第22章 欲睡好觉，先养好“心”(1)

糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖，导致各种组织，特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。此病的治疗需要长时间的调理，本书为此在饮食上编写了多篇食谱供患者自治。

由于脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高脂血症，继发性多发生于代谢性紊乱疾病或与其他因素年龄、性别、季节、饮酒、吸烟、饮食、体力活动、精神紧张、情绪活动等有关。本书从症状分析入手，涉及中医治疗、药物治疗和饮食治疗，向广大读者介绍科学的预防和治疗高血脂的知识和方法，以增强人们自我保健的意识和能力，让健康掌握在自己手中。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

肺气肿系指终末细支气管远端（包括呼吸性细支气管、肺泡管、肺泡囊和肺泡）气腔增大，并伴有腔壁破坏性改变的一种病理状态。主要包括阻塞性肺气肿、老年性肺气肿、代偿性肺气肿及灶性肺气肿等。阻塞性肺气肿最为常见，它是由于慢性支气管炎或其他原因逐渐引起的细支气管狭窄，终末细支气管远端气腔过度充气，气腔壁膨胀、破裂而产生的肺脏充气过度和肺容积增大的阻塞性肺病。慢性支气管炎、多年反复发作的支气管哮喘、尘肺、广泛性支气管扩张和慢性纤维空洞性肺结核等，凡能引起细支气管炎性变化使气道阻塞，都可引起本病。多见于老年人。

美丽，女人一生的追求。养颜，女人一生的事业。中医美容养颜成本低、方法简单、使用安全，是最有效、最受欢迎的养颜方法。《中医美容养颜速查手册》从调养体质入手，分别针对女性比较关心的美白保湿、润肤除皱、祛斑除痘、美眼明目、美唇护齿、美发护发、美颈、丰胸、瘦身美体、护手美甲、美足、滋阴防衰等问题，作了具体而详细的阐述。

苏家满门一夜遭此屠杀，她只觉寒意彻骨，魂破神伤。嫁入扬府为妾，并用美貌与身体周旋于仇人父子之间，让父子反目成仇……杨家妻妾，或恶毒，或刻薄，或腹黑…可是谁又敌得过复仇之切的心机？不过只是清冷一笑，杨府顿时腥风血雨，她说，我要的就是你们杨家永无宁日！待到支离破碎之时，她才发现这一切，不过是一个不能追悔的错误……【情节虚构，请勿模仿】

好吃懒做的齐川，在一次机遇中获得了一百零八套武技。这每一套武技都是撼天之作，可是只有当他的修为达到某种程度时，才能他学到属于该境界中的撼天武技。所以尽管齐川这个懒货有一百零八套绝世武技，可是为了学习这绝世武技，却也必须一步一个脚印苦练修为。正所谓脚踏实地，步步封神。

不管他如何对她，这些年，柳安宁只做一件事，就是坚定不移地爱她，守护着顾太太的位置。直到他携着小三对她百般虐待，她终于放手。再次归来，带着满腔恨意，势必要让这对狗男女下地狱。

“宿主，你要怎么才能相信我啊？”“没看见这边蚊子多么，你把这屋子蚊子灭了，我就相信你！”“这个……容我找找……天基武器系统，误差为7厘米，这个不行。无污染核武器，最小当量1.3万吨，我还想多活几年……女武神机甲，最低驾驶要求：十兆计算力与27g加速度承受能力…………对不起，我真的办不到啊！”“所以说嘛，你就是个废物系统啦！”“才不是嘞！”“明明就是！”……“启动生化病毒，放心，宿主，你是天然抗体！”“我信啦，快收了神通啊，你是想毁灭异界么？”……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

这些年来，随着时间的流逝，那些曾经和他很是要好的朋友，也都一个个的渐渐和他疏远，而唯独自己身前的这个大哥，依旧是一如既往的关心他，鼓励他。孱弱少年意志坚，孤身勇斗神魔劫，掌万物生机，控天地火焰……

有个小姑娘叫多萝西，是个孤儿，她和亨利叔叔、爱姆婶婶生活在一起，他们住在堪萨斯大草原的中部。叔叔是个农夫。他们的房子很小，因为造房子的原木要从很远的地方用车子拉来。房子有四堵墙，下有地板，上有屋顶，里面有一个生锈的炉灶、一只碗柜、一张桌子、三四把椅子、两张床。

李琬若将自己在美国四十多年生活和参政经历真实地告诉自己的同胞听，就是因为她同时爱着两个“祖国”，而她的两个“祖国”之间却对对方真实的东西了解得实在太少，太片面。

谁是天使镇史上最倒霉的人？樱雪高中的女生静纸音全票当选。月星汐校园摇滚剧，顶级乐手沦为贴身“男保姆”，草根女生化身“掌上明珠”。最尴尬人经历，最幸福的结局！

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。