第6章 美容美体拔罐(2)

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

毒是万瘸之源，养生祛病先排毒。远离各种体毒，身轻体健不怕老。《黄帝内经排毒护体养生》精选中医特效排毒法，教你轻轻松松清体抗毒。其主要内容包括认识体内毒素、饮食排毒法、体质排毒法、五行生克排毒法等。

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当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《强身壮骨科学养生滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

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【全文已完结，大家可以放心跳坑了，欢迎扑倒~~~】（欢迎加入群225010947，新文《偷吻男神：萌妻一毛带回家》已发，甜宠文哦~，欢迎扑倒~）他说，我爱你，真的。她说，我再也不会不顾一切的去爱一个人了，哪怕那个人是你。“凌羽臣，你不要脸！”“你要都给你。”为了把她绑在身边，他宁愿不要脸。“她不爱我。”高傲如他，他不会比她先说出那三个字的。“离婚。”她高傲离开，留下身后茫然无措的他。为了说出那三个字他追，她跑。他宠，她凶。他可歌可泣，她可搁可弃。“凌羽臣，你愿意娶沈蓝晴麽？FOREVERWITHYOU。”

生死簿被改，死的莫名其妙。一朝变成野鬼，才知道鬼的日子并不好过，一死并不百了。人鬼之恋原来都是宿缘，冥冥天定抵不过天地运数。地府也并不铁面无私，说到底还是实力说话。闯过十八层地狱修炼一身好本事，生死真义究竟为何？打破昊天，究极封神。小说中力求对中国传统文化中的死后世界进行演绎，使读者能感受到古人丰富的想象力和传统文化中死后世界的精彩。

宋佚这朵高岭之花，别说摘了，就是碰都碰不得。后来，宋佚谈了一场不被众人看好的恋爱。结果被对方甩了。这一甩时隔五年。找不到人影。大家都觉得是宋佚甩了女方，而女方伤心欲绝提前毕业了。多年之后，万年不更微博和朋友圈的宋老板，竟然两处都更新了同一条动态。内容如下：遇见她之前，我从来不知道爱情是什么样子。遇见她之后，我才明白爱情原来可以这么理解。只要她留在我身边，再坏，我都爱她。文字下面配了一张图，图里面是一个姑娘趴在桌子上睡觉的图片。角度明显的偷拍。有同校的人发现，这姑娘不就是当初被宋老板甩了的禾粒吗？

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天降大任于麻烦精女主夏丽音，幼年时期的梅花印记再次闪耀！龙神继承人身份确定，神秘的龙神学院揭开面纱！学院最具人气的龙族三神将——霸道的暴风黑龙玖枢兰、温柔的霜之青龙朱郦、腹黑的雷之白龙花墨接踵而至！什么？三位绝世美少年都将是她忠诚的仆人？什么？大大咧咧的她居然要在龙神祭上呈现最美龙神舞？什么？跟她定下龙神契约居然是暴躁黑龙玖枢兰，而且他还一脸不情愿？龙神啊，请继续对那家伙天打雷劈吧！

古老的帝国从沉睡中苏醒，懵懂的少年黄袍加身登基称帝。年轻莽撞的帝王穿梭于异世界，冒险，拯救，罪与救赎。少年能否有资格捧起这沉重的玉玺？能否守护住他想要守护的一切？这不是种马文。

中国当代文学中第一部冲破“”性禁区“”的小说，入选《亚洲周刊》“二十世纪中文小说一百强”。“我”从劳改农场放出来后，在一个曾被称为“鬼门关”的农场里，遇到了八年前，还在劳改农场时有过两面之缘的女人黄香久。虽然此前，只曾见了两面，而第二面只是匆匆路过时遇到，但是这个叫黄香久的女人，却给我留下了难以磨灭的深刻印象。第一次见到黄香久，是在劳改农场水稻田间的排水沟里：黄香久正在洗澡！黄香久仿佛忘记了一切，全神贯注地享受着洗澡的快乐，她忘记了自己，“我”也忘记了自己。

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