第6章 美容美体拔罐(2)

化妆品拯救不了你！只有会吃的女人，才能娇美如花！独家揭露众明星食疗保养秘笈，下一个拥有完美容颜的明星就是你。本书精选了近300例具有润肤养颜、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。保证营养合理、膳食平衡，同时，力求变换花样，调剂口味，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主要并发症。国内外的实践证明，高血压是可以预防和控制的疾病，降低高血压患者的血压水平，可明显减少脑卒中及心脏病事件，显著改善患者的生存质量，有效降低疾病负担。本书从高血压的症状，在日常生活中应该注意的事项等方面来说明应该怎样做才能预防和控制这种疾病！

《食物与食物相宜》精选了近百种“最佳搭档”的食物，科学详尽地介绍了它们相互融洽、和谐共处的原因和结果，令你能在短时间内全方位地掌握相关知识，以便在下厨或饮食时不至于“混搭错配”。

你只需要改变一个观念或生活习惯，就可以免予疾病的困扰。养生就是顺应自然，改善自身的生活和生命质量，从而达到健康长寿、益寿延年的目的，本书就是你的健康小卫士，帮你防范来自生活的侵袭，让健康伴随你一生。 本书以一种全新的养生角度让我们重新审视以往的生活态度及生活方式，从更科学、更合理的养生角度，揭示生命和健康的奥秘，其不仅沿袭了人体健康的基本法则，更是在传统预防医学的观点上做出了突破性的见解和精华性的提炼，并告诉人们人体生病的真相以及不生病的秘密。书中不仅完整、直观地剖析了以往错误的生活方式，同时又具体、科学、详实地为人们提供了正确的养生方式及不生病的对策，是一本值得认真一读的养生好书！

巧搭食材，喝汤不喝药。一碗好汤，无论是选料搭配，还是炖煮方式，甚至是时间火候的掌握，都融汇了煲汤养生的精髓。选用原生态的健康食材，煲一碗适合自己的营养好汤吧！

一个在愚昧闭塞的环境中成长的少年，因偶然看到的一幕特殊场面而震颤而迷乱。战乱的时代又把一杆枪放在他无知的手中，从此他便知道了用枪去解决自己古怪的愿望。他一次次地杀了自己的亲人，也杀了自己所谓的敌人，欲望吞噬着他的灵魂，令人永无安生之日。

本书是对世界的历史，人类文明成果的一次回顾和检阅。世界历史的车轮滚滚向前，人类文明将会开出更加灿烂多彩的思想之花，结出更加丰富的文化科学硕果。如果您阅读此书，实际上是对文化的一种选择，是一次对人类文明的礼拜，更是一次撷取知识信息的大好良机。

本书是一本冲击力十足的短篇小说集，故事虽然短小，但却非常深刻，堪比鸿篇巨著。这些故事并非花团锦簇、幸福永远、美人救英雄的老一套。安妮塔?瑞博肯会带你走进书中人扭曲阴暗的内心世界……如果你不轻举妄动，有可能她还会把你带回来。但是这些故事必将久久萦绕在你的脑海里。本书是作者送给小说迷最好的礼物，将为读者打开一扇崭新的大门。

从那天起，叶岚家出现了一扇门。门后，是诸天万界！ 这是一个哥哥带着妹妹穿越诸天万界即轻松又悠闲且一点也不惊险刺激的冒险故事。 本书采用双位面循环。 目前虚拟平行世界：斗罗大陆。 书友群：874107548，欢迎加入。

读一篇优美的散丈，优如品一杯好茶，那沁人心脾的芳香令人久久难忘。经典的散文总是闪烁着智慧和哲理的光辉，这光辉如同夜空中的星星，照耀着我们人生的旅程。每个人在走向成熟的路上，都应该沐浴这种思想的光辉，接受这种精神的洗礼。

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成为天道继承人，是墨冰这辈子最不想做的事。因为，成为了天道继承人，她不能拥有七情六欲。然，她改变不了什么。万年轮回之劫，是考验，亦是让她体会七情六欲之痛。万年轮回，百世沉浮，爱过，恨过，痛过，曾拼命想要抓住那些她不该拥有的情爱。但，终化为虛无。当一切沉淀，继承天道大业之后，才发现，原来，她的面前，从未有过情爱。而她，从来都只是想抓住那些情情爱爱，却忘了，她从未交付出过她的情。更何况，她本无情。她该担负起的，是天道秩序，是众界安危。也许，她该放下，即便，从未拿起。浮生，她的爱，若梦。本书读者QQ群群号:784242359

方是刚，圆是柔。方是原则，圆是机变。方是以不变应万变，圆是以万变应不变。方外有圆，圆内有方。能方能圆，亦方亦圆。方圆合一，无往不胜。方是为人之本，是做人的脊梁。圆是成功之道，是处世的锦囊。本书从人际交往、生活态度、人情世故、职场法则等角度出发，结合古今中外的大量经典事例，全面深刻地阐述了社会生活中为人做事的方圆之道，帮助广大读者了解并掌握为人处世的方法和窍门，赢得良好的人脉，营造一个和谐的交往和生存环境，从而享受惬意快乐的人生，成就一番功名和大业。

某天，她不过是撩了一个有男朋友的小姐姐，竟被系统绑定！自称“斯文败类改造系统”的这货竟然说绑错人了？！还没法改？婠蓦表示这个担子太重。斯文败类：别呀，宿主，做任务有积分哦~婠蓦：哦……不要。斯文败类：有小哥哥哦~婠蓦：不稀罕。斯文败类(哭卿卿）：宿主……我会死的……婠蓦无动于衷：关我屁事。斯文败类咬咬牙：有小姐姐！婠蓦星星眼：成交！

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