亲身的创业经历，以及上百家成功创业公司的创业历程，得出了101个创业者都将面对的核心问题。创业没有标准答案，你需要做的就是找出问题，解决问题。

季安然，好好的华国媒体巨头千金不当，竟然跑去做狗仔队；做就做吧，好好的明星八卦不去扒，偏偏要扒商业巨头——夜冥宇，这下惨了吧！季安然：为啥看到夜冥宇身边的女人，心里这么堵呢？不行，我要出去看看世界，也许就不堵了。三年后，3岁的季子枫和季子蕊指着远处的夜冥宇问季安然：妈咪，今天我们还要扒那个大叔的八卦吗？有霸气回归，唯一高冷男主已经被玩坏，甜宠小虐，可深入坑。

我是陈一凡，一次意外我奇迹穿越，成为九叔大弟子，一路降妖除魔，镇压巨妖。

无限好书尽在阅文。