第6章

身材走形、体重攀升，步入中年的你有这些困扰吗？您的脂肪超标了吗？一台仪器就能轻松测出。有的朋友一直在减肥，从30多岁减了20多年了，却越减越肥。其实减这几斤没用，你知道是为什么吗？迈开腿，更要管住嘴，健康食品，您吃对了吗？不要以为纯果汁，你就可以随便喝了。鸡翅膀是鸡身上脂肪最高的部位之一。牛油果、榴莲、香蕉，就这三样，吃它跟吃米饭差不多。其实大家老以为玉米是一个粗粮啊，一定是减肥时候吃好，不一定。中国农业大学食品科学博士范志红老师带您探寻日常生活中的减肥秘诀。带您一起寻找隐藏在身边的小妙招，健康美食还您苗条身材。减肥不再是难题，美味食谱让您跟肥肉说再见。

本书从魅力、品味、心态、情感、交际、智能、健康等多个方面，全方位地告诉你女人的优势所在，正是这些优势构成了魅力女人实现优势生存的独特资本。它能够帮助你打造动人的魅力和个性，收获美满的爱情和婚姻，步入幸福如意的人生。

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人在妆点上标新立异，有人想尽方法保护青春容颜，正所谓“楚王好细腰，后宫多饿死”。中国的美容文化也得到长足的发展。各式各样的美容方法也别出新裁，从材料上看有贵重的麝香、珍珠、燕窝，也有简单易得的鸡蛋、黑豆、皂角；从制作方法上看有要煮沸的，有要发酵的，有要烹炒的；从使用方法上看有内服的、有外敷的、有涂抹的、有洗浴的。有的皇妃使用的美容方法是经过了历代的传承和验证，有的皇妃为了美貌却不惜甘冒风险，将水银、轻粉、密陀僧、草乌等带有毒性的物质抹在脸上。

是不是从来没做过面膜的你，知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。去了解自己的肌肤，知道怎么应对有可能出现的肌肤问题，清洁、滋养你的肌肤，具体的DIY面膜，非常全面。对自己更好一点，让自己更美一些。

故事很简单，有苦有甜，百转千回，我们却也牵牵不忘。不管是仙侠奇缘里的情深缘劫，或是朝代更替的江湖爱恨情仇，亦或是现代世界的爱而不得，它都告诉我，我不后悔。不后悔缘分，不负相遇，不忘相知………????????????????????——?看，起风了

一见钟情不适合她，聪明的她无心留恋风花雪月，然而突来的一切，打破她的计划。家破人亡，没有钱，没有亲人，没有朋友……被‘狼’看中是什么感觉，他一副高高在上，笑脸迎人，转身狠狠的在她肩头上咬了一口，抬起头时，唇上沾染了她的血，恶魔般的笑，让她失去一切。他对她说：“不要走，否则我会拉你一起去下地狱！”“地狱？我没有走出你的地狱之门，候爷！”他是人，还是魔，嘴唇上染的鲜红颜色，是什么？是她的血，说不出的诡异。说不出的感觉……她伤痕累累，将心收藏，小心翼翼无心去爱，默默将自己掩埋，就让他自己一个人高高在上吧！“祝候爷同新人，永结同心，白头到老。”喜房内，她跪着向他与新娘子磕头拜首“我从来不知道，你这么会说话。”转身，她对他一笑，惟一的一笑，毫不留恋的投入别人的怀抱，他沦陷了……一场为爱复仇的阴谋，人性变故，性情改变，你，我，他，谁都摆脱不了命运之神的控制，是是非非，谁能作主……爱我，你就要知我，惜我，怜我，疼我！内容简介：<夫君在上>视频不方便加V的朋友，我会把故事简介，慢慢传上来让大家欣赏。

