第50章 生活 工作中常见心理健康测试与调节(4)

本书以饮食心理为基础，结合生理学、营养学等知识深入地解析了人们饮食行为背后的秘密，全面介绍了国内外诸多科学家，尤其是心理学家对饮食行为的研究，揭示了贪吃、馋嘴、挑食、偏食、暴饮暴食、爱吃零食、夜间进食、厌食等行为背后的真相，引导人们在认清饮食恶习危害的同时，从心开始，冲破内心的贪念，塑造适合自己的健康饮食习惯。

本书以快速让自己的心情变好为主旨，以心理学为依据，围绕快乐主题，结合生活实际和事例，引导人们在生活中学会掌控情绪，管理心情，用理智驾驭情感，进而获得成功和阳光人生。本书阐述了生活中最常见的心理和情绪问题，并提供了有效的改善方法。例如，什么是情绪，情绪对健康的影响，如何摆脱情绪障碍，怎样做情绪的主人；心情的力量究竟有多大，我们为什么要快乐地活着，我们为什么会莫名地忧郁和烦恼，好心情由谁决定，如何创造和坚持好心情；在职场如何调节情绪，以及在生活中如何自我管理情绪等。希望本书能够帮助你走出心情的低谷，摆脱烦恼的困扰，彻底地改变你的精气神，用热情、积极、乐观和快乐的心情拥抱美好人生。"

本书从牌局玩家的心理角度入手进行分析，教会读者打牌的心理技巧，如通过牌友的性格、面部表情和姿势的细微变化来推测对方的底牌，从而提高战胜对手的概率。

《解读青少年心理文丛：如何让青少年幽默乐观》针对青少年朋友当中存在的厌学、耐挫力低、不适应集体生活、处事能力不足等方面的问题，提供合理的解决方案，帮助青少年朋友走出困惑，身心得到良好发展。

在人生的道路上，不知要经历多少的坎坷。每一次的成功，也许都要经历唐僧取经般的九九八十一难。如果我们的生命真有无限长的话，即使把所有的路都走一遍都无所谓，但事实是生命有限，人生苦短，人生真正能够做事的时间不过是短短的几十年。鉴于此，我们编著了这套《不可不知丛书》，作为读者朋友面对现实生活的一面旗帜，来感召和激励人生，共同朝着美好的未来前进。

穷小子误入校园被校花灌醉，一觉醒来，他竟然发现体内住着一群魔鬼，从此他纵意花丛无人能及，灭神杀魔无人能挡，穿梭在几个世界的他，不知道欠下了多少风流债……新书《最强军魂》求支持

圣帝莉亚学院原本是圣帝市一所著名的女子高中，但是由于经济原因不得不改为男女合用的高中，从此更名为“圣帝利亚”，但女主角林晓优始终对女生们存在一种变异的保护心理，于是开始挑战男生们的代表江泽黎……为了维持家计，她不得不寄人篱下与哥哥一同搬去她父亲生前的好友家里。然而，她却没想到江伯伯的儿子竟然是学校里的第一帅哥，号称“冰山王子”“女性杀手”，同时也是她最大的敌人，江泽黎……在学校，晓优是江泽黎的贴身助理，在家里和蔼的江爸爸和温柔的江妈妈对她就像亲生女一样，更是想把她嫁给江泽黎，晓优不仅要左右搪塞着两人还要暗地里和江泽黎斗智斗勇……【初芒晨曦。】

能否管理好团队，是决定一个职场人士能走多远的关键因素。作者全方位讲述如何建立领导力、完善制度、高效沟通、科学考核、提高执行力、做好时间管理等团队管理中的常见问题。他通过简洁有趣的描述，翔实动人的案例，告诉你应该如何建设和管理一个团队。内容简洁易懂，定位清晰明确，是中高层管理者提升管理水平的必读之书。

一朝穿越去种田，手握空间发家致富，身怀异能暴打极品，除了极品亲戚，爹疼娘爱生活美滋滋。本以为可以就此摆脱变异人，谁知阴谋在悄悄蔓延，眨眼间风云四起。无意间救了一个浑身冒火的男人却从此被赖上。“我警告你不要再跟着我了！”“这怎么行，说好的以身相许，我已经是娘子你的人了。”“我们之间隔了一条银河系。”“娘子，银河系所谓何物？”“就是……你的靠我这么近做什么！”“为夫犯病了。”“……”温酒一向自诩淡定，可自从遇见他……情节虚构，请勿模仿

纨绔大少？开玩笑，我不是纨绔大少，看清楚本少爷的身份！本少爷是家主，明玉皇朝最大的家族任家之主，硬要说本大少纨绔，请称呼我为纨绔家主。杀你又何妨？皇宫前杀你又怎样？免死玉牌本家主有好几块呢。看纨绔邪少，如何统领家族做一家之主，走上巅峰。邪气的人生，无可匹敌！！

《谜小说》MOOK书系，是中国第一本知识悬疑小说专门丛书。本书邀请诸多业内知名作家加盟，共同打造中国人自己的知识悬疑园地。本刊以通俗悬疑小说为主，辅以冒险、神密、探索、幻想、青春小说，其收编的作品提倡知识悬疑，富有时代气息，作品故事扑朔迷离，跌宕起伏，引人入胜，通俗易读，想象丰富。中国目前众多悬疑、探险、神密等知名类型作家的最优秀作品尽收其中。

《荀子学院:荀子的人定胜天》主要以荀子的基本思想为出发点，并在荀子对天人的思考范畴上，对做人、做事、处世、言谈、交际、识人、用人等方面作了深入细致、又浅显易懂的探讨。希望在重读这些先哲智慧的同时，给我们的人生以新的启发荀子，名况，是战国时著名思想家、文学家。当时人们尊重他，称他荀卿。韩非和李斯都是他的学生。

江梓星喜欢时暮一整个青春，时暮喜欢江梓星一辈子。（娱乐圈甜饼男追女）

森林不再是一个狩猎场，而是科学家寻找自然秘密和宝藏的地方。如果，你又幸运地掌握了艺术创作，那么你就会因此变成大自然的诗人，用神奇的语言描绘着儿时的梦想。《小山雀的日历》是比安基作品童话集，其中包括《小山雀的日历》《圣诞老人和春姑娘》《百灵鸟醒来了》《女儿与鸟》等几个故事。它以拟人的手法，讲述了动物之间稀奇古怪的新鲜事，故事引人入胜，富有感情。把自然界里的生态变化清晰直观地展现在了读者面前。从“春”到“冬”，比安基带着我们感受着四季的细微变化。