第11章 蔬菜类食物(2)

吃是人的本能，但吃什么，怎么吃，这里面却大有讲究。“吃是人类身体健康的第一道关”，人的健康不能只停留在“不得病”的低水平上，要有健康的体魄，还要会“吃”。要会“吃”，就不能由着性子来，以至于想吃就吃，这是万万不可的。　　总之，在解决了“吃饱”的问题后，现在是应该解决怎样“吃好”的时候了。为此，我们综合了国内外的最新研究成果，并根据现代男性的身体和生存状况，编辑了本书。主要是通过饮食营养达到保健、养生、壮阳、滋补、调理、食疗的功效，本书具有很强的科学性、权威性、系统性和实用性，是指导现代男性健康饮食的良好读物。

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天剑大陆，皆修武道，三千武道，独尊剑道。一代剑圣陆凡穿越而来，剑指苍穹。剑道无涯谁为锋，陆凡一剑道成空！

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他是腹黑妖魅的邪王，狠辣无情，却偏偏对她脸皮厚到没下限。她是是高高在上的神女殿下，一朝生死，异世重生，万世轮回。运筹帷幄，决胜千里，不在话下。却偏偏每次都栽在他手中。难道说，这就是所谓的恶人自有恶人磨？他是魔鬼，她是修罗，谁若敢惹，必定送去地狱免费畅游。这是一对腹黑妖孽携手天下的故事。

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一介神主，为一人，寻遍世间。他问她:“你为什么对我那么好”她说:“因为我是你师父啊。”他是魔界太子，他隐藏身份坐了她的徒弟，他只知道不管她是谁，她都永远是他师父。【此文不虐～】

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