第65章 保持心理健康的35个生活细节(1)

本书精选了百余个生活小场景，呈现了心理学最基础的面貌，展示了心理学在职场、消费、爱情、生活、影视等领域拥有的神奇魅力。阅读本书，是一场奇妙的心理阅读旅程，你会慢慢发现，心理学并没有你想象的那么高深，而且，那些难解的生活现象本质上也没有那么深奥。

如同身体经常遭受创伤，我们的情绪也一样。失败、焦虑、不安、内疚、后悔等负面情绪就像偶尔擦伤皮肤和拉伤肌肉一样，成了我们生活的一部分。但是，当我们自然而然包扎伤口或者冰敷扭伤的脚踝时，对大多数人来说，应对情绪伤害的急救箱却空空如也——它根本就不存在！如果我们总是对情绪创伤放人不管，那么最终会导致创伤向更严重的方向发展。情绪问题会进一步转化为心理问题甚至人格的问题，以致积重难返。本书详细介绍了数十种疗愈的具体方法，仔细分析了多种常见的心理问题，并结合多名心理学家、心理医师的疗愈经验，得出了全面而深入的自我疗愈方案......

本书通过轻松易懂的心理学故事，揭示了一个个错综复杂的心理谜团，并介绍了相应的预防方法，帮助读者了解和掌握心理学的知识和规律，并且能够在工作、生活中加以应用。

人际交往过程中缺乏自信，不能表达出自己本来的意思；工作总是不能按时完成，还常常忙中出错；投入的很多，却总是收获的很少；在面对困难或挫折的时候不知道如何调节自己的心理……出现问题，与其总是抱怨“做不好”，不如找到问题根源，学学该“怎么做”！社会纷繁复杂、人心难以捉摸，但这些只是表象，其实世间万事都是有理可循的！本书通过生动有趣的事例为您讲解莫非定律、木桶定律、二八定律、马太效应、蝴蝶效应、从众效应、鸟笼逻辑、破窗效应、霍桑效应等101条可以改变人生命运的心理学法则，以传授生活技巧、商业智慧、职场规则、教育方法等心理学知识，帮你开启成功之门。

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网吧大神，实力主播，恩爱情侣，手残教练……再加上江楚这样一个“废柴”ADC。在某“脑残”富豪二代的资助下，奇异战队进入了职业圈，开启了非凡的电竞之路。

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她，原是佛主身边油灯上的一棵双芯灯芯，因为前世的纠结，不得不穿越成为了红楼中的惜春去经历这人世间的风尘，品味这人世间的五味，从此她凭着自己的双重性格，开始了在红楼中的生活，黛玉的纤弱，宝钗的算计，探春的无奈，迎春的苦恼，在她眼中不过是一场梦，何言荒唐，梦本荒唐，她不过是做一个推动梦的佛心魔女而已。这故事纯属虚构，不过是想在黛玉和迎春之后，在写一个凤凰心中的惜春而已，若和原著冲突，还请大家见谅。凤的V作品价格：《穿越之我是黛玉我怕谁》V章节为11.19元《穿越之迎春当自强》V章节为21.69元《凤凰冰》V章节为7.83元凤凤小窝开新群号：66729265，欢迎大家来，可别催凤更新，嘻嘻凤凰窝的群号：35423282，还有几个空位置，嘻嘻，同样也别催凤更文。推荐区推荐一本以真人真情为内容写出的故事，满山红遍真情之作《狂情二少》好友孤月如我的最新作品：《宿世情债》《七彩情狐》据说这男主角的名字竟然用的是凤凰我的名字，唉！《冷颜》《狂魅相公娇柔妻》好友一珍作品《娘子偷欢》好友君子颜作品：《三夜强宠》

战争是一种特殊的社会现象，它伴随着社会的发展而发展。战争史是记述这一特殊社会现象产生和发展全过程的专史，是人类社会发展史的主体组成部分。我国几千年来，有记载的部落之间、民族之间、诸侯之间、新旧王朝之间、阶级之间、阶级内部及国家之间所发生的战争，数以千记。中国战争史有着丰富的内容，它在人类历史的长河中闪烁着灿烂夺目的光辉。

少年陈宗，机缘偶得神秘剑印，自边陲之地而出，持剑纵贯四海、横扫八方，转战大千世界直破云霄，力压无数天骄、冠绝万代，练剑成道、一剑通神！

这是上世纪八十年代初的一个冬天，发生在地球之上、中国西部的一种万众一心走向灾变的悲惨举动。数万淘金汉分别来自青海、甘肃、新疆、四川、宁夏五省区。他们中的许多人在此覆灭，尸骨无存，只留下眼望雪峰摇摇欲坠时的惊叫，只留下雪石冰岩掩埋人的一刹那，生命的*后一声哀鸣。这惊叫和哀鸣变作浆汁，渗入冰岩，浸入时间，在不朽的大峡中日复一日地显现着，石破天惊。以后的岁月里，来寻找丈夫和亲友的男女们在傍晚的寂静中站在峡内聆听了片刻，就发现原来神经的承受能力是极其有限的……

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二十一世纪孤女林伊被莫名其妙的女人带到莫名其妙的世界，成为莫名其妙的小屁孩。林伊觉得自己可能真的是天煞孤星命，才想出几个月的婆婆转眼却为了救她而死。好不容易被偏偏少年郎给捡了回去，可是...这位大叔，咱有话好商量，看我这么可爱你忍心杀我吗？看在你长的好看的份上，只要你不杀我，将来我长大了勉强就娶了你吧。儿时习武习医理，长时习魔法习炼药，有可爱的空间器灵相伴，日子好生洒脱。不过，大叔，啥叫我身上背负着血海深仇？为啥要她杀女皇为母报仇？算了，既然占了这个身体那就背负该有的责任，反正她看女皇也不顺眼，顺手就灭了吧。只是好端端的一个世界，却像个马蜂窝一样，总是会莫名其妙的掉到别的世界，还让不让人好了？

《美食天下(第1辑):熏酱卤味自己做》教你熏酱卤菜的制作技巧，卤味熟食香而不腻、香飘四溢，在烹调方法上讲究品种丰富、料多味美，更讲究烹饪精湛、制作工艺精细、操作要求严格，浓郁喷香让人垂涎欲滴，省钱省力收获美味健康，让你选择美味，收获健康。

某日，史官采访女神探阮筠琦：“请问阮姑娘，不，是阮神探，你是如何从一个父母双亡，惨遭灭门的孤女走到如今圣上钦赐千古第一女神探的高度的呢？”阮神探沉思三秒，指了指身后的君齐书生府：“首先你得有一个强大的师门。”再指了指身旁的男人：“接着你得有一个吊炸天的师父。”最后伸手牵住早已等的不耐烦男人，展颜一笑：“最后你只要把这个师父变成夫君就成啦。就是这么方便快捷哟！”总之，这是一个表面聪慧的孤女立志破案成神再攻略师父成夫君，实则是师父步步为营，圈套呆萌小徒弟的故事。--情节虚构，请勿模仿