本草纲目中的养生智慧目录

在中国传统养生文化中，筋占据了重要的地位，古人修炼的很多武功都与筋有关，比如我们经常在影视剧里看到的分筋错骨手、分筋擒拿法、收筋缩骨法等，甚至还有一本专门的书是用来练筋的，那就是我们非常熟悉的《易筋经》。如果要想废掉一个人的武功，挑断“脚筋”就可以了。

该书是一部古代营养学专著，全书共三卷。卷一讲的是诸般禁忌，聚珍品撰。卷二讲的是诸般汤煎，食疗诸病及食物相反中毒等。卷三讲的是米谷品，兽品、禽品、鱼品、果菜品和料物等。该书记载药膳和食疗方非常丰富，特别注重阐述各种饮撰的性味与滋补作用，并有妊娠食忌、乳母食忌、饮酒避忌等内容。它从健康人的实际饮食需要出发，以正常人膳食标准立论，制定了一套饮食卫生法则。书中还具体阐述了饮食卫生，营养疗法，乃至食物中毒的防治等，为我国现存第一部完整的饮食卫生和食疗专书，也是一部颇有价值的古代食谱。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

“民以食为天”。如何吃得营养、吃科科学、吃得有品位,这与我们的生活息息相关。本书告诉人应该吃什么、该如何吃,尤其指出了种种人们习以为常的错误饮食习惯。这本书的内容对每个人都有用,当你面对美食时,别忘了提醒自己:“千万别这么吃!”你知道怎样饮食才能获得健康吗?你清楚你的身体里需要什么营养物质吗?你了解餐桌礼仪吗?你有不良的饮食习惯吗?本书将以一个全新的视角的诠释“吃”,引领你去走近饮食、了解饮食、透析饮食,向你展示吃的文化,吃的科学。以这里为起点,吃出你的健康来,吃出你的品位来。拥有它,你将拥有美丽和健康;翻阅它,你会获得审美愉悦与精神享受,从而受益终生。

本书收载了目前常用的补益中药108种，并将其分为补气篇、补阳篇、补血篇、补阴篇及综合篇。这些药物大部分为传统中药的名贵品种。一些近年来经现代药理、临床研究证明确有补益疗效的中药也收录其中。书中对药物的适宜范围、服食方法、配方妙用、禁忌事项及鉴别贮藏等做了详尽介绍，并记载了相关的民间传说。大多数药物均配以图示，以便于读者辨认。全书图文并茂，集知识性、普及性、趣味性、实用性于一体。读者通过阅读此书，可增加对各类补益药物的全面了解，掌握正确的使用方法，从而达到有病治病、无病强身之目的。

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前些时候，小妹他们周刊社有人到南边跑发行，到了李彬那个县，不巧碰到该县政府人士忙于举丧：县长死了，同死的还有主任，秘书和司机各一名。四人死亡属因公殉职性质：有强台风正面袭击该县，县长率队下乡指挥抗灾，去了浅沙湾，却不在乡里村里老实待着，坐上车带着人跑进海湾中那条水坝。这人担心台风大潮把修了一半匆促停工的水坝冲毁，前功尽弃，因此不听劝阻，非要上去看看。结果一排大浪扑过，连车带人全部落水，无一生还。钟路琳愣了。

【本文一对一，架空文】神女遇上魔王，爱情，因使命不同而夭折。他杀人，她救人，疲惫的身心，神女逃避地自毁（真相是什么，敬请关注）却被异世的一抹灵魂误打误撞地飘荡进神殿而后占据，当异世的灵魂成为了神女时，却因何封锁了职责，神魔各界香消玉殒。魔王乱情，为情暴走，也因爱而祸乱天下。神魔大陆，各族的动荡不安，在战乱中割据。当神魔大陆哀鸿遍野时，精灵王国的公主，却一反精灵的本性，惊世骇俗地玩弄天下群雄。嗜血屠杀的幽暗鬼王，却只因惊鸿一瞥，便从此沦陷地鞍前马后效力。当乱世魔器撒落各地，当利欲熏心染指神器，这一场惊世战役，将如何拉下帷幕？异常的纷乱，只是因为情，还是别有阴谋？【片段一】“靠！这样的事情都能给我碰上，这骨戒，还真是高大上！”看着魂穿的身体，观察着四处的人，说着和淡然素雅的表情不一样的话，而那头，还未消化完这身体主人的记忆，下神便催促着自己前往人族履行职责。“我的妈啊，这是什么情况啊，神魔的世界，有没有搞错啊！”魂穿的第一天就被某个邪魅帅气的魔王给质问，还被时不时地抓去试验，就为了心心念念的人儿回魂？果断地，我逃还不行嘛？【片段二】“神主，神魔的契约，神君已经答应了，以你为聘。”原本淡漠的神女，顿时破口大骂，吓退了一众小神后，狡黠的眼眸里，精光闪过，“要我去做你神魔界政治的牺牲品，打错算盘了。”当某人卷着神识为自己安排好罗马大道后，神魔大乱，而某人，却毫无愧意地，享受这难得的自得。【片段三】当阴谋浮出水面，某小女人皱眉握拳，“什么烂规则，本小姐不玩了！”暗红色的长袍，冷峻的脸庞，盯着眼前的小女人“既然这世界的规则你不喜欢，我便要这世界的规则，为你而重新洗礼。”狂妄的话，令冷漠的心，微微动容，而口是心非的话，还没有出口，便被狂妄冷情的男人，吞没在口中。简介无能，还请看文~

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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《图说世界名人：拜伦（伟大的浪漫主义诗人）》介绍了，乔治·戈登·拜伦，英国19世纪初期伟大的浪漫主义诗人。其代表作品有《恰尔德·哈罗德游记》、《唐璜》等。在他的诗歌里塑造了一批“拜伦式英雄”。拜伦不仅是一位伟大的诗人，还是一个为理想战斗一生的勇士；他积极而勇敢地投身革命，参加了希腊民族解放运动，并成为领导人之一。

公司要做大做强，上市几乎是一条必经之路。随着国内经济环境的变化和一系列政策法规的颁布，中小企业的上市梦想不再像过去那样遥不可及。但是上市也并非易事，复杂的操作程序、众多的参与人员以及上市后将要面对的风险与责任都要求公司的高管和股东慎重对待上市这件事。

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忆昔开元全盛日，小邑犹藏万家室。稻米流脂粟米白，公私仓廪俱丰实。开元四年，大唐帝国如日中天，京兆长安恰是当时世界最繁华的都市，没有之一。姚崇、宋璟、李白、王维、张旭、吴道子、颜真卿、公孙大娘、裴旻、郭子仪……当此一时，盛唐的天空群星璀璨。生逢盛世，作为一介江郎才尽泯然众人矣的神童，杜士仪担心的不是天下大势，而是如何在这第二次人生中活得更精彩。盛唐风月，有的是雄风傲骨，有的是自信从容，有的是出将入相，有的是九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒！八年笔耕，九部作品，继《朱门风流》、《奸臣》、《冠盖满京华》、《富贵荣华》之后，2013府天新作《盛唐风月》，带你领略一个真正的盛世大唐！

/新文《蠢萌妻，不可欺》正在连载，且看蠢萌小记者如何撩到腹黑大男神(?▽｀)ノ?我走过青春这条荆棘满途的路，却未曾看到途中的你，如果我回头，你是否还在？我很爱你，所以我不想你在伤害里沉沦。我们就像坐在旋转木马上的两个人，从前追不上，如今更追不上。【男主萧疏，女主林遇安。】一场亲情、爱情、友情的巨大阴谋隐隐浮现……