新文《盛世二婚，总裁的神秘妻》陈筱悦从没有想到，有一天她的生命里，会出现陆宇铭这样的男人，温柔了岁月，惊艳了时光。不过是民政局里没有等来相恋七年的男友顾深朗，她却阴差阳错的遇见了陆宇铭。他帮她看清七年男友的面目，他将她从绑架案里救了回来，他给了她承诺一生的婚戒，又被他亲手扔进垃圾桶。最后，她的闺蜜，却爱惨了他。他疯狂的撕扯她的落地长裙，语气是从未有过的狠戾：“陈筱悦，我今天就让你成为名副其实的陆太太！我的妻子，你想当也得当，不当也得当！这夫妻之名也好，夫妻之实也罢，我都要让你承受！”她带着满身伤痕，三个月的身孕，一夜消失，像是从来没有出现过一样。再次回归的时候，她笑着望向站在陆宇铭身边的女人:“闺蜜的男人，格外的诱人，是吗？”“陈筱悦！我们的孩子呢！”“陆先生，请你自重，我们没有任何的关系。”他一瞬间明白，目光苍凉:“你怎么敢……陈筱悦，你怎么敢！”她笑的没心没肺，眉眼弯弯，转身却泪如雨下。陆宇铭，你不配当他爸爸，我永远不会让你见到他。

当火焰燃尽所有，情深被埋藏；当明眸睁开，仇恨又升起。她为魔界之主，叱咤风云十万载，终葬身火海。然身死魂未消，一朝苏醒，穿梭三千世界，签订契约，取灵魂之力，达未完心愿，只为重回巅峰。————简介无能，见谅。本文有cp，1V1，不喜自行绕道，谢谢。

新书——《改造现世界》已发一不小心改变了世界，该怎么办？“随机向全球投放50000名丧尸！”“随机向全球投放1000座秘境！”“随机觉醒1000名人类！”全新的设定，带给你不同的体验！

卡亚特大陆是一片临海大陆，越往西越荒凉，最远是人类没有到过的神秘之地。大陆上的人们信仰着光明之神，却饱受妖魔的威胁。在几万年前，光明之神将危害人类安全的黑暗妖魔封印到了地底深处被称为“第九层圣殿”的地方。克里欧找到妖魔解禁的端倪，组成小队深入第九层圣殿。在这里，克里欧终于明白了妖魔王的诡计……

抓住华为公司的文化和管理精髓，不仅引用了许多任正非的经典语录，还收录了许多华为人的真实故事。他们拓荒海外市场的勇气与信心，他们在枪林弹雨中的坚守和奉献，他们不为人知的笑和泪，他们的成长和收获。在此基础上，梳理华为多年来腾飞之道，寻找华为奋斗至上的文化理念。??

陈家有一女，名叫陈九玖，除了能吃能睡外，她还有一个能惊天地泣鬼神的“长处”，那就是只要有帅哥她虽远在千里，也必将一秒到达“战场”，然后当看见人后她第一反应抱紧人家大腿，第二反应晕，之后就别想将她从那条腿上拉下来。奈何天不遂人愿，她是个胖妞，还是那种胖不到极致，又瘦下来的胖。以她这个样子去生扑帅哥，要不是被一脚踢开，要不就是被人拖着走，根本不能得偿所愿。然而天无绝人之路，在一次被自己单方面的初恋学长耍了，陈九玖因为暴怒而踢飞一“煤块”后，居然就莫名其妙的穿越了，而且还到了女尊王朝。 陈九玖心道，“既然不能嫁帅哥，那就娶几个美男吧！”

一朝穿越？一次轮回？柯仁心自懵懂中醒来，身为医学世家嫡女，却要面对贫民区艰难生存！所幸她掌握着来自现代的先进医学知识，医术大赛，半月峰，原始部落，上古遗迹；打脸升级，虐极品，收复家族势力；柯仁心的医术一步一步往这个世界的巅峰走去，却一次偶然或刻意的安排下，她遇到了拥有与自己梦中恋人一模一样的男子，魂牵梦绕中，却发现他是当朝皇族重臣——毒王！这个世界“医者为尊，医毒不两立”，梦中的遗憾，现世能否圆满呢？

当代21世纪中医世家传人穿越到古代丞相嫡女欧阳多多身上，无颜失宠，原本跟王爷世子有婚约，却没想到这世子竟然是个拈花惹草的渣男，还和一直欺辱她的妹妹有染，后遇当今邪魅太子，且看她如何斗渣男，打贱女，将美男太子收入囊中。--情节虚构，请勿模仿