第29章 对症排毒法(1)

本书向您介绍了几千年来一直被推崇的健康养生理念：养生就是治未病，治未病才能真健康。通过书中介绍的养生十招，一定能够让您建立科学的健康观念，养成健康的生活习惯，将健康牢牢掌握在自己手中。本书可作为大众保健与健康生活的指导读物。

现代人生活忙碌，作息不正常，外强中干的人很多，身体状况和前人相比实在差太多了。而且丰衣足食，营养过剩，罹患成人文明病的人有增多趋势。所谓民以食为天，饮食应该是一切健康的根源，大家也多知道哪些食物含有什么样的营养素，但也只是知道“菠菜、动物性肝脏很有营养，应该多吃”而已，要讲到“营养”，可以洋洋洒洒写一大篇，不过最主要的就是维生素和矿物质。虽然必需量只是微量而已，但却拥有许多有益健康的功能，近年来医学研究更发现它们具有防癌、预防成人文明病的功效，因此备受瞩目。本书介绍了富含这些营养素的食物与维生素剂。若这本书能让你摆脫不健康的生活，那就是我们编辑此书的最大心愿。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

让衰老的过程缓慢一点，让生命质量提高一些。一方面，需要老年医学工作者的探索研究；另一方面，需要老年人自己学习掌握一些科学知识，指导生活。朱志明教授是我国第一代老年医学家，由他和他的同事们经20余年的科学研究，完成世界上首次追访长寿老人时间最长的科学调查，探索出一些值得老年人借鉴的长寿经验。老年人若能按照专家们研究总结的科学长寿方法，在日常生活中注意养生保健，不仅能给自己带来健康幸福的晚年，同时，也为子女解除后顾之忧，为社会做出贡献。

慢性肝炎很常见，诊断不困难。然而，慢性乙型肝炎很少在发生后即能作出早期诊断，多数病人就诊时难以说明何时开始有病；就诊时，甚至多次门诊后医生也未必能正确说明病情程度；有的病人病因不明或治疗无效，辗转求医尚无结果。肝炎患者在日常保健和治疗中应该注意些什么呢？本书主要从不同的季节，介绍了一些科学的保健方法，可以让你避免感染，为了我们的健康我们一起来看看这本书吧。

没有理财智慧的女人，永远都无法成为真正的好命女。不懂理财的女人。也许会赚钱，但却守不住钱；也许会守钱，但却不知道如何让钱升值；也许懂得如何让钱升值，但却不懂得如何给自己的未来提供一份保障；也许懂得给自己提供一份保障，但却不懂得如何通过钱财让自己持久美丽……我们不要做这样的女人，我们要做既有钱又聪明的女人！这本《女人就是要有钱(超值金版)》由雅瑟编著，用丰富的案例和精彩的理论告诉大家，女人如何变有钱。做女人，就要懂得理财，就要让自己活得更精彩。这本《女人就是要有钱(超值金版)》适合女性阅读。

天下万物皆有灵，蕴藏于自然中的灵元，植灵，兽灵，妖灵，鬼灵，普通的人灵，拥有法力地修灵等。 驭灵师就是掌控灵元，植灵，兽灵，妖灵，鬼灵等各种灵为己所用，遇敌杀敌，遇魔杀魔。 本书是一个娘死爹不疼嫡姐为一本修真功法和两粒筑基丹就要将废柴哑巴庶女进献给青元宗长老，被哑巴庶女偷听后逃跑从而在融合穿越才女灵魂等种种机遇后踏上驭灵一道从而走上驭灵道巅峰，一步步驾驭着天下生灵为卑微自己和娘亲讨还天道问鼎仙界的故事。 一句话简介:仇恨是废柴五灵杂根灵师进步的动力。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ －－－－－－－－－－－－－－－－－ 新书求收藏求推荐，已有完本<<金穗田园》，多谢支持

曾维汉只是个普通的大学毕业生，因毕业后工作不稳定，一直沉迷于各种电脑游戏。阴差阳错的穿越到了东汉末年，带着一个全新游戏系统的他，将和各路三国英雄们（当然还有三国美女们！哈哈哈！）开启了一个与众不同三国时代。

一桩始于民国时期的婚姻，一个扑朔迷离的谜底，隐藏着一个惊天的秘密，梅林埠子，两个大家族之间的斗争，被一场外来的侵略冲淡，在国恨家仇面前最终摒弃前嫌，两个家族潜伏着两个党派的明争暗斗，冲破黎明前的黑暗之后，不过是家家户户灶头燃起的那一缕烟火。

【穿越】【萌】【欢脱】【江湖武林朝廷】【傲娇男二货女】【打滚求收藏！戳我咩！2241520703记得敲门砖！】三个好朋友相继以诡异的方式穿越到了一个不知名的朝代，这个世界存在着美好而又危机重重的江湖武林，也有电视剧中的书院赶考、朝廷纷争。少女的小小梦想、情窦初开的懵懂爱恋在这里悄悄绽放……江湖人士、青离山庄、玉峰书院……处处都有惊喜，处处危机四伏，究竟是谁在背后操纵这一切？她们的感情又将如何归属？而成长，就在这一天天惊喜又美妙的生活中慢慢绽放出最靓丽的色彩……

这场斗争中，任何人都是输家。贪婪、欲望、背叛织成的网，网住了叶怀远、玉汝成、连席辉、凌枫，收割了他们的性命。受牵连的，是叶抛云、连凤嘉。莫名卷入的，是我和佟斐。洪登临这一次能笑到最后，下一次，也许就跌得粉身碎骨。锦绣秋意中，我舒了一口气，低声道：“你，可以瞑目了。”

帝都人人皆知她是一个草包，打架斗殴，无恶不作，是人人喊打的过街老鼠。一朝翻身，她一跃成为高高在上的战神王妃，一改从前的刁蛮任性，学习琴棋书画，带兵打仗保家卫国，成为了百信心目中另一个战神。

作者根据自己几十年的经验及对各金融大师们的研究，用简洁风趣的笔调概括了成功投资者行之有效的取胜策略。阐述了有关成长投资、价值投资、新兴市场、市场心理学、新投资思想、买卖时机掌握、专职损策略及如何回避风险等许多新的理念。该书对投资者极具参考价值和实践指导意义，对取胜技巧的分析会有助于每个投资者取得成功。

《中国党政公文解疑全书》共四篇，第一篇公文文种解疑；第二篇公文格式与行文解疑；第三篇公文写作技巧解疑；第四篇公文处理规范解疑。所列题目，均是长期研究和讲学实践中积累的，是与公文工作者及教学人员广泛接触和交流中的经验总结。 这些题目反映的问题源自公文处理工作的第一线，具有很强的代表性、实用性。读者通过阅读本书，能全面地掌握公文写作中的规范与技巧，了解公文处理实践中的热点、 焦点和难点。

一个约定，把他们联系起来殊不知，那是他的预谋她以为，不爱他，就可以逃离却不想，他的温柔，让她情难自控爱情，终将把她缠绕PS：本文男主女主双洁，虽然各自都有初恋男主暗恋女主七年，有所预谋也是因为喜欢了女主七年，这第七年决定将她揽入怀中文有点虐，慎入！！！此书曾经有一个文艺的名字《予以执着，不离温柔》