本草纲目中的养生智慧目录

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《三高患者科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书是一本胃肠病的用药配餐指南，共分为三部分，包括胃肠病的基本常识、胃肠病的用药常识及胃肠病的食疗食谱，为胃肠病患者的用药、保健提供全面的解析，是胃肠病患者的良师益友、家庭医生。希望通过阅读此书，患者能对胃肠病有进一步了解，增强治疗疾病的信心，早日获得健康。相信通过努力，患者也可以像正常人一样健康、快乐的生活。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

《端上餐桌的中药》分两大部分，第一部分为绪言，主要介绍食物中药的发展史、如何运用简单方法鉴别食物中药的真伪优劣、现代研究所阐明的食物中药中的营养和活性物质及如何应用和保存食物中药；第二部分根据食物中药的来源和食用部位分为六大类，共介绍78种食物中药。

一代名医朱丹溪传承600年的滋阴养护金方，一部真正让天下女人面若桃花、白里透红、滋润如水的红宝书，一整套最根本、最有效、最天然、最易行的抗衰老养颜方案。章子怡、刘嘉玲、关之琳、刘亦菲、刘若英、蔡依林、容祖儿等25位明星现身说法，解密滋阴养颜的妙处，60个最有效的美容处方，100个最有效的美容细节，让爱美的女人最滋润。

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“有人说我是史上最邪恶的人，杀人如麻，灭族无数，无恶不作。”“有人说我是史上最正义的人，嫉恶如仇，舍己为人，大公无私。”“其实他们都没有错。”“我又死不了，积那点德干嘛。”“反正死不了，没事帮些人吧。”“我不是什么好人，也不是什么坏人，我就是我，我认为的就是对的，我就是端木瑞轩，法拉姆奥特曼！”“记住，拿着雷光剑的我，是无敌的。”书友群建好了，多来点人，群号码：607419962

在陆长清的青葱岁月里，只有一个少年，可以让她放弃所有，也只有一个少年，在她暗色的世界里留下了色彩。默默，我现在唯一的心愿，就是，在我余生看不见你的日子里，在心里细细描摹你的样子。 陆长清消失后，许默言以为，他只是有些失落而已。直到，看到那张纸，那句话。风吹过，刮起那方纸，似有一声:你还是，我的。

不可不读的“短经典”，魅力无限的“微阅读”，遴选国内外顶尖级小小说作家不可不读的百篇代表作，国内经典微阅读一网打尽！所收作品，由国内顶尖级小小说作家授权供稿。他们是中国小小说历届金麻雀奖获得者的代表作。其作品被《小说选刊》《小小说选刊》《微型小说选刊》《读者》《意林》《格言》等名刊刊载；他们的作品构成了“漓江版”、“长江文艺版”、“花城版”等重要年选版本的支柱性作品；几乎年年被各省、市“中考”、“高考”试卷选为阅读题或作为作文素材，并被译介到美国、俄国、日本、法国、新西兰、马来西亚、泰国、新加坡等国家……

玫瑰花海里兀自漫步的绝美的少年。依旧寻找着那个叫花里的女孩。不断找寻，不断迷路。在寻找着什么呢？生命里忽然出现了一个叫古叶的女孩。你在找什么呢？我可以帮你啊！那份隐藏了许多的的心跳开始复苏……

天赋极高的最强女佣兵穿越到九州大陆，第一晚就被一个花魁抢走了男人！这还不算，回到娘家竟然被指责不要脸！此仇不报非女子，她要报仇，却有人阻挡她修炼法术，可为毛这男人还时不时帮她一把？这个神秘男人究竟想干嘛？她本想先撩他，利用他，然后再一脚踢开，谁知这大魔头竟然赖着不走了！

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大院的奇葩一枝花重生回到九零年，夏槐花仰天长啸：老娘要翻身！从此，大院的老苏家再也没了安宁日子，继而牵连到隔壁老凌家！为啥？因为隔壁老凌家的花盆里，缺了一棵奇葩花！凌肃：爱在心头口难开，半夜翻墙来卖乖！夏槐花：院墙当成猪圈爬，半夜投食为了啥？靠，难不成有毒！？（本文甜宠不虐）

本书是浙江省人文社会科学重点研究基地“地方政府与社会治理研究中心”2007年度重点课题“浙江省城市农民工权利发展状况研究——从国家、市场和公民权的关系看”的最终成果。全书共分7个章节，主要对 的基础知识作了介绍，具体内容包括浙江省农民工的社会权利、加入工会抑或成立自组织——关于农民工组织化途径的思考、塑造志愿行动的公共空间——一个农民工草根志愿组织的实践逻辑、浙江省农民工的政治权利——以选举权和工会入会权为例等。该书可供各大专院校作为教材使用，也可供从事相关工作的人员作为参考用书使用。

【重生宠文，1V1男女主】五年的感情却抵不上一套房子，渣男一家连同小三使计陷害，最终害的她家破人亡。重生后，她只想虐虐渣男、整整小三。却不料遇见只手遮天的豪门总裁，一言不合就要把她娶回家！“我不想嫁入豪门！”“我不想再过勾心斗角的生活了！”他说，“从现在开始，你只有三个选择：第一，嫁给我！第二，我娶你！第三，上述选择二选一！”