第143章

有的人先天体质差，身体虚弱、容易生病、手脚冰凉……有的人后天保养不当，形体消瘦、容易疲劳、皮肤干燥……有的人气虚，精神不振、容易出汗、胸闷气喘……有的人肾虚，腰膝酸痛、容易失眠、眩晕耳鸣……不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床经验融为一体，为现代家庭提供最科学、最全面、最方便的秋冬食疗进补方案。

本书以史料为经、趣闻为纬，详尽介绍了历代皇家秘而不宣的养生食谱，集知识性、生动性、实用性为一体。千载而下，人人得享帝王之福，不亦乐乎！饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。本书以严谨客观的文史档案为主料、趣味盎然的稗官传说为调剂，从“益气养血”、“补肾壮阳”、“补虚护元”、“健脾养胃”、“保肝润肺”、“明目聪耳”等11个方面，介绍了200道御医推荐给帝王们的养生食谱。您可根据个人体质，亲自动手制作，一享帝王之乐。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

《一本书，解决女人健康问题》一部教会女人从三十几岁就开始正确保养身体的养生圣经！糖尿病、高血压、心脑血管类疾病、妇科炎病、乳腺类疾病、不孕等多种常见慢性病和抗皱祛斑、美白丰乳、减肥瘦腰等常见美容养颜的中医辩证预防与治疗方案！

皮肤是人体最大、最重的器官。中医上有“望表辨病”，“表”即包括皮肤。通过对皮肤的各种变化来诊断人体的各种疾病症状，虽然简单，但是却少有人知晓。本书以很强的实用性和可操作性为人们揭示皮肤暗藏的身体和心理健康信息，并给出相应的保健养生意见。

本文1vs1，双强，男女主身心干净。【正儿八经简介】穿越妖娆恶女pk腹黑妖孽王爷，拼的是毒舌，比的是演技，或优雅地撩拨，或扭曲地整蛊，偶尔加上霸气的武力值...两只妖孽过招，看谁计胜一筹。【剧情导火索】九歌，FBI地下特工。性情狂傲，恣意洒脱，优雅与妖娆并存，外加一点小小的腹黑，喜欢恶搞，整蛊起来没商量。因一个匣子，一觉睡到大唐之后的平行空间，灵魂附身在定北侯独女郁漓央身上，无意之中邂逅天下四公子，被卷入江湖与庙堂之间的纷争，且看她如何在江湖、朝堂中混得风生水起，游刃有余。【美男举世无双篇】音律无需宫商徵——祁公子，无心朝政，独爱财的国舅爷，同为穿越者，现代温文尔雅的绅士，风度翩翩，擅长弹奏及制造所有乐器。起死回生绝尘色——风神医，天下名医，容颜绝色无双，性格冷漠清高，隐居梅林，傲娇的只跟懂乐器之人有话题。灵霄令出风波起——楚少侠，武林盟主，狂傲果断，豪放不羁，天生侠义心肠，身上总像隐藏着什么不为人知的秘密。紫衣一现邪魅生——宁邪王，天奕深不可测的宁王殿下，长相妖孽，邪肆腹黑，性情喜怒无常，行事作风狠绝果断，让人闻风丧胆。简介无能，请入坑正文。求各位书友多多支持！╭(╯3╰)╮

《社会契约论》第一次提出了“天赋人权和主权在民的思想”。它刚一问世就遭到了禁止。卢梭本人也被迫流亡到英国。但《社会契约论》所提倡的民主理论却很快在世界上引起震动。它引发了震惊世界的法国大革命。法国国家格言“自由、平等、博爱”的出处就是《社会契约论》。1789年法国国民代表大会通过的《人权宣言》中“社会的目的是为大众谋福利的”、“统治权属于人民”等内容充分体现了《社会契约论》的精神。《社会契约论》还对美国的《独立宣言》产生了重要影响，从罗伯斯庇尔到列宁都曾用《社会契约论》为自己的政权做出解释。

一个人无论从事什么职业，都应该做到干一行爱一行。干一行爱一行是一种优秀的职业品质，是所有的职业人士都应遵从的基本价值观。本书围绕“干一行爱一行”这一核心主题，深入阐述了干一行就要爱一行的4种表现：珍惜工作、尊重职业、坚守事业、忠诚企业。同时，详细解读了如何才能干一行爱一行，即需要通过学一行、专一行、精一行、超一行拾阶而上、逐层递进，从而将干一行爱一行的理念变成实务。

宇小星重生在一个男人保护星球寻找能源，女人以与一个强大异性结合为终身大事的时代。可她天生神力，破坏力惊人，魅力指数—1000。芜城是联邦帝国的王子，他有着SSS级强大的基因，俊美的容貌，变态的战斗力。是全联邦女人的理想伴侣，魅力指数+1000。当这完全不可能交集的两人碰面了，简直比小行星撞击星球还要激烈。**宇小星是制造系一班唯一的女生，同桌是腿长一米八的俊美班长。宇小星是机甲系全系唯一的女生，同学全是基因强大的未来战士。可以说是后宫帅哥三千人，没一人喜欢她。在大家都亲切的称她为暴力小金刚，嘲笑她找不到伴侣时，只有芜城连名带姓的叫她“宇小星。”“宇小星，过来让我摸一下。”宇小星兴奋问：“摸一下就是你的人了，你愿意嫁给我吗？”**我穿越十万光年，在恒古不变的闪耀星辰中遇到你，即使你身处天宇之上，我也要将你摘下来！——摘自·宇小星笔录

现代特工穿越成被流放的废后阮凤舞，没有狠毒姨娘，没有蛇蝎姐妹，没有尔虞我诈的宫斗。日子怎么过？养养鸡鸭，开开酒楼，看看帅哥，好不逍遥。but!这样的日子竟然还有渣女渣男找茬！很好，正闲的发霉想找刺激呢！渣女挑衅，虐死不偿命！渣男上门，直接废了你！虐的正爽，忠犬萧子风一脸狗腿：娘子，这样的渣渣为夫代劳，别累坏了娘子！许我一句诺言，伴你半生荣耀！战沙场，闯敌国，夫妻同心，其利断金！这样的小日子不要太美好哦！【情节虚构，请勿模仿】

天地囚道，日月沉沦，众生何去何从？有人撕开层层枷锁，冲破重重束缚，开天辟地！道顺天，魔逆天，鬼补天，我欲崩天！

风起云涌，笑傲江湖。一个杀手重生在异世大陆，靠着惊人的毅力，让人嫉妒的运气，会发生什么惊天动地的事情呢？

《马丁·伊德》以十九世纪中叶至第二次世界大战结束一百年间的历史风云为背景，通过露辛达一家四代人的命运，尤其是对露辛达追求与失落、沉浮和哀乐以及漫长的痛苦经历的细腻描述，从一个侧面勾勒出新兴澳大利亚的崛起和老牌英帝国的衰落。在美丽的大自然的景色中，发生的却是种种悲剧。

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传闻陌家大小姐乃是相貌丑陋，废材体质之人。某人嗤笑一声，废材？！那个分分钟完虐一群“熊孩子”的是谁！貌丑？！那个被传的神乎其技的第一美人是谁。哼！任凭外界风吹雨打，我自岿然不动！且看现代顶级杀手魂穿异界，会掀起怎样的血雨腥风。