第25章 小两口健康计划(3)

对生命的热爱意味着当你的身体年轻健康的时候，你就注意保持健康。对生命的热爱意味着当身体给你一些危险的信号时，不是紧张，而是警觉，并找到最好的修补方法。对生命的热爱还意味着当不幸罹患那些不是现代生命科学所能顺利解决的疑难杂症时，能以乐观的态度去做最大的努力，至少要让生命在自然和最少痛苦中延长，最后能平静逝去……

本书让人们明白如何才能在当今社会拥有一颗健康的心灵，保持积极乐观的心理，去创造幸福美好的人生。相信读者一定会从中受益，把书中的指导原理运用到现实生活中，获得心灵的洗涤与升华！

素食是件利于自身及全球的良心运动，它可以让你生活得更健康，可以减缓日趋严重的环境危机，可以减少世界性的饥饿和不公，可以为这个星球上其他动物的切身福利着想。成为一个有良心的素食关怀者，首先是要了解与素食有关的健康、环境、饥饿、资源、动物权利等各方面的知识。爱惜自己的身体，尽可能多地接触与健康和疾病有关的最新且权威的科学知识；减少肉品消费，多食谷物、蔬菜、水果，或干脆成为素食者或严格素食者；让更多的人了解肉类对心脏病、癌症、糖尿病、肥胖等的形成和加速有着重要的影响；呼吁减少农场化养殖或集约化畜牧，以减少温室气体的排放；向政府提议具有永续的、少伤害的农业建议，以维护我们日益紧缺的资源.

《美食天下(第1辑):防癌抗癌必吃的28种食物》讲述了我们不能完全依赖于医学攻克所有的癌症，但是可以选择健康的食物保护自己的身体健康，增强身体的防癌抗癌能力。其内容包括胡萝卜土豆猪骨汤、胡萝卜炖牛腩、白萝卜炖排骨等。

女人的健康影响着一个家庭。女人一定要关注自己的身体，在身体出现状况时，一定要及早发现，及早治疗，才能不让小病变大病。如果你要很久才能适应黑暗，常常感到眼睛疲劳，容易患感冒，皮肤干燥，那么你可能是缺乏维生素A。如果你平均每周三次在外吃晚餐，容易起小脓包和湿疹，站立时曾感到眩晕，身体时常感到疲劳，经常饮用清凉饮料，容易引起口腔炎，最爱油腻食物和甜食，那么意味着你可能缺乏B族维生素。如果你刷牙时牙龈处有出血现象，轻微撞伤而导致出血过多，应酬时喝酒的机会多，初春时易患花粉症，长期服用抗生素，经常情绪急躁，最近斑点增加，容易便秘，那么意味着你可能缺乏维生素C。

开启基因密码，突破人体桎梏，参悟古代武学，处于同一个宇宙中，是否还有别的智慧生物，人类如果暴露在整个星空面前，是机遇还是挑战，该何去何从？随着科学的发展，人们发现要想开启基因锁有两个方向可以走：一个是利用药物和科技手段改变人体基因，向着自己希望的方向发展，人类中的贵族多用此方法，因为一瓶改变基因最低级的药水，都会让普通人倾家汤产。另一个方向是古武学方向，人们通过修炼上古传下来的体术，强身健体，长久的修炼下来竟然也能改变基因

再给我几年时间，我一定不会让你失望的好不好—最无能为力的年纪，遇见最想照顾一生的人。自尊和爱情，哪个更重要，在这五年的时间里，我最想做的，竟然是那个上门女婿。她—-是罂粟，却也是他的日月星辰

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陆黎是个孤儿，八方努力社会资助之后顺利毕业找到工作。 怎料某天大楼被炸废，她也顺势凉凉了。 所性她无父无母无兄弟姐妹，无房无车无存款，连男朋友都没有，没有遗憾没有挂念的慷慨赴死。等她在另一个世界勤勤恳恳干了十年农活之后，某天村子里来了一个仙人说来测试孩童灵根收作弟子。陆黎：……？？这不是种田文吗?突如其来的修仙是要闹哪样?！ 蠢作是第一次写文，智商不在线，不喜勿喷，喵没有强行按头让看，看不惯可以关闭，谢谢合作(?>?<?） 佛系作者，随缘更新：笔芯

这是茅盾文学奖获得者阿来的第一本随笔集，向读者全面展示了小说以外的阿来，展示经藏、汉、西三种文化熏染的阿来。另配有12页阿来的生活写真照片。

生活中的每一个细节，或许只是一朵小花的盛开，一抹云彩的变幻，一阵微风的拂过，或许只是一股涓涓的细流，一个善意的微笑，但你若能轻轻拢住，就会少了一丝浮躁，多了一份感悟，心灵得以沉淀，灵魂就不会为缺少妆点而淡泊，岁月就不会为乏陈色彩而黯然。生命中的感动，带来的是朴实而真切的收获；生活中最美好的景致，不在于言说，而在心与心的沟通中；生命中的感动，带来的是朴实而真切的收获。本书精选了100多篇感人至深的小故事，并在每个故事之后附有妙语点评，书中封面版式精美，令您爱不释手。

纪王朝三十七诸侯国，他是墨国的国主，她是黎国的公主。他爱上她容颜倾城，她倾慕他才华横溢。本应是佳话一段，却奈何造化弄人。他用他的智慧与铁血倾覆了她的家国田园，她用她的双手毁了他爱上的那副绝色。墨王宫里再相见，她的新名字叫容安。容我一生平安。新名字却逆转不了既定的人生。彼此是仇人，更是爱人。揭开一场灭国阴谋，撕碎彼此脸上面具，时而共进退，时而剑相向。到最后，才发现，人未必奈何不了命运，可我却奈何不了你。

我们社会现在的主要矛盾是为了解决日益增长的物质文化需求与落后的社会生产力之间的矛盾。为了解决这个矛盾很多人勤奋努力地工作，人心变得淡漠，亲情也因此疏远，还引发了许多社会问题。但是实际上，一个人吃的就是三餐，穿的衣服也就是一，睡觉也只是一个床……要是能够这样看的话，人其实不管多忙都能够活得自在、富足的。由此来看，要活得，最主要的是你的心态够好。

乱武时代末期。五大世家之一的李家，一夜之间被一股神秘势力灭门。随着秘宝现世，天选之人降临，同时一个惊天的阴谋正在悄悄进行着……

灵网初成，世界重启。人类，神族，妖族，半妖，仿生人竞相登场。被迫降临迷雾重重的奇特星球2000年后，天枢舰队的后代们终于再次联系到来自祖域的同族，但等待他们的却不是重见天日、拨开迷雾的欣喜，而是隐藏得更深、更加扑朔迷离的真相。精心准备了上千年的灵网彻底脱离掌控，两颗星球的人类就此毫无准备的踏入灵界，开始了漫长的寻根之旅。茫茫的灵界深处，毁灭之手、未来乐园、黑暗天国、万灵祖庭、宇宙行者渐露峥嵘，它们将以什么姿态迎接贸然闯入的人类？这是一个变革的时代，一部动荡的史诗。而蒋临初来乍到，对此一无所知。只有一个似乎不太聪明的系统，早已选定了他，要帮助他开启属于他的，灵神传说。